Cand australianca Janette Murray-Wakelin a primit vestea ca sufera de o forma agresiva de cancer la san si ca are de trait cel mult sase luni, la doar 52 de ani, a hotarat ca acest lucru pur si simplu este inacceptabil.
Dupa extinse cercetari despre boala de care suferea, Janette a decis ca, impreuna cu un medic naturopat, sa elaboreze un plan de vindecare holistica pentru corp, minte si spirit.
"Stiam ca era logic sa pun la dispozitia corpului meu toate instrumentele de care avea nevoie pentru a ma ajuta sa ajung la starea de sanatate pe care mi-o doream. Cercetarile pe care le-am facut ne-au furnizat nu numai informatii despre cum sa facem acest lucru, dar si increderea ca am facut alegerea corecta", spune ea.
Janette era deja o persoana activa, insa a decis ca avea nevoie de mai mult sport si a inceput sa faca yoga si sa alerge pe distante lungi. Pe parcursul iesirilor la alergat a profitat de timpul petrecut in aer liber pentru a se conecta cu natura, fie alergand cu picioarele goale pe nisip fie mergand pe drumuri de munte.
Pe langa mai multa miscare, si-a imbunatatit si aportul nutritional. A descoperit ca sucurile erau o modalitate foarte buna de a da corpului cat mai multi nutrienti, pentru simplul motiv ca nu putea manca atatea alimente cate ar fi trebuit pentru a-si lua nutrientii necesari. Isi aminteste ca a consumat ceea ce pareau a fi "camioane intregi" de morcovi saptamanal, si a inceput sa bea si suc de iarba de grau, dupa ce a aflat despre beneficiile pe care le ofera acesta, prin continutul sau bogat in vitamine si minerale, aminoacizi si clorofila.
"Stiam din ceea ce studiasem ca acesta este un factor crucial in oprirea mutatiei celulelor de cancer," a mai spus ea. "Cancerul nu poate supravietui intr-un mediu cu mult oxigen, asa ca am facut tot ce am putut pentru a pompa in corp cat mai mult oxigen prin sport, exercitii de respiratie si suc de iarba de grau!"
Iar ca alimente, a inceput sa consume broccoli, sfecla si varza de Bruxelles.
Alimentatia raw i-a transformat sanatatea
Janette urma de multa vreme o alimentatie vegana, insa a decis sa renunte si la hrana gatita si sa treaca cu totul pe hrana cruda, lucru care, spune ea, a ajutat-o sa dobandeasca dintr-o data o gandire foarte limpede, pe langa faptul ca a si pierdut in greutate. Ea spune ca, desi regimul ei alimentar era deja destul de sanatos iar modificarile aduse in acest sens nu au fost incredibil de drastice, imbunatatirea adusa starii ei generale de sanatate a fost fenomenala.
"Nu numai ca am capatat o gandire foarte clara, multa energie, capacitate marita de vindecare si o stare de bine, dar m-am si vindecat complet de cancer!" Ce poate fi mai bine de atat!
Inainte de incheierea celor sase luni pe care i le daduse initial medicul, rezultatele analizelor sale de sanatate au aratat ca scapase cu totul de cancer. La 12 ani dupa ce a primit diagnosticul, Janette si sotul ei au decis sa alerge la un maraton pentru 365 de zile consecutive, in ciuda faptului ca trecusera deja de 60 de ani, pentru a demonstra ca sanatatea ei luase intorsatura pe care si-a dorit-o si ca este intr-o stare de invidiat. Iar succesul pentru acest lucru considera ca-l datoreaza faptului ca a inceput sa faca sport regulat si ca a adoptat o alimentatie raw.
Iarba de grau are implicatii majore pentru bolnavii de cancer
Iarba de grau contine aproape 70 % clorofila, care ajuta corpul sa transporte mai mult oxigen in sange si intareste celulele. In plus, proprietatile sale antibacteriene impiedica dezvoltarea de bacterii nesanatoase. Este unul dintre cele mai complexe superalimente din cate exista, avand actiuni de detoxifiere a corpului si intarire a sistemului imunitar.
Încearcă superalimentele raw, vegane, ecologice din magazinul nostru verde viu!
Surse utilizate: http://www.naturalnews.com/054254_raw_food_exercise_overcoming_cancer.html
http://www.smh.com.au/national/raw-enthusiasm-drives-janette-murraywakelin-to-marathon-record-20131122-2y1np.html
