AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

grasimi

Ţii diete după diete? Iată la ce risc te supui

Ţii diete după diete? Iată la ce risc te supui

Daca ai o Dieta Standard Americana, o dieta ketogenica, Atkins sau un alt tip de dieta cu multe grasimi, atunci inevitabil riscul de cancer la colon va creste. Acest lucru se intampla pentru ca studiile arata ca dietele bogate in grasimi maresc riscu... Mai mult

10 alimente bogate in colesterol si cum sa mentii un echilibru sanatos

10 alimente bogate in colesterol si cum sa mentii un echilibru sanatos

Colesterolul este un steroid lipid (grasime) prezent in sangele tuturor animalelor si necesar pentru buna functionare a membranelor celulare si pentru productia de hormoni. Desi sunt si efecte negative asociate cu un colesterol redus, deficitul de co... Mai mult

7 alimente pe care sa nu le consumi inainte de antrenament

7 alimente pe care sa nu le consumi inainte de antrenament

Daca vrei sa te mentii in forma si sa ai grija de corpul tau, e bine sa eviti anumite alimente, mai ales daca esti in drum spre sala. Unele pot fi sanatoase - si ideale daca vrei sa slabesti - insa nu te ajuta daca le mananci inainte de antrenament... Mai mult

Ce efecte are o masa copioasa asupra arterelor

Ce efecte are o masa copioasa asupra arterelor

Fenomenul de angina postprandiala a fost descris acum mai bine de 200 de ani: dureri in piept dupa o masa, chiar si in pozitie de repaos si sezand. Acest lucru a fost atribuit, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8113544, prin asocieri logice, redist... Mai mult

Regimul alimentar si tratamente naturale pentru afectiunile biliare

Regimul alimentar si tratamente naturale pentru afectiunile biliare

Vezica biliara este un organ in forma de para, situat in spatele lobilor ficatului. Principala sarcina a vezicii biliare este de a depozita bila bogata in colesterol, secretata de ficat. Bila ajuta corpul sa digere alimentele grase. Vezica biliara po... Mai mult

Grasimile si rosiile, o combinatie nutritionala reusita

Grasimile si rosiile, o combinatie nutritionala reusita

Rosiile sunt o sursa buna a antioxidantilor licopena si beta caroten. Insa daca nu le consumi cu o sursa de grasime, corpul este posibil sa nu absoarba toti acesti nutrienti. Cercetatorii au facut un experiment in cadrul caruia mai multi student... Mai mult

Consumul de migdale: dovezile din spatele beneficiilor

Consumul de migdale: dovezile din spatele beneficiilor

Migdalele sunt apreciate din cele mai vechi timpuri ca fiind printre cele mai iubite oleaginoase. Erau frecvent consumate de egipteni si populatiile vechi ale Indiei. Practicienii medicinei stravechi indiene ayurvedice credeau chiar ca migdalele pot... Mai mult

Sfaturi practice pentru a mentine fructele de avocado proaspete mai mult timp

Sfaturi practice pentru a mentine fructele de avocado proaspete mai mult timp

1 comentarii

In anii 1970 fructele de avocado erau considerate mai degraba delicatese, nu fructe pe care sa le consumi in fiecare zi. Pretul pentru un avocado era de cinci ori mai mare, iar consumul lor zilnic era mult prea costisitor. Nici acum fructele de avoc... Mai mult

Foame sau pofta de mancare : care este diferenta?

Foame sau pofta de mancare : care este diferenta?

Foamea si pofta de mâncare sunt doua lucruri foarte diferite. Foamea este nevoia fizica de mâncare, in timp ce pofta de mâncare este doar dorinta de a mânca. Mai exact, foamea apare când nivelul de glucoza in sânge scade, la câteva ore dupa masa si e... Mai mult

Acneea este direct legata de ceea ce mananci

Acneea este direct legata de ceea ce mananci

7 comentarii

Dogma standard a doctorului tau este ca pielea ta grasa si acneea nu au nimic de-a face cu alimentele pe care le mananci. Data viitoare cand o sa auzi acest mesaj, cere dovezi. Vei gasi ca profesionistul erudit a ramas fara grai si cu mainile aproape... Mai mult

5 sfaturi despre sanatate pe care sa nu le urmezi niciodata

5 sfaturi despre sanatate pe care sa nu le urmezi niciodata

Cu totii ne dorim sa fim sanatosi, ceea ce este perfect – dar cand fiecare are cate o parere si cate o bunica plina de sfaturi, lucrurile se cam complica. Sa mananci sanatos nu trebuie sa fie complicat. Mananca mancare adevarata, fa un sport care-ti... Mai mult

6 alimente ce dau dependenta

6 alimente ce dau dependenta

1 comentarii

Din ce in ce mai multe persoane se lupta cu diverse pofte alimentare, au probleme cu greutatea si nu se pot abtine sa nu manance adevarate festinuri, multe dintre ele chiar in miez de noapte. Pentru multi este o lupta pe care o pierd in fiecare zi. S... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE