Exista multe motive pentru care oamenii aleg sa nu mai consume carne sau alte produse de origine animala.  Insa doua sunt principalele cauze pentru care oamenii devin vegetarieni. Unii o fac pur si simplu din dragoste pentru animale iar altii o fac d... Mai mult

Gustul amar este bineinteles, unul dintre cele 4 gusturi de baza ale noastre impreuna cu dulce, acru si sarat. Avem zeci de mii de papile gustative pe limba si unele dintre aceste papile gustative, in special cele din spatele limbii, au receptori pentru gustul amar.... Mai mult

Conform unei recenzii recente a unui studiu, activitatea fizica regulata este singura si cea mai eficienta cale de a te mentine sanatos pe masura ce imbatranesti, pe langa calitatea de nefumator. Cercetatorul Leslie Alford, autorul recenziei, spune... Mai mult

In medicina traditional chineza, fiecare anotimp se coordoneaza cu un organ specific, iar primavara se coordoneaza cu ficatul.  Daca acest organ intra in dezechilibru, furia, iritarea, depresia si nervozitatea pot sa-si faca aparitia. In vreme ce plantele incep sa infloreasca, ficatul are nevoie de a fi ingrijit pentru a scapa de “greutatea” provocata de iarna.... Mai mult

 Din ce in ce mai mult stiinta descopera ca minusculele creaturi traind in intestinele tale sunt acolo pentru un scop clar. Cunoscut drept microbiom, circa 100 000 de miliarde dintre aceste celule iti populeaza corpul, in special intestinele... Mai mult

... Mai mult

... Mai mult

Beta-glucanul este o substanta ce se gaseste in mod natural in cateva alimente, inclusiv ovaz, secara si anumite ciuperci. Gasit si in drojdii, beta-glucanul este clasificat ca polizaharid(o molecula mare compusa din multiple molecule de zahar). Exis... Mai mult

Nu suntem expusi doar la toxinele externe ale mediului(poluarea aerului, pesticide, metale grele), ci mai suntem expusi si la propriile toxine interne produse de corpul nostru. Toxinele externe adesea nu sunt neutralizate si expulzate prin excretii d... Mai mult

Cu siguranta ca mai toata lumea a auzit de termeni precum radicalii liberi sau antioxidanti. De multe ori cand se vorbeste despre longevitate, boli , tinerete , piele ,etc., automat apar si aceste cuvinte. Dar cum functioneaza si ce sunt acestea? Pen... Mai mult

Prima data cand am auzit aceasta fraza referitor la lichide si solide, trebuie sa recunosc ca am ramas un pic blocat. Intelegeam partea cu importanta bautului solidelor , dar imi scapa atunci un pic ideea de a-ti mesteca lichidele. Pentru cine are ac... Mai mult

Nuca de cocos este unul dintre cele mai mari daruri ale acestei planete. Este foarte benefica pentru buna functionare a intregului organism: pentru digestie, ficat, bila, imunitate, reglarea glicemiei, frumusetea pielii etc. Descopera la ce este buna si cum o poti consuma cat mai eficient.... Mai mult