Ceaiul verde, impreuna cu ruda sa mai putin rafinata ( a se citi 'fermentata') - ceaiul alb - sunt parte a unei traditii chinezesti indepartate, timp de nenumarate generatii, datorata in mare parte beneficiilor pe care acestia le aduc organismului. N... Mai mult

Partea 1 - a: Pasi catre hrana vie Ce anume lipsea din felul nostru de a ne hrani? Familia mea si cu mine am trecut prin mai multe etape in 'calatoria' noastra spre hrana vie. Dupa un numar de ani in care ne-am hranit numai cu hrana cruda, am simtit... Mai mult

... Mai mult

Documentarul Victoriei Boutenko a fost inspirational pentru multi dintre adeptii dietei (defapt al stilului de viata ) cu hrana vie. Intr-un stil propriu, prietenos, cald si apropiat de sufletul oamenilor, Victoria Boutenko ne inspira din nou prin ca... Mai mult

Vom incepe articolul cu concluzia ca pentru a pierde in greutate ai nevoie de un sistem digestiv care sa functioneze la parametri normali. Iar cu un sistem digestiv optim si o alimentatie bazata pe alimente integrale, crude, vii, este practic imposib... Mai mult

De unde va luati proteinele? Aceasta este intrebarea pe care o pune oricine intra prima data in contact cu hrana vie.  Pentru cei care sunt la curent cu asa zis-ul „mit al proteinei”, este deja o intrebare amuzanta bazata pe lipsa informatiilor concr... Mai mult

ViataVerdeViu) Enzimele sunt proteine compuse din amino-acizi, iar proteinele sunt prezente in toate lucrurile vii. Toate enzimele sunt proteine, dar nu toate proteinele sunt enzime. Cand mananci, enzimele descompun produsele alimentare in particul... Mai mult

O dieta cu hrana vie sau alimente crude este un mod sanatos si hranitor, natural de a manca. Adeptii acestui stil de viata au in sfarsit un sprijin in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate, deoarece studiile au aratat recent beneficii consider... Mai mult

Asa numitele diete alimentare de„hrana vie” sau „raw food” sunt din ce in ce mai populare, si pe buna dreptate. Alimentele in starea cruda sunt cu adevarat  proiectate de natura pentru noi, fiind astfel cele mai biocompatibile cu trupurile noastre. D... Mai mult

Studii ample au demonstrat faptul ca prin consumul de broccoli si a altor legume crucifere se poate diminua considerabil riscul dezvoltarii de celule canceroase. Insa un studiu recent publicat in British Journal of Nutrition a dezvaluit ca asocierea... Mai mult

Aproape toti dintre noi, suntem dependenti de ceva. Daca nu avem alte dependente, cei mai multi dintre noi suntem dependenti de mancarea gatita. Atat de normal este sa mananci mancare gatita, astfel ca, putini privesc acest lucru ca pe o dependenta... Mai mult

Spirulina este foarte bogata in proteine: in 100 gr de Spirulina se gasesc 60-70 gr de celule, adica de trei ori mai mult decat in aceeasi cantitate de carne de porc, de doua ori mai mult decat in carnea de vita si cu 50% mai mult decat in soia. Org... Mai mult