sanatate
În acest articol am adunat toate elementele de bază despre antioxidanți pentru a înțelege cât mai bine ce sunt antioxidanții și de ce sunt atât de importanți pentru menținerea sănătății și a tinereții.... Mai mult
Rezultatele unui studiu epidemiologic realizat pe 17.000 pacienti, comparand experientele din trecut cu starea lor de sanatate, a concluzionat ca aproape doua treimi dintre subiecti suferisera mai multe experiente traumatizante in copilarie.... Mai mult
Dintre toate elementele esențiale vieții, aerul este clar elementul fără de care rezistăm cel mai puțin. Știm cu toții că avem nevoie de aer mai mult decât avem nevoie de apă sau mâncare și că acesta trebuie să fie cât mai curat. Dar unde este cel mai bun aer pentru noi?.. și care este felul în care trebuie să-l inspirăm ? ... sunt întrebările la care vom încerca să răspundem în acest articol.... Mai mult
Descopera o reteta cu aroma de sarbatoare: ceai traditional kombucha cu scortisoara.... Mai mult
Uleiul de argan este pretuit, in mare masura, de persoanele care isi doresc un ten si par superb. Insa, beneficiile acestuia nu se opresc "la suprafata pielii". Bogat in acizi grasi esentiali si antioxidanti, uleiul de argan ar putea fi considerat, pe buna dreptate, atat un produs de infrumusetare, cat si un produs benefic sanatatii.... Mai mult
Supraexpunerea la soare din timpul verii poate usca pielea si poate cauza potentiale vatamari. Iata cateva uleiuri naturale care te ajuta sa iti mentii pielea frumoasa si sanatoasa pe timpul verii.... Mai mult
Hrisca este o samanta bogata in nutrienti si lipsita de gluten, care a devenit tot mai populara in ultimii ani. Afla ce beneficii are pentru sanatate si cum o poti consuma.... Mai mult
Rejuvelac-ul este o bautura fermentata, ce contine bacterii benefice. Se poate consuma ca atare sau se poate incorpora in alte retete, precum brânza din nuci sau seminte sau ca baza lichida pentru sucuri. Descopera ingredientele necesare si modul de preparare.... Mai mult
Află care este rolul vitaminei K în organism și de ce este această atât de importantă pentru sănătatea noastră.... Mai mult
Anotimpurile, fiecare sezon in parte formeaza un fundal natural pentru alimentatie. Elementele ciclice ale naturii nu trebuie ignorate atunci cand alegem cum dorim sa ne hranim corpurile in decursul variatiilor climatice ale anului. In timp ce capsunile probabil vor fi disponibile la supermarketul local si in miezul iernii, este important sa faceti o rotatie a dietei voastre in acord cu legile naturii.... Mai mult
Când vorbim despre detoxifiere este necesar să înțelegem faptul că organismul nostru beneficiază de un sistem perfect proiectat pentru a face față acestui proces deosebit de important în sănătatea corpului. Află care sunt organele cu rol de eliminare a toxinelor și cum le putem ajuta pentru o funcționare optimă.... Mai mult
Articole Recente
Evenimente
4,8
Pe baza opiniei a sute de persoane
