AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

miscare

10 pasi pentru a gasi fericirea

10 pasi pentru a gasi fericirea

Toti oamenii cauta fericirea. Si, da, o putem avea, dar nu e simplu. Fericirea este o stare, un mod de a fi. Daca nu esti fericit, incearca sa lucrezi la starea ta de spirit, fa ceva pentru sanatatea ta, ofera si accepta mai multa iubire, ingrijeste... Mai mult

Animalele de companie ne ajuta sa fim mai sanatosi !

Animalele de companie ne ajuta sa fim mai sanatosi !

1 comentarii

In ziua de azi tot mai multe persoane detin cel putin un animal de companie. Datorita popularitatii lor crescande, cercetatorii si psihologii au efectuat cercetari extinse asupra beneficiilor mentale si fizice pe care animalele de companie le aduc st... Mai mult

Slabeste inteligent prin aceste modificari ale stilului de viata

Slabeste inteligent prin aceste modificari ale stilului de viata

nbsp;   La inceputul anului multe persoane isi fac planuri pentru anul in curs si nu sunt putine cele care isi doresc sa slabeasca. Iata cateva trucuri care te pot ajuta in acest sens: Sincronizarea meselor: De dimineata si pana la ora 15:0... Mai mult

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

Alimentatia si sportul. Cand e bine sa mananci - inainte sau dupa antrenament 

2 comentarii

Ceea ce mananci poate spori sau poate diminua efectele exercitiilor fizice, iar daca investesti timp in miscare si sport, cu siguranta ca vrei sa stii ce sa mananci pentru a-ti imbunatati rezultatele, nu pentru a le sabota. In privinta aceasta, este... Mai mult

Ce se intâmpla in corp atunci când faci miscare

Ce se intâmpla in corp atunci când faci miscare

1 comentarii

nbsp; Este inevitabil sa-ti pierzi conditia fizica atunci cand iei o "pauza de sport", insa in ce masura se pierde aceasta depinde de mai multi factori, printre care perioada de pauza, nivelul pe care-l aveai la momentul intreruperii si daca renunti... Mai mult

2000 de pasi in plus pe zi reduc riscul bolilor cardiace

2000 de pasi in plus pe zi reduc riscul bolilor cardiace

Nu exista nicio indoiala ca activitatea fizica regulata contribuie la prevenirea bolilor si la o mai buna calitate a vietii, insa un studiu recent a masurat chiar cat de eficient pot fi cativa pasi in plus facuti zilnic. Conform acestuia, n... Mai mult

Miscarea, un lucru necesar pentru existenta umana

Miscarea, un lucru necesar pentru existenta umana

Cutreierand padurile, cu transmutarile lor nesfarsite, stramosii nostri nomazi au pus bazele unor trasaturi definitorii genetice si anatomice pentru viitoarele generatii. Doar cand am inceput sa devenim sedentari noi, oamenii, am inceput sa ne limita... Mai mult

Singurele 7 obiceiuri de care ai nevoie pentru o viata completa

Singurele 7 obiceiuri de care ai nevoie pentru o viata completa

Unul dintre beneficiile depasirii stadiului de simpla supravietuire (mai mult sau mai putin)  este ca putem sa ne indreptam eforturile catre fericirea personala. Reversul monedei in toate aceste evolutii in domeniul stiintei este ca avem o cantitate... Mai mult

Mersul rapid, unul dintre cele mai complete exercitii fizice

Mersul rapid, unul dintre cele mai complete exercitii fizice

Sunt mai multe motive pentru care mersul rapid este un exercitiu atat de eficient si de important. Daca o persoana are timp intr-o zi doar pentru un exercitiu, atunci un mers rapid ar fi o alegere excelenta cel putin pentru 4 din cele 7 zile ale sapt... Mai mult

Cea mai buna metoda de curatare a sistemului limfatic, foarte usoara si care nu costa nimic

Cea mai buna metoda de curatare a sistemului limfatic, foarte usoara si care nu costa nimic

Sunt multe metode de a-ti curata sistemul limfatic - ajutand astfel lichidele din corp sa se purifice si contribuind la o imbunatatire generala a sanatatii. Insa una dintre cele mai bune metode de a face acest lucru este extrem de usoara si nu te cos... Mai mult

5 motive pentru care e bine sa faci genuflexiuni in fiecare zi

5 motive pentru care e bine sa faci genuflexiuni in fiecare zi

1 comentarii

Genuflexiunile sunt un exercitiu de baza in orice program pentru antrenori si sportivi. Exercitiul are multe beneficii pentru corp, indiferent de nivelul de performanta. Puterea, rezistenta, flexibilitatea si echilibrul ce pot fi dobandite cu ajutoru... Mai mult

Remedii naturale eficiente pentru constipatie

Remedii naturale eficiente pentru constipatie

"Problemele cu stomacul" nu sunt ceva cu care te poti lauda. Cu toate astea, constipatia nu este un motiv de jena si daca ai avut asa ceva (cu totii am avut, la un moment dat) intelegi ca nu este deloc de râs - dimpotriva, te poate afecta destul de t... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Bicarbonatul de sodiu - inamicul industriei farmaceutice

Bicarbonatul de sodiu - inamicul industriei farmaceutice

Cei mai frecventi paraziti si cum sa scapi de ei

Cei mai frecventi paraziti si cum sa scapi de ei

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE