Invatam impreuna
De catva timp mass-media ne-a tinut la curent cu legatura dintre consumul de mancare fastfood si obezitate, dar filmul lui Morgan Spurlock din 2004 Super Size Me ne-a adus in atentie alte efecte secundare, trecute cu vederea, ale muscarii din Big Mac... Mai mult
Bunul meu simt imi spune ca mania, resentimentul si invinovatirea pe care le retin multi oameni, adesea timp de ani intregi, explica multe dintre problemele de sanatate. Astfel invatarea de a ierta s-ar putea dovedi a fi curativa si preventiva. “Ier... Mai mult
Este biroul tau scaldat in lumina soarelui, sau esti pitit intr-un cubicul umbros? Potrivit unui mic si nou studiu, ambele situatii ti-ar putea afecta somnul nocturn. Cercetarea, prezentata la intalnirea anuala SLEEP 2013 (sleep -somn) arata o asoci... Mai mult
Ce este un atasament psihologic si cum atasamentele te incurajeaza sa faci ceea ce stii ca nu ar trebui sa faci? Un atasament psihologic este o tendinta patrunzatoare, in mare masura subconstienta, de a cauta partea negativa sau a face lucruri care... Mai mult
Formaldehida este o chimicala extrem de toxica si care este inca utilizata sub diferite deghizari in denumiri care nu includ “formaldehida”, intr-un mare numar de produse care sunt frecvent in strans contact cu consumatorii. Foarte adesea, chiar daca... Mai mult
Ghimbirul si scortisoara sunt privite si utilizate ca si condimente si plante ce fac felurile de mancare mai aromate. Dar ele sunt de asemenea bogate in proprietati medicinale. Printre multele beneficii ale scortisoarei si ghimbirului sunt incluse a... Mai mult
Adevarata amenintare venita dinspre bisfenolul-A (BPA), nefastul component al plasticului corelat cu tulburarile endocrine, s-ar putea sa aiba mai mult de-a face cu substantele produse când aceasta substanta chimica este metabolizata de catre corp, m... Mai mult
Daca ai putea micsora dramatic riscul de a muri din orice cauza cu 8%, ar merita efortul de a-ti schimba cateva obiceiuri simple din stilul tau de viata? Practic oricine este ingrijorat de eventualitatea aparitiei bolilor cronice, in special pe masur... Mai mult
Multi dintre noi am consumat carbohidrati rafinati pentru cel putin o parte a vietilor noastre, sau inca o mai facem. Zaharul si HFCS (high fructose corn syrup-siropul de porumb bogat in fructoza) sunt puse in toate felurile de alimente procesate, d... Mai mult
Toti cei ce intra aici, trebuie sa abandoneze miturile despre grasimi si colesterol. Ele raman ca dogme doar pentru ca prea multi profesionisti si jurnalisti din sanatate inca sunt blocati cu acele dezinformari. Da, dieta are foarte mult de-a face c... Mai mult
Vestile despre indulcitorii artificiali nu sunt dulci. Indulcitorii artificiali sunt notorii pentru faptul ca te fac sa te ingrasi si sa devii nesanatos. Este corect. Daca te gandesti la asta pentru o clipa, este impotriva logicii, totusi este amarul... Mai mult
Dietele de slabire nu doar ca sunt frecvent ineficiente; ele pot fi si periculoase. Urmarea frecventa sau la modul cronic a dietelor de slabire poate cu usurinta sa duca la o gramada de deficiente nutritive si ar putea chiar incuraja redobandirea sem... Mai mult
4,9
Pe baza opiniei a 843 de persoane