AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Uleiul de coriandru ar putea sa fie arma numarul 1 in lupta pentru o mai buna sanatate

Coriandrul, sau „Coriandrum Sativum”, este o puternica planta cu multe beneficii de sanatate ce si-a castigat renumele de “planta minune”. Chinezii credeau de exemplu despre coriandru ca ar conferi nemurirea. Iar Hipocrate, faimosul vindecator al Greciei antice, care a devenit cunoscut ca „Parintele medicinei”, se spune ca il utiliza si il recomanda regulat pentru o larga gama de afectiuni.

Descoperit de arheologi in mormantul faraonului egiptean Tutankamon, coriandrul (cunoscut si ca „patrunjel chinezesc”), a fost gasit in site-uri arheologice vechi inca din anii 5000 i. Cr. Utilizarea acestei plante are de asemenea o indelungata istorie si in bazinul mediteranean, Orientul Mijlociu si Asia, una de mii de ani... si joaca un rol major in medicina straveche.

Cunoscut pentru capacitatea lor de a vindeca „varsatul de vant” (variola), si avand proprietati medicinale documentate in scrierile sanscrite si grecesti, semintele de coriandru au o reputatie impresionanta in ce priveste suportul acordat sanatatii, prea putine plante egaladu-i reputatia, chiar si in ziua de azi.

In Europa, coriandrul a fost considerat in mod traditional ca o planta „antidiabetica”. Iar in India a fost utilizat in mod traditional pentru proprietatile lui anti-inflamatorii. In vreme ce in Statele Unite coriandrul castiga rapid popularitate pentru efectele lui de micsorare a colesterolului.

Coriandrul este bogat in nutrienti vitali

Coriandrul asa cum este cunoscut in ziua de astazi, este foarte popular pentru proprietatile lui anti-inflamatorii, si cunoscut pentru capacitatea lui de a ajuta la remedierea unei lungi liste de afectiuni, inclusiv variola, diareea, aftele bucale, indigestia, tulburarile menstruale, intoxicatiile alimentare, conjunctivitele, afectiuni ale pielii, tulburari ale nivelului de zahar din sange, probleme oculare, osteoporoza, artrita, anemie, reumatism, dureri de cap, insomnie, dureri musculare si rigiditate generala.

Ca „poarta catre sanatate”, coriandrul are proprietati de intarire a ficatului, si este o excelenta sursa de fitonutrienti si flavonoizi. Mai langa aceasta mai este si o fenomenala sursa de minerale, incluzand intre acestea potasiul, calciul, magneziul, fierul si manganul, ca si acidul folic, riboflavina, niacina, betacaroten si o generoasa doza din vitaminele C, A si K – toate importante pentru o sanatate optima.

Uleiul de coriandru rezolva „problemele vitaminei D”

Deoarece vitamina D este „solubila in grasimi”, are nevoie de grasimi sanatoase pentru a fi eficienta. Semintele de coriandru sunt pline de acizi grasi si uleiuri esentiale. De fapt, ele contin ca total de lipide 28,4% din greutatea semintei!
Exista ample dovezi care sugereaza ca vitaminele A si K sunt necesare pentru o adecvata asimilare a vitaminei D. O portie de coriandru contine aproximativ 400% din ratia zilnica recomandata de vitamina K si ample cantitati de vitamina A.

Patogenii din corp streseaza sistemul imunitar si pot afecta nivelul de vitamina D. Prezenta antioxidantilor, a bogatiei de fitonutrienti, minerale si vitamine din coriandru lucreaza cu toate in mod sinergic pentru a amplifica imunitatea generala a corpului.

Metalele toxice comune precum mercurul, plumbul, aluminiul si cadmiul, afecteaza capacitatea corpului tau de a produce suficienta vitamina D. Uleiul de coriandru a fost demonstrat ca fiind cel mai puternic chelator natural cunoscut al metalelor toxice, care ajuta la inlaturarea mercurului, cadmiului, aluminiului si plumbului din corp!

Obtinerea „vitaminei D naturale” de la soare este cu siguranta cea mai buna cale, totusi poate pune mari riscuri de cancer la piele daca ai carente de antioxidanti si/sau omega-3! Iar de fapt deficientele de grasimi omega-3 constituie un factor de risc cu mult mai semnificativ pentru cancerele mortale de piele decat expunerea la soare!

Uleiul de coriandru iti furnizeaza o excelenta sursa de antioxidanti! Pentru puterea amplificatoare a grasimilor omega-3, uleiul de coriandru sporeste bioconversia naturala a acidului alfa-linoleic in EPA si DHA (acizi grasi esentiali omega-3: acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic) la studiile pe animale.

Coriandrul si reglarea nivelului de zahar in sange

In 2009, diabetul de tip 2 afecta in intreaga lume 285 de milioane de persoane. Astazi, in 2014, afecteaza 365 de milioane de oameni in intreaga lume! Datorita efectului stimulator al uleiului de coriandru asupra glandelor endocrine, secretia de insulina a pancreasului este sporita, rezultand nivele sporite de insulina in sange. Acest lucru regleaza asimilarea si absorbtia adecvata a zaharului si are ca rezultat nivele mai sanatoase ale zaharului din sange.

Puterea de lupta impotriva bolilor cronice

Metalele grele sunt factorul numarul 1 care contribuie la bolile cronice – precum boala lui Crohn, fibromialgia, scleroza multipla si Alzheimerul. Coriandrul a demonstrat ca este un puternic mobilizator al evacuarii mercurului, cadmiului, plumbului si aluminiului din oase si din sistemul nervos.

Coriandrul mai este si singura substanta cunoscuta ce capata „ permis de intrare” inauntrul celulei – diislocand metalele toxice atasate organelor celulare, dinspre interiorul nucleului celulei – si de fapt inversand deteriorarea ADN-ului ce fusese cauzata de aceste metale! Cel mai bine este sa fie luat cu 30 de minute inainte de mancatul alimentelor ce contin fibre sau a unei surse curate de chlorella.

Digestie

Uleiul de coriandru ajuta la secretarea enzimelor si a sucurilor digestive din stomac, stimuland astfel miscarea peristaltica si digestia generala. Si datorita si efectelor antioxidante, antifungice si „antibiotice”, uleiul de coriandru a demonstrat ca ajuta la sporirea absorbtiei din stomac.

Candida

Datorita puternicelor lui proprietati antifungice, coriandrul s-a dovedit a fi eficient in stoparea supradezvoltarii Candida albicans si a oricaror invadatori digestivi ce ar insoti-o. Acest lucru favorizeaza proliferarea bacteriilor intestinale sanatoase si imbunatateste functionarea sistemului imunitar.

Regleaza colesterolul

Consumul zilnic de ulei de coriandru reduce cantitatea de grasimi deteriorate (peroxizi ai lipidelor) din membranele celulare. Studiile au aratat ca acest ulei micsoreaza nivelul colesterolului rau si sporeste nivelul colesterolului bun.

Un studiu pe cobai a demonstrat ca, combinatia din coriandru, de acid linoleic, acid oleic, acid palmitic, acid stearic si ascorbic (vitamina C) este eficienta si in reducerea depozitelor de colesterol de pe peretii interiori ai arterelor si venelor.

Hipertensiunecoriandru

Consumul de ulei de coriandru s-a demonstrat ca reduce presiunea sanguina la pacientii suferind de hipertensiune.

Cancer

Coriandrul contine coriandrol, o substanta utilizata pentru a trata cancerul de ficat. Atunci cand este combinat cu o dieta sanatoasa, se crede ca, coriandrul este eficient in prevenirea anumitor cancere, precum cel la ficat, la san si la colon.

Boli datorate bacteriilor si vectorilor alimentari

Uleiul de coriandru este o NECESITATE atunci cand calatoresti! In majoritatea tarilor exista un procent de 30% (sau chiar mai mult) al impactului bolilor cu vectori alimentari asupra populatiei... iar uleiul de coriandru a fost demonstrat ca avand rezultate DRAMATICE impotriva tuturor bolilor majore cu vectori alimentari!

Cercetari recent publicate au aratat ca uleiul de coriandru are capacitatea de a omora bacterii periculoase precum E. Coli, MRSA, salmonela si Bacillus cereus. Din cele 12 tulpini bacteriene testate, fiecare tulpina bacteriana a aratat o reducere a cresterii, iar majoritatea au fost omorate! Iar acest lucra a fost facut cu solutii continand doar 1,6% ulei de coriandru!
Imagineaza-ti efectul uleiului de coriandru 100%

Uleiul de coriandru actioneaza prin deteriorarea membranei celulei bacteriene, cauzand moartea celulara – potrivit studiului din Jurnalul de Microbiologie Medicala. Inca din 2004 un studiu publicat in Jurnalul de Agricultura si Chimie Alimentara arata ca, compusul dodecenal (gasit in coriandru) era de doua ori mai eficient decat gentamicina, antibioticul utilizat in mod obisnuit pentru omorarea salmonelei!

De fapt s-a stiut de mult timp ca „salsa” (sosul cu coriandru) are proprietati antibacteriene... numai ca nimeni nu a realizat ca era coriandrul din sos cel care era responsabil de asta.
Una peste alta, SIGUR vei experimenta vreun fel de boala cu vector alimentar de mai multe ori in viata ta... cu uleiul de coriandru alaturi, vei fi pregatit!

Ce fel de ulei sa cumperi

Mai intai, trebuie sa fie ulei pur de coriandru. De asemenea, vei mai vrea sa cumperi ulei organic presat la rece care este complet lipsit de aditivi – si ar trebui depozitat intr-o sticla inchisa la culoare cu protectie anti-lumina si etansa.

Surse utilizate:

http://www.ajebs.com/vol1/22.pdf
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18831331
http://www.hygienic-healing.com/HHG-Disease/Smallpox%20outbreak.pdf
http://www.banglajol.info/index.php/JBS/article/viewArticle/457
http://www.google.com/patents/US20070160686?dq=coriander+eczema#v=onepage&q=coriander%20eczema&f=false
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11229280
http://www.scopemed.org/?jft=11&ft=11-1292220305
http://jxb.oxfordjournals.org/content/60/1/227.short
http://www.ext.colostate.edu/pubs/foodnut/09315.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20608729
http://www.drdavidwilliams.com/cilantro-clay-for-detoxification/?promocode=WEB14#axzz35o110e2J
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22301773
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21718774
http://www.rawfoodinfo.com/articles/art_cilantroremheavymetals.html
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S037887410800696X
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21788125
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21862758
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9527351
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S037887410800696X
http://jmm.sgmjournals.org/content/60/10/1479

http://www.thealternativedaily.com/better-vitamin-d-revolutionary-new-coriander-oil-may-1-weapon-fight-better-health - coriandru

Like Share Share Tweet30279 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: beneficii, boli, coriandru, natural,

Comentarii recente:
Olivia05 August 2014 10:33Raspunde

Buna ziua, Pentru o persoana care sufera de diabet de tipul 1 (insulino-dependent) ,care este modul de administrare al uleiului de coriandru?

Lucian22 June 2015 17:21Raspunde

Nu am cautat intentionat insa sunt abonat si eu la newsletter ul lor. Ati uitat sa specificati sursa de unde l-ati copiat Din pacate setarile sitului nu ma lasa sa inserez nimik. Ai avea mult mai mult succes si chiar ai ajuta oamenii daca nu ai avea interesul comercial in prim plan. Felicitari oricum pentru treaba care o faceti.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE