grasimi
Cred cu tarie ca multe dintre problemele de sanatate ale oamenilor ar disparea pur si simplu daca s-ar acorda mai multa atentie radacinii problemei – mancarea pe care o consumam. Dar, in primul rand, de ce oamenii cumpara si consuma atatea alimente... Mai mult
Lipidele sau grasimile sunt o categorie de macronutrienti destul de ocolita si despre care nu se vorbeste intotdeauna de bine, iar acest lucru este nedrept. Si asta pentru exista anumite grasimi , care fac grasimile "de ras". Ati ghicit este de vorb... Mai mult
In ultima vreme caju capata din ce in ce mai multa atentie in alimentatia de zi cu zi. Il vedem tot mai des pe mese, in magazine, folosit ca si gustare, dar si in foarte multe retete. Se poate spune chiar ca incepe sa se lupte cu sanse mari pentru un loc de cinste pe mese alaturi de omniprezentele alune cu sare si fistic. Afla ce beneficii pentru sanatate are caju-ul.... Mai mult
Feriti-va de miturile populare despre sanatate. De exemplu, pe parcursul anilor 1990 si in primii ani ai acestui secol, asa numitii "experti" in sanatate, au avertizat de multe ori impotriva consumului uleiului de nuca de cocos sau a laptelui de coco... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane