AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

8 beneficii pentru sanatate ale cimbrului

Cimbrul este mai mult decat o planta aromatica si versatila folosita la gatit, are o gama larga de utilizari terapeutice multumita unui compus cu puternice proprietati antiseptice, timolul, prezent in frunzele plantei. Cimbrul este un remediu cunoscut si eficient pentru tuse si dureri in gat, insa tot mai multe studii de cercetare descopera si alte beneficii pentru sanatate ale cimbrului, inclusiv anticancer si antimicrobiene.

Iata cateva dintre cele mai cunoscute utilizari:

Elimina tusea, infectiile respiratorii, bronsita si tusea convulsiva: cimbrul este un tratament recunoscut oficial in Germania pentru tuse, infectii respiratorii, bronsita si tuse convulsiva. Cimbrul contine flavonoizi care relaxeaza muschii din trahee, asociati cu tusea si inflamatia. Pentru un ceai de tuse se pun 2 lingurite de frunze uscate sau proaspete, maruntite, la o cana de apa fiarta. Se lasa sa infuzeze 10-15 minute. Se strecoara si se bea.

Combate boli fungice: Avand in vedere ca tot mai multe afectiuni cauzate de ciuperci au dezvoltat rezistenta la medicamente, activitatea antifungica a cimbrului vine la momentul potrivit. In cadrul unui studiu, cimbrul a combatut in mod eficient sporii de Aspergillus – un tip de mucegai ce produce o boala la plamani numita aspergiloza la persoanele predispuse. Cercetatorii au descoperit ca cimbrul nu numai ca inhiba dezvoltarea ciupercii, dar mareste si eficienta medicamentului Fluconazol in distrugerea ciupercii. Un alt studiu publicat in revista Biomed Central, Medicina complementara si alternativa a descoperit ca cimbrul s-a dovedit eficient impotriva tulpinilor de Candida rezistente la medicamente – tulpini responsabile de multe infectii.

Calmeaza spasmele muschilor spatelui: Conform botanistului de renume mondial, James Duke, autorul “Farmaciei verzi”, uleiurile esentiale din cimbru l-au ajutat sa scape de spasmele muschilor spatelui.

Amelioreaza durerile de cap: antropologul John Heinerman, autorul cartii “Enciclopedia lui Heinerman despre fructe, legume si ierburi aromatice”, recomanda ceaiul de cimbru pentru tratarea durerilor de cap. Se foloseste o lingurita de cimbru uscat la o cana de apa fierbinte. Tot el recomanda si inmuierea unei comprese in ceaiul de cimbru si folosirea ei pentru calmarea muschilor gatului, ai spatelui si ai umerilor, pentru a combate durerile de cap cauzate de muschii tensionati.

Contribuie la prevenirea sau tratarea cancerului: Un studiu publicat in revista Biomed Central, Note de cercetare a aratat ca cimbrul, in combinatie cu oregano din Orientul Mijlociu, a fost eficient in inhibarea celulelor de leucemie umana, sugerand ca cimbrul poate fi un potential remediu natural pentru cancer.

10 idei pentru utilizarea cimbrului la gatit

Cimbrul este o planta aromatica foarte versatila si poate fi folosit in nenumarate feluri de mancare. Iata cateva idei:

Mancaruri cu fasole 
Peste
Mancaruri cu ciuperci
Paste
Pizza
Sosuri de salata
Supe
Tocanite
Diverse umpluturi

Sursa utilizata: http://www.care2.com/greenliving/8-healing-benefits-of-the-herb-thyme.html

Like Share Share Tweet2731 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Dieta

Etichete: antiseptic, beneficii, beneficii plante, cimbru,

Comentarii recente:
maria17 November 2017 21:07Raspunde

sin multumita ca sescrie de medicamente naturale ,bun succese in viitor!!!!

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

La 80 de ani acest cuplu aleargă la maraton pentru a sărbători 57 de ani de la căsătorie

La 80 de ani acest cuplu aleargă la maraton pentru a sărbători 57 de ani de la căsătorie

Compromisul-o cale sigură spre nefericire

Compromisul-o cale sigură spre nefericire

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE