Cu un continut scazut de grasimi saturate si foarte putin colesterol si sodiu, nautul este un aliment foarte sanatos si consistent. Afla ce beneficii are nautul si cum poate fi consumat, plus o reteta delicioasa la final.... Mai mult

Propolisul este un produs apicol cu puternice proprietati antibacteriene si antifungice. Afla ce beneficii are pentru sanatatea noastra si cum poate fi utilizat.... Mai mult

Cimbrul este o planta aromatica versatila, dar si un remediu cunoscut pentru tuse si durere in gat. Descopera beneficiile pentru sanatate si diverse utilizari ale cimbrului.... Mai mult

Humusul este considerat un adevarat superaliment si exista multe motive care sa justifice acest lucru. Descopera ce este humusul, cum se prepara si ce beneficii are consumul acestuia pentru sanatatea ta.... Mai mult

Uleiul de arbore de ceai este faimos pentru proprietatile terapeutice deosebite, in special pentru efectul antibacterian si antiinflamator. Afla care sunt beneficiile si utilizarile uleiului esential de arbore de ceai!... Mai mult

Semințele de chia sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă, fiind extrem de bogate în nutrienți cu importante beneficii pentru corp și creier. Află 11 beneficii pentru sănătate ale semințelor de chia, dovedite științific.... Mai mult

Uleiul de cocos nu este doar o grasime saturata „buna”, este si un exceptional agent de vindecare, cu o multitudine de aplicatii folositoare pentru sanatate. Iata dovezile care ar trebui sa ne convinga ca uleiul de cocos este foarte necesar in alimentatie.... Mai mult

Rugaciunea este o experienta foarte personala care poate avea semnificatii diferite de la om la om. In general, rugaciunea este orice act de devotiune, de lauda, de multumire sau de recunostinta exprimata fata de obiectul unei adoratii, care poate fi Dumnezeu, Universul sau, pur si simplu, un prieten sau un membru al familiei. Iata 7 beneficii dovedite ale rugaciunii.... Mai mult

Combinatia de miere si scortisoara nu este doar extrem de delicioasa, dar s-a demonstrat ca are si foarte multe beneficii pentru sanatatea corpului nostru. Descopera cateva dintre cele mai importante proprietati medicinale acestui amestec binefacator.... Mai mult

Trandafirul puturos, dupa cum este cunoscut usturoiul, este mai mult decat o planta cu un miros puternic. Usturoiul este una dintre cele mai vechi plante medicinale si este recunoscut in intreaga lume pentru proprietatile lui terapeutice. Afla care sunt principalele beneficii ale usturoiului pentru sanatatea noastra si cum e bine sa il folosim.... Mai mult

Practic, accesibil si cu o serie de utilizari importante pentru sanatatea si casa ta, nu este de mirare ca uleiul de arbore de ceai este considerat a fi “bun la toate” printre uleiurile vegetale ale naturii. Afla ceea ce ai nevoie sa stii despre uleiul din arbore de ceai.... Mai mult

O simpla cautare pe Internet dezvaluie multiple bloguri si articole care fie sprijina cu elocventa consumul de vitamina B17 si-o considera un remediu miraculos, fie o calomniaza ca fiind o farsa. Care este adevarul despre aceasta vitamina?... Mai mult