AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

sport

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent este un tip de post a carui popularitate creste rapid si devine tot mai mult o metoda de a slabi. Luna trecuta au fost peste 246.000 de cautari cu sintagma „post intermitent” doar pe Google. Volumul mare de cautari arata cat de pop... Mai mult

10 moduri in care o plimbare zilnica iti poate schimba corpul si mintea

10 moduri in care o plimbare zilnica iti poate schimba corpul si mintea

Doar pentru ca este usor nu inseamna ca nu este eficient! Renunta la atitudinea de luptatoare care trebuie sa indure pentru a avea rezultate si paseste cu placere pe cararea sanatatii. Cand te gandesti la “sport” iti imaginezi ca sari in masina, merg... Mai mult

Un medic cardiolog, finalista la triatlon Ironman, isi sfatuieste pacientii sa-i urmeze exemplul pentru o inima mai sanatoasa

Un medic cardiolog, finalista la triatlon Ironman, isi sfatuieste pacientii sa-i urmeze exemplul pentru o inima mai sanatoasa

cum ajunge un cardiolog vegan SA participe la un triatlon ironman SI ce sfaturi de NUTRITIE le OFERA PACIENTILOR SAI In ultimii cativa ani au fost dezvaluite foarte multe informatii cu privire la beneficiile dobandite in urma adoptarii unei diete ve... Mai mult

7 lucruri care pot favoriza declansarea bolii Alzheimer

7 lucruri care pot favoriza declansarea bolii Alzheimer

Alzheimer este una dintre cele mai ingrozitoare boli cu care te poti confrunta. Spre deosebire de cancer, pentru Alzheimer inca nu exista niciun fel de remediu. Adica, odata instalata boala, tot ce poti face este sa incerci sa incetinesti progresul b... Mai mult

Ce ar trebui sa stim despre sistemul limfatic

Ce ar trebui sa stim despre sistemul limfatic

Cand auzi termenul de “sistem circulator”, la ce te gandesti? Cei mai multi se gandesc la sistemul vascular, la uimitoarea retea de artere, vene si capilare prin care inima pompeaza zilnic 7200 litri de sange, intr-o bucla circulara. Putini se gandes... Mai mult

5 motive pentru care nu slabesti, chiar daca mananci echilibrat

5 motive pentru care nu slabesti, chiar daca mananci echilibrat

Daca vrei sa slabesti poate fi frustrant sa vezi ca nu ai rezultate chiar daca mananci cum trebuie. Din pacate, este o situatie destul de des intalnita. Multi oameni se bucura de primele rezultate, insa se descurajeaza cand vad ca ajung intr-un punct... Mai mult

Cum reduce sportul riscul de cancer

Cum reduce sportul riscul de cancer

Oncologii si fizioterapeutii au fost tot timpul preocupati de legatura dintre cancer si sport. Sportul este asociat ferm cu riscuri reduse de mai multe tipuri de cancer. In studii epidemiologice, oamenii care fac sport in mod regulat prezinta sanse m... Mai mult

Cele mai bune sfaturi pentru a-ti reface rezervele de energie

Cele mai bune sfaturi pentru a-ti reface rezervele de energie

Cei mai multi occidentali nu se bucura de nivelul de energie pe care si l-ar dori, iar un studiu recent a aratat ca 31% dintre adulti sufera de o oboseala atat de grava incat o considera debilitanta. De altfel, stilul de viata tipic occidental e... Mai mult

Care sunt exercitiile fizice cu cel mai bun impact asupra creierului tau?

Care sunt exercitiile fizice cu cel mai bun impact asupra creierului tau?

Unele exercitii fizice pot fi mai eficiente decat altele cand vine vorba despre dezvoltarea creierului, conform unui remarcabil studiu efectuat pe sobolani. Pentru prima data, cercetatorii au comparat in amanunt impactul neurologic pe care il au mai... Mai mult

Cât de eficiente sunt, in realitate, medicamentele pentru reducerea colesterolului

Cât de eficiente sunt, in realitate, medicamentele pentru reducerea colesterolului

Unul dintre motivele pentru care oamenii subapreciaza modificarile in stilul de viata si dieta este o incredere supraestimata in abilitatea medicamentelor si procedurilor medicale de a preveni bolile. De exemplu, oamenii tind sa supraestimeze eficien... Mai mult

Cum sa-ti tii hipertensiunea sub control

Cum sa-ti tii hipertensiunea sub control

1 comentarii

Unul din trei adulti in occident sufera de hipertensiune (tensiune marita) si aproape 20% nici nu stiu ca au aceasta afectiune. Cei mai multi nu prezinta niciun simptom. Simptomele apar de obicei cand tensiunea creste brusc si la un nivel destul de e... Mai mult

Ce efecte are constipatia asupra corpului si cum se poate vindeca in mod natural

Ce efecte are constipatia asupra corpului si cum se poate vindeca in mod natural

Multi dintre noi stiu cat de dureroasa poate fi constipatia, insa o consideram mai degraba o neplacere decat o boala in sine. Cu toate acestea, constipatia este o problema reala de sanatate si afecteaza milioane de oameni in intreaga lume. Din ferici... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE