AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact

Invatam impreuna

Efectele abuzului de alcool

Efectele abuzului de alcool

Sunt oameni care considera ca un pahar de vin rosu este bun pentru sanatate. Indiferent de argumentele aduse pentru aceasta afirmatie, excesul de vin rosu este o reteta pentru dezastru. Alcoolul poate influenta abilitatea de a lua decizii si capacita... Mai mult

10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea

10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea

Toxinele din mediu, zaharul in exces, medicamentele si abuzul de cafeina creaza o prea mare aciditate in corp. O alimentatie care promoveaza aciditatea in corp mareste predispozitia acestuia catre boli. Este esential sa contracaram efectele acestor f... Mai mult

Sfaturi utile pentru combaterea racelii si gripei

Sfaturi utile pentru combaterea racelii si gripei

Raceala este una dintre cele mai comune boli infectioase. Este cauza celor mai multe absente scolare si concedii medicale si este principalul motiv pentru care oamenii merg la medicul de familie - desi prea putini medici dau tratamentul corect. Se co... Mai mult

Rolul prebioticelor si probioticelor in sanatatea instestinala

Rolul prebioticelor si probioticelor in sanatatea instestinala

Cand ultimele zile de iarna sunt pe terminate si se apropie primavara, amatorii de gradinarit incep plin de entuziasm sa sadeasca semintele pentru fructele si legumele pe care le vor culege la anumite intervale, de-a lungul anului. Este o munca plina... Mai mult

Efectele lipsei de somn asupra creierului

Efectele lipsei de somn asupra creierului

Desi stiinta inca descopera mecanismele care sa dovedeasca de ce somnul este atat de important pentru sanatatea, insa cu totii cunoastem efectele unei nopti nedormite, cand ne trezim morocanosi, extrem de obositi si ne concentram foarte greu. Iar ace... Mai mult

Antiacidele maresc riscul de atac de cord

Antiacidele maresc riscul de atac de cord

Renunta la antacide! Un studiu recent http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061035 arata ca medicamentele pentru blocarea acidului gastric pot fi daunatoare sanatatii cardiovasculare. Inhibitorii de pompa cu protoni (IPP) sunt o categorie de medi... Mai mult

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

Meditatia nu este un fenomen prea complicat, iar daca pare asa, inseamna ca il iei prea in serios. Meditatia este o stare de relaxare in care devii constient de trairile tale interioare si poti fii martorul propriilor tale ganduri, emotii si discutii... Mai mult

5 moduri prin care budistii isi controleaza mânia

5 moduri prin care budistii isi controleaza mânia

Toata lumea se infurie. Fie ca e vorba de o simpla iritare sau de o explozie de manie, cu totii experimentam aceasta emotie zi de zi si pentru unii nu este o problema serioasa. Iar prin “problema” intelegem acea stare “care iti mana... Mai mult

Cel mai fericit om din lume:care sunt obiceiurile fericirii ?

Cel mai fericit om din lume:care sunt obiceiurile fericirii ?

Care este cel mai fericit om din lume? Matthieu Ricard, de 69 de ani, este un calugar tibetan budist, supranumit “omul cel mai fericit din lume.” A castigat acest titlu dupa ce a participat la un studiu de 12 ani in care s-a analizat infl... Mai mult

De ce ai mainile si picioarele reci?

De ce ai mainile si picioarele reci?

3 comentarii

Mainile si picioarele reci pot sa para un disconfort minor, insa, in anumite cazuri, pot sa indice si o problema mai grava de sanatate. Cei mai multi oameni presupun ca sursa extremitatilor reci este circulatia deficitara … ceea ce poate fi... Mai mult

Muzica poate transforma creierul

Muzica poate transforma creierul

2 comentarii

Ai nevoie de putina incurajare? De ajutor ca sa adormi? Vrei sa te concentrezi mai bine la munca? Poti apela la muzica pentru fiecare dintre aceste probleme. Cercetarile din ultimul deceniu arata ca muzica, ritmul si versurile cantecelor pot infrumus... Mai mult

4 inamici ai sanatatii intestinale

4 inamici ai sanatatii intestinale

Intestinele sanatoase sunt esentiale pentru o stare generala de sanatate. Cu totii intelegem ca ceea ce consumam ne afecteaza starea de sanatate a intestinelor. Este evident ca alimentele fast food nu se compara cu legumele in acest sens, iar zaharul... Mai mult

 

Articole Recente

Cum sa-ti detoxifici frigiderul pentru a avea o alimentatie mai sanatoasa

Cum sa-ti detoxifici frigiderul pentru a avea o alimentatie mai sanatoasa

3 motive pentru care nu esti (inca) intr-o relatie. Sfaturi de la un specialist american

3 motive pentru care nu esti (inca) intr-o relatie. Sfaturi de la un specialist american

Adevaruri despre dragoste, de Ziua Indragostitilor

Adevaruri despre dragoste, de Ziua Indragostitilor

O radiografie a dragostei: colectie de citate din carti, din filme si din viata

O radiografie a dragostei: colectie de citate din carti, din filme si din viata

 5 exercitii fizice pe care le poti face oriunde

5 exercitii fizice pe care le poti face oriunde

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de toamna - Plaiul Foii 2018

Tabara verde viu de detoxifiere de toamna - Plaiul Foii 2018

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE