meniu

sport

13 curiozitati despre oase

13 curiozitati despre oase

Oamenii nu prea dau mare importanta structurii lor scheletice, desi este baza intregului corp. Stii daca ai mai multe oase ca adult decat atunci cand te-ai nascut? Stii care e osul cel mai scurt din corp? Si cat de mult stii despre osul acela ciudat... Mai mult

10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea

10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea

Toxinele din mediu, zaharul in exces, medicamentele si abuzul de cafeina creaza o prea mare aciditate in corp. O alimentatie care promoveaza aciditatea in corp mareste predispozitia acestuia catre boli. Este esential sa contracaram efectele acestor f... Mai mult

4 obiceiuri de avut in vedere pentru a creste copii fericiti

4 obiceiuri de avut in vedere pentru a creste copii fericiti

Nu exista parinte care sa nu-si doreasca pentru copilul sau copiii sai tot ce este mai bun in viata, inclusiv fericire. Insa felul in care parintii cred ca isi fac copiii fericiti este de multe ori contrar deceniilor de stiinta care ne demonstreaza m... Mai mult

Aloe vera si pepenele amar, o combinatie vindecatoare pentru diabetici

Aloe vera si pepenele amar, o combinatie vindecatoare pentru diabetici

Ce au in comun aloe si pepenele amar? pe langa faptul ca sunt plante, s-a descoperit ca ambele au puternice beneficii medicinale. Studii recente arata ca atat aloe cat si pepenele amar au impact pozitiv asupra diabetului si a hiperglicemiei. Gli... Mai mult

O australianca a supravietuit cancerului la san cu mult sport si alimentatie raw vegana

O australianca a supravietuit cancerului la san cu mult sport si alimentatie raw vegana

Cand australianca Janette Murray-Wakelin a primit vestea ca sufera de o forma agresiva de cancer la san si ca are de trait cel mult sase luni, la doar 52 de ani, a hotarat ca acest lucru pur si simplu este inacceptabil. Dupa extinse cercetari despre... Mai mult

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

2 comentarii

Ceea ce mananci poate spori sau poate diminua efectele exercitiilor fizice, iar daca investesti timp in miscare si sport, cu siguranta ca vrei sa stii ce sa mananci pentru a-ti imbunatati rezultatele, nu pentru a le sabota. In privinta aceasta, este... Mai mult

Beneficiile mai putin cunoscute ale unei activitati fizice regulate

Beneficiile mai putin cunoscute ale unei activitati fizice regulate

Oamenii fac sport din diferite motive. Indiferent ca o fac pentru a avea mai multa energie, cresterea masei musculare, un aspect mai atragator, obtinerea unei siluete armonioase sau pur si simplu pentru a reduce riscul anumitor boli, nu exista nicio... Mai mult

5 ponturi pentru a-ti pastra mintea

5 ponturi pentru a-ti pastra mintea "ascutita"

3 comentarii

Nu este niciun secret ca cea mai buna metoda de a preveni imbatranirea mintii este exersarea ei. In acest fel poti preveni aparitia unor boli degenerative grave precum dementa sau Alzheimer. Iata cateva ponturi pentru antrenarea si mentinerea mintii... Mai mult

Cum sa-ti incepi ziua in forta: 6 obiceiuri pe care oamenii sanatosi le practica dimineata

Cum sa-ti incepi ziua in forta: 6 obiceiuri pe care oamenii sanatosi le practica dimineata

29 comentarii

Felul in care-ti incepi dimineata poate da tonul intregii zile – si chiar mai mult! Citeste despre aceste cinci obiceiuri pe care ar trebui sa le practici in fiecare dimineata pentru a fii sanatos, a pierde in greutate si a fii mai productiv. Consuma... Mai mult

Interviu in exclusivitate cu Dr. Virgiliu Stroescu - Capitolul 4

Interviu in exclusivitate cu Dr. Virgiliu Stroescu - Capitolul 4

In capitolul 4 al interviului oferit in exclusivitate de Doctorul Virgiliu Stroescu, numit si “Apostolul Vegetarianismului”, acesta vorbeste despre alimentatia celor care practica sport, despre nitritii din carne si in general despre alegerile alimentare pe care le facem si importanta lor asupra sanatatii noastre.... Mai mult

 

Articole Recente

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

Ce trebuie să conţină un produs anti-îmbătrănire pentru a fi cu adevărat eficient?

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

L-arginina - un aminoacid esenţial pentru organismul uman

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Aronia - fructul anti-îmbătrânire cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.