Dupa ani de zile in care am fost bucatar piromancare, adica imi placea hrana gatita "intens" crocanta, gatita mult inspre arsa, am descoperit hrana cruda; (nu vorbesc de carnea cruda sau nici chiar sushi), ci mai degraba fructele, vegetalele si sucur... Mai mult

Spirulina are cea mai înaltă concentrație de proteină vegetală digerabilă cu o combinație perfect echilibrată de aminoacizi esențiali. Află cum poți contribui la sănătatea organismului tău prin integrarea în alimentație a spirulinei.... Mai mult

Mestecatul uleiului este un stravechi remediu ayurvedic pentru sanatate orala si detoxifiere. El implica utilizarea uleiurilor pure ca agenti pentru extragerea bacteriilor, fungilor si altor organisme daunatoare din gura, dinti, gingii si chiar din g... Mai mult

... Mai mult

Nuca de cocos este unul dintre cele mai mari daruri ale acestei planete. Este foarte benefica pentru buna functionare a intregului organism: pentru digestie, ficat, bila, imunitate, reglarea glicemiei, frumusetea pielii etc. Descopera la ce este buna si cum o poti consuma cat mai eficient.... Mai mult

Pentru multa lume sulful este un mineral sinonim cu un miros "puturos" si cu un gust specific. Insa chiar aceste calitati ale sulfului il fac pe acesta sa fie, asa cum este catalogat de David Wolfe, cel mai important mineral pentru frumusete.... Mai mult

... Mai mult

Aspartamul este, de departe, cel mai periculos aditiv chimic de pe piata alimentara. Un raport al FDA (Administratia Alimentelor si Medicamentelor din SUA) releva faptul ca peste 75% din reactiile adverse reclamate de aditivii sintetici se datoreaza... Mai mult

Fitochimicalele reprezinta, in ultima vreme,  termenul de referinta atunci cand se vorbeste despre nutritie si cancer. Fitochimicalele sunt chimicale non-nutritive din plante, care au proprietati de protectie si prevenire impotriva bolilor. Acestea s... Mai mult

V-ati intrebat vreodata din ce cauza celulele  corpului se degenereaza, muteaza si mor? Ati ghicit, pentru ca nu sunt hranite cum trebuie. Este posibil sa va para un raspuns prea simplist la o intrebare de viata si moarte dar lucrurile chiar stau asa... Mai mult

... Mai mult

O varietate de studii au aratat ca un mare procent de nutrienti este distrus atunci cand alimentele sunt gatite. Viktors Kulvinskas, renumit nutritionist, estimeaza ca pierderile sunt undeva la 80%. Desi rezultatele studiilor facute variaza, majorita... Mai mult