AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cum sa iti protejezi dintii in mod natural si sa ai un zambet frumos

Daca nu-ti doresti sa platesti facturi mari la dentist sau daca pur si simplu te trec fiori pe sira spinarii cand te gandesti la freza dentara, vei fi fericit sa stii ca exista o abordare naturala a sanatatii dentare. Avand in vedere ca plombele cu amalgam sunt principalele surse de expunere la metale grele, cu asa-zise "mai sigure" optiuni  din plastic, care nu fac decat sa te expuna la alti compusi precum BPA, nu este de mirare ca oamenii cauta alternative la clasica solutie "gaureste si umple".

Din fericire, este destul de simplu sa afisezi un zambet cu cateva remedii naturale. Consolidand din interior si utilizand cateva tehnici testate, te poti bucura  de o sanatate dentara fara probleme pentru doar o mica parte din ce ai fi platit la un dentist.

Metode naturale pentru dinti albi si un zambet frumos

Clatirea cu ulei. O practica de baza in medicina ayurvedica, clatirea cu ulei este cel mai bun mod de a obtine un zambet luminos si gingii fericite. Ia o lingura de ulei (de susan sau cocos) si plimba-l prin toata gura si pe dinti timp de 20 de minute. Arunca uleiul (nu trebuie niciodata inghitit) si clateste imediat gura cu apa calda. Apoi spala dintii asa cum o faci in mod obisnuit. Sustinatorii acestei metode garanteaza pentru beneficiile acestei metode - de la reducerea durerilor de cap si a bolilor sezoniere pana la diminuarea cariilor si a gingivitei. Citeste in detaliu despre aceasta practica in articolul : Mestecatul uleiului: un obicei care iti poate transforma sanatatea

Remineralizarea pastei de dinti. Un alt obicei bun pentru dinti si gingii este folosirea unei paste de dinti cu minerale. Cu ajutorul unei paste de dinti facuta acasa din ulei de cocos, cu proprietati antifungice, bicarbonat de sodiu care echilibreaza pH-ul, uleiuri esentiale care inlatura bacteriile si oligominerale pentru intarirea dintilor vei scapa de ingrediente chimice si daunatoare precum fluorul si alte substante artificiale. Poti gasi si in magazinele naturiste divesre marci de pasta de dinti naturala pe baza de plante.

dinti

Sursa foto : http://goo.gl/8JUiWR

Hidrateaza, germineaza si fermenteaza. Conform multor studii - si asa cum sta marturie munca lui Weston A. Price - acidul fitic (prezent in fasole, cereale, nuci si seminte) poate crea probleme pentru smaltul dintilor. Acest compus problematic nu numai ca blocheaza absorbtia mineralelor din dinti, oase si corp, dar le si elimina din corp. Pentru contracararea acestui efect, dar si pentru o mai buna digestie, hidratarea, germinarea si fermentarea ajuta partial la dezactivarea acidului fitic. Citeste urmatoarele articole pentru a gasi indrumeri specifice pentru aceste proceduri : De ce trebuie sa inmoi nucile? ; Nucile si semintele ; Paine cu maia

Alimentatie. Nu neglija puterea alimentelor pentru mentinerea unor dinti si gingii sanatoase. O alimentatie bogata in vitaminele A, C, D, E si K, precum si minerale ca magneziu, calciu si fosfor, vor pune bazele unei sanatati dentare robuste. Ia in considerare in special verdeturi organice. Evita alimentele pline de zahar si carbohidrati, pentru ca acestea hranesc bacteriile si contribuie la dezvoltarea cariilor si a problemelor gingivale. Alternative bune pentru indulcitorii nocivi sunt extractul de stevia si xylitolul - acesta din urma este cunoscut pentru combaterea bacteriilor care dauneaza dintilor.

Uleiurile esentiale. Pentru sanatatea gingiilor uleiurile esentiale din arbore de ceai, cuisoare si manuka nu au egal. Exceptional de eficiente contra bacteriilor si ciupercilor din gura, aceste uleiuri ajuta la dezinfectarea suprafetelor si a gingiilor, improspatand in acelasi timp respiratia. Adauga o picatura pe pasta de dinti si curata dintii ca de obicei. Aveti grija ce fel de uleiuri folositi deoarece nu toate uleiurile esentiale sunt la fel. Pentru uleiuri esentiale terapeutice de calitate contactati-ne la adresa office@viataverdeviu.ro si va vom face o cotatie de pret corecta.

Surse utilizate pentru acest articol:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814609013624

http://www.cabdirect.org/abstracts/19421402549.html

http://ultimateoralhealthguide.com/2011/07/26/how-to-repair-damaged-teeth-naturally/

http://draxe.com/naturally-reverse-cavities-heal-tooth-decay/

http://ultimateoralhealthguide.com/2011/07/26/how-to-repair-damaged-teeth-naturally/

http://science.naturalnews.com

http://www.naturalnews.com/048030_tooth_decay_gum_disease_natural_solutions.html#ixzz3O98PNykN - dinti frumosi

Like Share Share Tweet12612 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: balegar de vaca, preferinte, ulei, uleiuri esentiale, vase,

Comentarii recente:
Constantin - Zig Zag Prin Romania15 January 2015 23:09Raspunde

Salutare! De mult caut metode de îngrijire ?i în?lbire a din?ilor naturale. Voi încerca metoda cu lingura de ulei (de susan sau cocos). Mul?umesc! Mult? veselie v? doresc!

Gabriel Blazsani-Batto04 February 2015 12:33Raspunde

Minunat text! Doar ca nu e semnat... Cine isi asuma lucrurile scrise, sau macar traducerea...? Si povestea cu "Aveti grija ce fel de uleiuri folositi deoarece nu toate uleiurile esentiale sunt la fel. Pentru uleiuri esentiale terapeutice de calitate contactati-ne la adresa office@viataverdeviu.ro si va vom face o cotatie de pret corecta." nu tine... Daca tot e sa avem grija, nici uleiurile dv. nu-s la fel cu altele, nu? :) Si atunci cum putem fi siguri ca nu cumparam licori facute de smecheri prin garajele de la marginea Bucurestiului sau pipi de vreun animal de prin China?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE