Beneficiile de sanatate ale scortisoarei si ghimbirului

Ghimbirul si scortisoara sunt privite si utilizate ca si condimente si plante ce fac felurile de mancare mai aromate. Dar ele sunt de asemenea  bogate in proprietati medicinale. Printre multele beneficii ale scortisoarei si ghimbirului sunt incluse ajutorul dat digestiei, proprietatile antivirale, alinarea durerilor de dinti, prevenirea diabetului, racelii, gripei si alinarea durerilor in general, printre multe altele.

Scortisoara si beneficiile pentru sanatate

Scortisoara este bine privita datorita proprietatilor ei antioxidante. Mai contine calciu, mangan, fier si fibre. Este cunoscuta a ajuta la prevenirea diabetului, imbunatatirea sanatatii inimii si functionarii creierului, la lupta impotriva cancerului de colon si printre altele, alinarea artritei.

Lupta impotriva diabetului

Scortisoara poate ajuta persoanele afectate de diabet, intrucat lucreaza la imbunatatirea actiunii naturale a insulinei care intervine in corp. Ajuta persoanele sa metabolizeze intr-o maniera mai eficienta zaharul, astfel incat corpul sa fie indemnat sa produca mai putina insulina. De aceea este asa de eficienta in regularizarea nivelului de zahar din sange.

Scortisoara previne bolile de inima

Scortisoara are proprietati anti-inflamatorii care o fac eficienta in protejarea inimii impotriva vatamarilor si infectiei, in special din artere, cand acestea ajung infundate de alimentele grase. Scortisoara mai este bine privita datorita capacitatii ei de a lupta impotriva colesterolului rau, prin aceasta prevenind bolile de inima.

Stimuleaza buna functionare a creierului

Potrivit studiilor, scortisoara mai are un puternic efect asupra functionarii creierului. Poate ajuta la imbunatatirea vigilentei. Are si proprietati calmante, putand linisti nervii.

Alina artrita

Persoanele care sufera de dureri artritice pot conta pe scortisoara pentru alinare. Potrivit unui studiu al Universitatii din Copenhaga, pacientii cu artrita care iau praf de scortisoara au mai multe sanse sa scape de dureri.

Ne scapa de raceli si gripa

Scortisoara mai poseda si proprietati eficiente in ameliorarea racelii si gripei, in special cand este combinata cu ghimbirul. Amestecul poate ajuta la stimularea circulatiei. O astfel de abilitate este de ajutor si pentru durerile artritice si musculare.