sanatate
Cum iti pot afecta traumele din copilarie sanatatea din prezent
1 comentariiRezultatele unui studiu epidemiologic realizat pe 17.000 pacienti, comparand experientele din trecut cu starea lor de sanatate, a concluzionat ca aproape doua treimi dintre subiecti suferisera mai multe experiente traumatizante in copilarie.... Mai mult
Aerul si importanta respiratiei pe nas si din diafragma
6 comentariiDintre toate elementele esențiale vieții, aerul este clar elementul fără de care rezistăm cel mai puțin. Știm cu toții că avem nevoie de aer mai mult decât avem nevoie de apă sau mâncare și că acesta trebuie să fie cât mai curat. Dar unde este cel mai bun aer pentru noi?.. și care este felul în care trebuie să-l inspirăm ? ... sunt întrebările la care vom încerca să răspundem în acest articol.... Mai mult
O reteta cu aroma de sarbatoare: Kombucha cu scortisoara
Descopera o reteta cu aroma de sarbatoare: ceai traditional kombucha cu scortisoara.... Mai mult
Uleiul de argan - un ulei de vindecare si infrumusetare
3 comentariiUleiul de argan este pretuit, in mare masura, de persoanele care isi doresc un ten si par superb. Insa, beneficiile acestuia nu se opresc "la suprafata pielii". Bogat in acizi grasi esentiali si antioxidanti, uleiul de argan ar putea fi considerat, pe buna dreptate, atat un produs de infrumusetare, cat si un produs benefic sanatatii.... Mai mult
Mentine-ti pielea sanatoasa cu substante hidratante naturale
Supraexpunerea la soare din timpul verii poate usca pielea si poate cauza potentiale vatamari. Iata cateva uleiuri naturale care te ajuta sa iti mentii pielea frumoasa si sanatoasa pe timpul verii.... Mai mult
Hrisca, o uzina de nutrienti. Cum sa o gatesti si sa o germinezi
Hrisca este o samanta bogata in nutrienti si lipsita de gluten, care a devenit tot mai populara in ultimii ani. Afla ce beneficii are pentru sanatate si cum o poti consuma.... Mai mult
Rejuvelac de casa, o bautura probiotica cu proprietati deosebite
1 comentariiRejuvelac-ul este o bautura fermentata, ce contine bacterii benefice. Se poate consuma ca atare sau se poate incorpora in alte retete, precum brânza din nuci sau seminte sau ca baza lichida pentru sucuri. Descopera ingredientele necesare si modul de preparare.... Mai mult
Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate
Află care este rolul vitaminei K în organism și de ce este această atât de importantă pentru sănătatea noastră.... Mai mult
Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima
1 comentariiAnotimpurile, fiecare sezon in parte formeaza un fundal natural pentru alimentatie. Elementele ciclice ale naturii nu trebuie ignorate atunci cand alegem cum dorim sa ne hranim corpurile in decursul variatiilor climatice ale anului. In timp ce capsunile probabil vor fi disponibile la supermarketul local si in miezul iernii, este important sa faceti o rotatie a dietei voastre in acord cu legile naturii.... Mai mult
6 organe decisive pentru detoxifierea si vindecarea corpului
2 comentariiCând vorbim despre detoxifiere este necesar să înțelegem faptul că organismul nostru beneficiază de un sistem perfect proiectat pentru a face față acestui proces deosebit de important în sănătatea corpului. Află care sunt organele cu rol de eliminare a toxinelor și cum le putem ajuta pentru o funcționare optimă.... Mai mult
Ce putem invata de la delfini despre o alimentatie de calitate
Un studiu recent realizat de specialistii de la The University of British Columbia si Universitatea La Rochelle, din Franta, ar putea da noi indicii asupra importantei unei diete echilibrate, in urma analizarii unor subiecti mai putini obisnuiti: delfinii si balenele.... Mai mult
Gustarea simpla si rapida care sustine sanatatea tiroidei
De buna functionare a glandei tiroide depinde sanatatea intregului nostru organism. Descopera aceasta gustare simpla care sustine sanatatea tiroidei!... Mai mult
Articole Recente
5 plante pe care ficatul tau si-ar dori sa le consumi mai mult
Ocolul farfuriei în câteva vorbe - alimentația sănătoasă și pierderea kilogramelor în plus
Stres ieșit de sub control? Încearcă aceste 3 exerciții yoga de respirație pentru calmare și resetare
Anticoncepționalele - cum funcționează, de ce sunt prescrise persoanelor cu SOP și ce efecte adverse pot avea
Rețete cu alimente sattvice - 3. Legume crude și gătite
Evenimente
Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.
Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
