AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Ce trebuie sa stii despre bolile periodontale si gingivale si cum le poti trata in mod natural

Boala periodontala este un termen stiintific folosit pentru orice tip de boala gingivala, care variaza de la gingivita la periodontita. Gingivita este inflamatia gingiilor; periodontita este ultimul stadiu al bolii periodontale, in care ligamentele care leaga dintele de os sunt inflamate si infectate, la fel ca dintele, ceea ce duce in cele din urma la pierderea acestuia.

In comunitatea medicala, exista o singura cauza si un singur tratament pentru boala periodontala. Iata cum se prezinta lucrurile, din acest punct de vedere:

  • Gura noastra este plina de bacterii
  • Mucusul care ne acopera dintii se amesteca cu bacteriile si formeaza placa
  • Daca placa nu este curatata zi de zi, se transforma in tartru
  • Tartrul atrage mai multe bacterii, ceea ce formeaza si mai mult tartru
  • Tartrul si bacteriile infecteaza gingiile
  • Se formeaza buzunare in gingii, care le fac sa se retraga si sa nu mai poata sustina dantura
  • Tartrul nu se poata curata; poate fi inlaturat doar de un dentist.
  • Igiena orala si curatarea dentara sunt singurele metode de preventie a bolii gingivale

Specialistii din domeniul stomatologiei ne spun ca gingivita poate fi remediata printr-o igiena orala mai buna si curatarea regulata a dintilor in mod profesionist, insa netratata, aceasta poate si va duce la periodontita. Pe masura ce infectia se adanceste sub linia gingiei, se formeaza buzunare intre gingii si dinti, iar gingia se retrage. Cu timpul, infectia ajunge la os si la tesuturile conjunctive. Tratamentul obisnuit pentru periodontita include o curatare profunda, antibiotice orale si interventie chirurgicala (grefe de os sau tesut dentar in cazurile foarte grave).

Un singur corp, o singura sursa a bolii

Desi se iau in considerare alti factori cauzali (fumatul, modificarile hormonale, mostenirea genetica, diabetul), cavitatea bucala nu este privita ca fiind o parte integrala a unui intreg. Stim ca echilibrul bacteriilor intestinale si a Candidei sunt doua conditii esentiale pentru sanatate. Stim ca acest lucru este valabil pentru piele. De ce nu ar fi si pentru cavitatea bucala? De ce o infectie a gurii nu se considera un esec al sistemului imunitar sau al echilibrului bacterian, ci mai degraba o problema de ingrijire a dintilor?

Aceasta teorie conventionala si general acceptata a bolii periodontale si a cariilor reflecta abordarea tipica a medicinei – care trateaza simptomele si nu cauza unei boli. Insa, gratie muncii de cercetare a lui Weston Price, stim de mai bine de saptezeci de ani ca exista populatii izolate care, desi nu au practicat o igiena orala, pentru ca au mancat produse indigene, sanatoase, nu sufereau de boli dentare – nici carii, nici boli gingivale. Abia dupa introducerea dietei occidentale in randul acestor populatii au aparut si bolile dentare.

Acum, trebuie sa ne reamintim o lectie importanta. Cand vine vorba despre sanatate, indiferent de ce parte a corpului vorbim, nutritia este secretul.

Alimentatia

Ideea de baza este ca nutritia este un medicament important pentru orice suferinta. Desigur, este ceva mai complicat decat atat, dar nu cu mult. Corpul uman este facut sa lupte cu bolile, sa mentina un echilibru intre bacteriile bune si rele si sa tina ciupercile din corp sub control. Dieta occidentala obisnuita nu incurajeaza acest echilibru. Si nici nu furnizeaza vitaminele si mineralele necesare pentru promovarea sanatatii si mentinerea sistemului imunitar puternic.

O gura sanatoasa are nevoie de un corp sanatos. Intr-un corp sanatos, bacteriile rele nu scapa de sub control, cauzand infectii si boli. Sistemul imunitar nu se simte coplesit si neputincios in fata unei infectii gingivale minore.

Desi nu trebuie sa evitam consultatiile la stomatolog, ar trebui sa ne documentam cu privire la fluor si alte chimicale inainte de a le folosi in tratarea unei boli periodontale. Exista intr-adevar antibiotice extrem de eficienet folosite in tratarea buzunarele gingiilor, ce pot duce la reducerea buzunarelor gingivale cu un milimetru. Exista insa si remedii naturale pot reduce buzunarele cu cel putin 3 milimetri.

O dieta sanatoasa este conditia de baza. Daca suferi de o boala periodontala, gura iti transmite ca trebuie sa-ti hranesti corpul corect.

  • Evita toate ingredientele artificiale: coloranti, arome, conservanti si OMG
  • Evita alimentele procesate
  • Evita lactatele pasteurizate
  • Consuma produse organice, cat mai mult posibil
  • Hidrateaza fasolea, nucile si cerealele pentru a elibera inhibitorii de enzime
  • Consuma cel putin 80% din produse sub forma cruda, cat mai variate si mai ales legume cu frunze verzi
  • Consuma o alimentatie echilibrata cu multe grasimi sanatoase
  • Bea cat mai multa apa curata, zilnic
  • Renunta la zaharurile rafinate

Daca folosesti suplimente, asigura-te ca nu sunt sintetice. Consuma, pe cat posibil, vitamine si minerale naturale, pentru ca organismul sa le poata asimila mai usor. Vitaminele D, C si B sunt esentiale pentru sanatatea dentara.

Daca fumezi tigari sau altceva, renunta. Tigarile sunt o sursa de radicali liberi si alte toxine care afecteaza gingiile si incurajeaza aparitia si persistenta bolii periodontale. In mod evident, mestecatul de nicotina este si mai nociv.

Daca ai o alimentatia compusa din 80% produse crude, inseamna ca ai o alimentatie alcalina. Daca ai o alimentatia acida, aceasta va favoriza aparitia bolilor. Zaharul produce un pH acid. Pentru a aduce pH-ul la o valoare normala in sange, corpul extrage mineralele necesare, inclusiv calciu, din oase si tesuturi. Zaharul ne este dusman. In definitiv, vrem sa ne vindecam oasele, nu sa le distrugem. Iar dintii sunt si ei niste oase.

Cum se trateaza o infectie acuta a gingiilor

Daca fumezi, trebuie sa renunti. Nu exista cale de mijloc.

Alimentatia, inca o data, este solutia, mai ales daca ai o infectie acuta. Renunta la zahar. Zaharul hraneste infectiile bacteriene si fungice. Cand ai gingiile infectate si mananci bomboane, nu faci decat sa agravezi situatia. Daca suferi de o infectie grava, vei avea dureri tot mai mari – si acum si mai tarziu. Nu faci altceva decat sa hranesti infectia.

Ce mai poti face pentru o calmare a durerii si o vindecare rapida?

Mentine gura curata. Periaza dintii dupa masa. Cumpara o periuta nou si invata sa periezi dintii corect, dar si gingiile.

Renunta la pastele de dinti obisnuite, ce contin multe toxine. Cumpara o pasta de dinti naturala sau fa-ti propria pasta de dinti acasa.

Mesteca usturoi crud. Este un test de rezistenta. Usturoiul crud are un gust puternic si simti cum iti arde gura cand il mesteci, insa are efect. Incearca sa mesteci cate putin pe parcursul unei zile.

Consuma alimente bogate in vitamine. Daca suferi de vreo carenta de vitamine, ia o zi sau doua un supliment de calitate si vei observa diferenta. Gingiile nu vor mai sangera si nu vei mai simti dureri pe parcursul zilei.

Foloseste practica clatirii cu ulei. Doua dintre cele mai bune uleiuri sunt cel de cocos si de susan. Se ia uleiul in gura si se trece printre dinti timp de 20 de minute, dimineata, pe stomacul gol. Pentru un efect mai puternic, se poate adauga putin ulei esential de neem, menta, cuisoare sau oregano in uleiul de cocos sau de susan. Adaosul de ulei esential va opri infectia, insa experienta poate fi chiar mai neplacuta decat mestecatul usturoiului crud…

Clatirea cu ulei va actiona asupra dintilor si a gingiilor in profunzime, eliminand bacteriile si Candida intr-un fel in care niciun alt tratament conventional nu o poate face, fara efecte adverse.

Daca ai o infectie in cavitatea bucala, aceasta poate ataca dintii si gingiile. Praful de plante al doctorului Shillington este perfect pentru eliminarea unei infectii la nivelul sinusurilor. Este bun si pentru durerile de gat si alte tipuri de infectii de la nivelul cavitatii bucale. O poti priza pe nas (o cantitate foarte mica este suficienta si arde, dar functioneaza) sau se pune direct pe zona afectata din cavitatea bucala sau pe amigdale. Este un remediu extrem de eficient, dar si foarte neplacut.

Sa recapitulam:

  • Renunta la fumat
  • Mananca sanatos si dens nutritiv
  • Foloseste o periuta de dinti buna si moale si o pasta de dinti sanatoasa
  • Foloseste suplimente naturale si acorda atentie in special necesarului de vitamina D, C si B-uri
  • Evita pasta de dinti din comert (cumpara una naturala sau fa-ti propria pasta de dinti acasa)
  • Foloseste solutii naturale pentru mentine sanatatea gingiilor
  • Mesteca usturoi crud
  • Practica clatirea cu ulei

Sursa utilizata: http://www.organiclifestylemagazine.com/periodontal-disease-gum-disease-what-you-need-to-know

Like Share Share Tweet7919 vizualizari

Postat in categoria Corp

Etichete: gingivita, remedii naturale, boala periodontala,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Bicarbonatul de sodiu - inamicul industriei farmaceutice

Bicarbonatul de sodiu - inamicul industriei farmaceutice

Cei mai frecventi paraziti si cum sa scapi de ei

Cei mai frecventi paraziti si cum sa scapi de ei

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE