Un barbat care ia busuioc de la o femeie, o va iubi pentru totdeauna. Sir Thomas Moore Busuiocul, “cea mai veche planta”, este una dintre cele mai versatile, aromate si apreciate plante atat in bucatarie dar si in medicina naturista. Descoperamai jos... Mai mult

Multa lume stie sau a auzit de sucul de iarba de grau. Unii au incercat, altii au ramas doar curiosi si exista o discutie continua despre gustul sau dar si despre efecetul imediat pe care acest ail are asupra corpului. Desi nu este cel mai gustos luc... Mai mult

Imi plac prunele! In plus, prunele sunt un aliment energizant, sarac in calorii si care nu iti va ridica nivelul zaharului din sange. Descopera 8 beneficii de sanatate ale prunelor.... Mai mult

... Mai mult

Desi aparent banale, semintele de busuioc par sa fie un star in devenire.  Ca majoritatea semintelor, ele dau pe-afara de nutrienti si sunt considerate de unii a fi un superaliment precum semintele de chia. Insa semintele de busuioc sunt si usor de g... Mai mult

Coriandrul, sau „Coriandrum Sativum”, este o puternica planta cu multe beneficii de sanatate ce si-a castigat renumele de “planta minune”. Chinezii credeau de exemplu despre coriandru ca ar conferi nemurirea. Iar Hipocrate, faimosul vindecator al Gre... Mai mult

In filmul documentar Mananci, Tii Post, Traiesti mai mult, autorul si jurnalistul Dr. Michael Mosley isi relateaza propria calatorie de-a lungul careia incearca postul ca metoda de imbunatatire a propriei sale sanatati. La inceputul calatoriei, anali... Mai mult

Este in mod oficial sezonul pepenilor. In aceasta perioada, pepenele ar trebui sa fie prezent in orice casa. El are o aroma subtila, dar dulce, si este hidratant intr-un mod placut. Pepenele este o planta cu flori originara din sudul Africii. Pepenel... Mai mult

Sfecla este un aliment stravechi, care crestea natural de-a lungul coastelor Africii de Nord, Asiei si Europei. Initial, frunzele sfeclei erau cele consumate, radacina dulce si rosie despre care majoritatea oamenilor se gandesc astazi ca la o “sfecla... Mai mult

Uleiul de susan a fost folosit de mii de ani pentru a veni in sprijinul parului si pielii stralucitoare si frumoase. El previne imbatranirea pielii, ridurile si cosurile. Stopeaza despicarea varfurilor la firele de par, si chiar innegreste parul pe c... Mai mult

Daca esti in cautarea unui mod intens de a-ti dezvolta conditia fizica care sa dea si rezultate – repede -- exercitiile cu genuflexiuni sunt raspunsul pe care-l cautai. Acesta este un exercitiu care nu ar trebui sa lipseasca din rutina nimanui, pentr... Mai mult

Sarea Epsom (sarea amara) este un ingredient natural mineral compus din magneziu si sulfat, ambele foarte bine absorbite de piele. Magneziul joaca roluri importante in corp incluzand reducerea inflamatiilor, ajuta la functionarea nervilor si a muschi... Mai mult