AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

proteine

10 beneficii dovedite ale semintelor de chia

10 beneficii dovedite ale semintelor de chia

16 comentarii

Semintele de chia sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta fiind extrem de bogate in nutrienti cu importante beneficii pentru corp si creier.Iata 10 beneficii pentru sanatatea ale semintelor de chia, dovedite stiintific. 1. Seminte... Mai mult

Semintele de susan, o fabrica de nutrienti

Semintele de susan, o fabrica de nutrienti

3 comentarii

Susanul este cunoscut in Africa drept “benne” sau noroc. Si asa cum putem citi si in articolul : Susanul, 10 beneficii uimitoare pentru sanatate, corpul nostru poate avea o gramada de noroc daca mancam susan. Semintele de susan nu sunt insa doar pen... Mai mult

Cele mai bune alimente pentru un sistem hormonal optim

Cele mai bune alimente pentru un sistem hormonal optim

3 comentarii

Cine nu vrea un sistem reproducator care sa mearga struna, hormoni echilibrati si o piele lucind de sanatate? Fie ca ne place sau nu, hormonii controleaza starea noastra de spirit, energia, libidoul, metabolismul si felul cum arata pielea noastra. Da... Mai mult

Pate de soia

Pate de soia

1 comentarii

O sursa excelenta de proteina vegetala este reprezentata de soia (bineinteles vorbim despre soia nemodificata genetic). Proteina din soia este o proteina complete: este foarte digerabila, nu are efect diuretic,nu suprasolicita rinichiul, este anti-al... Mai mult

Pate de ciuperci raw

Pate de ciuperci raw

Cea mai frecventa intrebare adresata unui adept al bucatariei vegane este: ”De unde iti iei proteinele?” Ciupercile pot reprezinta unul din raspusurile la aceasta intrebare deoarece sunt o sursa de proteine vegetale de cea mai buna calitate, usor abs... Mai mult

Mini bombonele cu maca, gata in 5 minute

Mini bombonele cu maca, gata in 5 minute

3 comentarii

Aceste bombonele pot fi o gustare rapida, sanatoasa dar si un desert pe masura. Se fac in 5 minute si contin fibre,proteine si carbohidrati de calitate cat si acizi grasi esentiali. Surpriza consta in adaugarea unei linguri de maca - ceea ce face ca... Mai mult

Laptele de canepa: un aliment complet

Laptele de canepa: un aliment complet

7 comentarii

A face laptele de canepa in casa este mult mai simplu decat te-ai fi asteptat. In prezent semintele de canepa capata o din ce in ce mai mare popularitate pe piata din Romania datorita proprietatilor deosebite care le recomanda ( citeste aici despre b... Mai mult

Graul contine nu una ci 23 de mii de proteine potential daunatoare

Graul contine nu una ci 23 de mii de proteine potential daunatoare

8 comentarii

Majoritatea oamenilor nu realizeaza ca atunci cand vorbim despre probleme de sanatate asociate cu graul, sau glutenul, nu vorbim despre o entitate monolitica, despre un singur "tip rau", responsabil exclusiv pentru pagubele comune experimentate ca si... Mai mult

10 motive pentru a consuma spirulina in fiecare zi

10 motive pentru a consuma spirulina in fiecare zi

17 comentarii

Vorbim foarte mult despre "super-alimente" aici la Viata Verde Viu, pentru ca intr-adevar exista mii de optiuni din care putem sa alegem si fiecare dintre ele contine o gama larga de nutrienti, vitamine, minerale, enzime si alte componente vindecatoa... Mai mult

Avocado si sanatatea: 6 lucruri pe care nu le-ai stiut

Avocado si sanatatea: 6 lucruri pe care nu le-ai stiut

S-ar putea sa stii ca te simti bine mancand un avocado, multumita grasimilor sanatoase si gramezilor de nutrienti continuti. Dar strasnicele puteri ale avocado-ului se intind cu mult dincolo de ceea ce tu probabil realizezi. Un avocado este un fruct... Mai mult

5 mituri legate de pierderea in greutate

5 mituri legate de pierderea in greutate

Exista cateva intelegeri gresite ale oamenilor despre greutate, despre modul de a o reduce si despre a fi sanatos. Exista o gramada de mituri ce impun o serioasa examinare.  Mituri sau conceptii gresite despre pierderea in greutate Din nefericire oa... Mai mult

4 mituri despre proteine, demolate

4 mituri despre proteine, demolate

5 comentarii

In lumea "civilizata" suntem obsedati de proteine. Descopera miturile despre proteine, dar si niste adevaruri surprinzatoare. Mitul #1 Ai nevoie de mai multe proteine pentru a fi sanatos si puternic. Adevarul: In medie o persoana din lumea moderna co... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE