sanatate | ViataVerdeViu.ro

sanatate

Hrisca, o uzina de nutrienti. Cum sa o gatesti si sa o germinezi

Hrisca este o samanta bogata in nutrienti si lipsita de gluten, care a devenit tot mai populara in ultimii ani. Afla ce beneficii are pentru sanatate si cum o poti consuma.... Mai mult

Rejuvelac de casa, o bautura probiotica cu proprietati deosebite

1 comentarii

Rejuvelac-ul este o bautura fermentata, ce contine bacterii benefice. Se poate consuma ca atare sau se poate incorpora in alte retete, precum brânza din nuci sau seminte sau ca baza lichida pentru sucuri. Descopera ingredientele necesare si modul de preparare.... Mai mult

Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate

Află care este rolul vitaminei K în organism și de ce este această atât de importantă pentru sănătatea noastră.... Mai mult

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

1 comentarii

Anotimpurile, fiecare sezon in parte formeaza un fundal natural pentru alimentatie. Elementele ciclice ale naturii nu trebuie ignorate atunci cand alegem cum dorim sa ne hranim corpurile in decursul variatiilor climatice ale anului. In timp ce capsunile probabil vor fi disponibile la supermarketul local si in miezul iernii, este important sa faceti o rotatie a dietei voastre in acord cu legile naturii.... Mai mult

6 organe decisive pentru detoxifierea si vindecarea corpului

2 comentarii

Când vorbim despre detoxifiere este necesar să înțelegem faptul că organismul nostru beneficiază de un sistem perfect proiectat pentru a face față acestui proces deosebit de important în sănătatea corpului. Află care sunt organele cu rol de eliminare a toxinelor și cum le putem ajuta pentru o funcționare optimă.... Mai mult

Ce putem invata de la delfini despre o alimentatie de calitate

Un studiu recent realizat de specialistii de la The University of British Columbia si Universitatea La Rochelle, din Franta, ar putea da noi indicii asupra importantei unei diete echilibrate, in urma analizarii unor subiecti mai putini obisnuiti: delfinii si balenele.... Mai mult

Gustarea simpla si rapida care sustine sanatatea tiroidei

De buna functionare a glandei tiroide depinde sanatatea intregului nostru organism. Descopera aceasta gustare simpla care sustine sanatatea tiroidei!... Mai mult

Alimentele vii - remediu impotriva racelii si a diabetului

In timpul perioadei de iarna, dar si primavara, frigul si lipsa luminii solare reprezinta suficienti factori de slabire a mijloacelor naturale ale organismului de a se apara impotriva racelilor si gripelor. Din fericire, exista un remediu sigur si la indemana de a combate raceala si gripa: alimentele naturale. Acestea sunt bogate in minerale, vitamine si fitochimicale ce ajuta la intarirea sistemului imunitar, reducerea inflamatiilor si a simptomelor asociate racelii.... Mai mult

Nautul, proprietati si utilizari

5 comentarii

... Mai mult

Pericolul din spatele antibioticelor

1 comentarii

... Mai mult

Metode naturale de a reduce febra

Poate părea greu de crezut, insă febra nu este cel mai rău lucru care i se poate întampla cuiva. Aceasta este, de cele mai multe ori, modul în care corpul se apără de o infecţie şi, de aceea, este, de fapt, un lucru bun. Febra este, in general, inofensivă şi poate fi considerată un semn că sistemul tău imunitar funcţionează şi încearcă să vindece corpul. Totuşi, cum putem scăpa de febră?... Mai mult