Caderea parului poate fi cauzata de motive genetice, probleme hormonale sau o proasta circulatie a sangelui la nivelul scalpului (de obicei este o combinatie a celor trei). Matreata in exces poate duce si ea la pierderea parului, dar este, de fapt, doar un indiciu al unei proaste circulatii. O proasta circulatie capilara este un indiciu al circulatiei slabe in intreg corpul. Iar circulatia slaba este un semn al unei stari de sanatate deficitare.
Probabil ca cea mai rapida cale de a stimula cresterea parului ar fi sa stai zilnic cateva ore cu capul in jos masand pielea capului, insa nu e foarte practica.
Caderea parului poate fi impiedicata sau chiar inversata prin adoptarea unei alimentatii sanatoase si prin stimularea circulatiei la nivelul scalpului. Dar, in primul rand, trebuie restabilita sanatatea corpului, revitalizati rinichii, detoxificat ficatul si curatat colonul, trebuie sa te asiguri ca nu suferi de suprapopulare cu Candida si ca circulatia sangelui nu este incetinita de toxine.
De asemenea, consuma multe legume bogate in silicon, cum ar fi cartofii, ardeii grasi, vlastarii si castravetii.
Carente nutritionale
Asigura-te ca alimentatia ta contine surse suficiente de fier, zinc, vitamine B, omega 3, oligo minerale, amino acizi sau sare (dar nu sare rafinata, ci sare de mare, mai colorata, bogata in minerale).
Remedii naturale
In plus, poti accelera procesul de regenerare cu cateva remedii naturale:
- Aplica ulei de masline si/sau ulei de cocos la varful firelor de par si piaptana parul de la radacina in fiecare seara, inainte de culcare. Spala parul cu bicarbonat de sodiu si clateste-l cu otet din cidru de mere in fiecare zi.
- Foloseste hidroterapia cu dusuri alternative reci-fierbinti pentru a mari circulatia sangelui. Loveste usor (cu spatele periei de par) acele parti ale scalpului care dau semne de pierdere a parului, de 50 de ori.
- Stai culcat, la marginea patului, cu capul atarnand in jos si perie parul de la radacina spre varfuri de 100 de ori pe zi. Trebuie mentionat, insa, ca periatul excesiv al parului, fara modificari in alimentatie sau alte masuri care sa poata imbunatati sanatatea scalpului, nu va face decat sa accentueze caderea parului.
- Detoxifica organismul cu limonada de merisor indulcit cu stevia si cu o dieta bazata pe legume si fructe proaspete, organice (mai mult legume decat fructe). Detoxifierea va mari circulatia sangelui si va reduce starea de inflamatie din corp.
- Se inmoaie pudra de Amla intr-un recipient din fonta si se lasa peste noapte. Foloseste acest amestec pentru a spala parul a doua zi dimineata. Foloseste remediul de trei ori pe saptamana.
- Palmierul pitic s-a dovedit eficient in impiedicarea caderii parului si in stimularea refacerii firului de par.
- Nu uita ca o alimentatie precara si fumatul pot duce la pierderea parului. Consuma mai multe cruditati.
Sucul de ceapa vindeca alopecia si incaruntirea
Sucul de ceapa se foloseste de sute de ani in tratarea parului carunt si a alopeciei. Sucul de ceapa are multe beneficii pentru foliculii de par.
Ceapa este bogata in sulf si alti compusi eficienti in combaterea infectiilor. Sucul de ceapa omoara microbii, parazitii, unele infectii fungice; toate acestea pot cauza pierderea parului. Ceapa inlatura acumularea de peroxid de hidrogen si reduce inflamatia furnizand in acelasi timp enzime, vitamine, minerale si alti nutrienti necesari regenerarii firului de par.
Studiile au aratat ca sucul de ceapa aplicat pe piele zilnic poate reduce si inversa incaruntirea si poate reface firul de par. Sucul se poate obtine prin stoarcere sau strivirea cepei. Sucul se aplica zilnic pe scalp si se maseaza pielea capului sau se periaza pentru ca acesta sa patrunda bine in piele si in firul de par. Se lasa sa actioneze intre 30 de minute si 1 ora.
Incepe cu o cantitate mica, pentru ca face multa mizerie si necesita rabdare si atentie.
Concluzie
Calvitia, sau cel putin pierderea parului, nu este un lucru inevitabil. In multe cazuri, pierderea parului este doar un semn de sanatate precara si, astfel, poate fi reversibila. Restabilirea sanatatii in intreg corpul poate fi o mare provocare, insa merita toate eforturile. Regenerarea parului este doar unul dintre beneficii.
O cauza comuna a alopeciei atat la barbati cat si la femei este hipotiroidismul. Daca ai simptome care pot indica o problema cu glanda tiroida, verifica starea acesteia glande importante si adopta cateva masuri care o pot vindeca in mod natural.
Sursa utilizata: http://www.organiclifestylemagazine.com/issue/15-natural-hair-loss-baldness-remedies-and-cures
Si mie imi cade parul si il am destul de putin rezistent dar nu stau sa ma stresez. Cu siguranta se va vindeca de la sine!
Suplimentele din plante pot sa ajute intr-adevar, dar fara o schimbare de dieta nu prea o sa avem rezultate prea bune. Pana la urma foarte mult conteaza si ceea ce mancam, pentru ca de acolo ne luam vitaminele si mineralele de care avem nevoie.
Pentru stoparea caderii parului eu folosesc Halier un supliment din plante.