0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI

Meditatia

Cum poţi slăbi cu ajutorul meditaţiei, după Chopra

Cum poţi slăbi cu ajutorul meditaţiei, după Chopra

Cand oamenii vor sa slabeasca se gandesc ca trebuie sa-si restrictioneze caloriile sau sa transpire la sala. Insa autorul si specialistul in medicina holistica Deepak Chopra este de parere ca meditatia poate fi o metoda eficienta de slabit. Astfel, C... Mai mult

8 beneficii confirmate ale rostirii mantrei

8 beneficii confirmate ale rostirii mantrei "Om"

Mantra “Om” are o puternica si inalta vibratie pe care o poti simti chiar si fizic! Exista numeroase beneficii mentale, fizice si spirituale ale folosirii acestei mantre in incantatii si exista si cateva studii care au dovedit stiintific acest lucru... Mai mult

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), aproape 40 de milioane de oameni, de toate varstele, sufera de depresie, facand din aceasta conditie o cauza principala a dizabilitatii in intreaga lume. Nu este niciun secret ca depresie reprezinta o... Mai mult

Ştiinţa confirmă că practicarea artei de a trăi in prezent ajută la vindecarea depresiei

Ştiinţa confirmă că practicarea artei de a trăi in prezent ajută la vindecarea depresiei

Gandurile devin lucruri. Si nu este doar un concept nonconformist. Este un fapt dovedit stiintific si care are o baza solida in literatura de specialitate. Gandirea este fundamentala pentru vindecare, pentru ca gandurile ne influenteaza tendi... Mai mult

Ce se intampla in creier cand meditezi

Ce se intampla in creier cand meditezi

Daca practici meditatia in mod constant, cu siguranta vei afirma cu convingere ca aceasta practica ti-a transformat modul de a gandi. Daca nu ai practicat niciodata – sau ai o fire mai sceptica – vei nutri o mare indoiala ca acest lucru ar fi posibil... Mai mult

Cum sa te iubesti pe dinauntru si pe dinafara

Cum sa te iubesti pe dinauntru si pe dinafara

Iubeste-ti corpul Corpul tau este lucrul acela complex care iti gazduieste creierul, se mai si imbolnaveste si care iti spune "da" cand mintea iti spune "nu". Corpul este un ocean al constiintei, in ton cu timpul infinit. La fel ca oceanele Pamantulu... Mai mult

9 modalitati de a stabili si a mentine limite sanatoase

9 modalitati de a stabili si a mentine limite sanatoase

Sunt persoane care nu inteleg cat de importante sunt limitele in mentinerea unor cariere si relatii sanatoase. Si sunt multi, din pacate, care nu reusesc sa-si stabileasca limite sanatoase in viata emotionala si profesionala, de teama ca vor fi intel... Mai mult

10 lucruri care iti dezvolta creierul, la propriu

10 lucruri care iti dezvolta creierul, la propriu

Cateva descoperiri facute de stiinta in ultimii cativa ani sugereaza ca oamenii au capacitatea de a-si mari dimensiunea creierului. Acest lucru poate schimba viata in multe feluri, de la dezvoltarea memoriei pana la stimularea creierului de a crea no... Mai mult

25 de idei care iti vor  face viata mai usoara

25 de idei care iti vor face viata mai usoara

Esti unul dintre acei oameni care are o agenda super aglomerata, pentru ca doar asa ai impresia ca esti productiv? Ei bine, se pare ca, cu cat incerci sa faci mai multe, cu atat vei pierde contactul cu lucrurile care au valoare pentru tine. Incearca... Mai mult

Tehnica Alexander pentru ameliorarea durerilor de spate

Tehnica Alexander pentru ameliorarea durerilor de spate

Durerea de spate este o afectiune extrem de comuna, afectand peste 80% dintre adultii din occident la un moment dat in viata lor. Se estimeaza ca, in orice moment, aproximativ 31 de milioane de occidentali sufera de dureri de spate, principala cauza... Mai mult

Care este diferenta dintre arta constientizarii (mindfulness) si meditatie?

Care este diferenta dintre arta constientizarii (mindfulness) si meditatie?

Cand vine vorba despre meditatie, sunt oameni care spun ca "Gatitul, pentru mine, este meditatie". Sau "Sportul este forma mea de meditatie."  Desigur, aceste activitati sunt relaxante, insa meditatia in sine este cu totul altceva - este o activ... Mai mult

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

5 lucruri care fac experienta meditatiei mai placuta

Meditatia nu este un fenomen prea complicat, iar daca pare asa, inseamna ca il iei prea in serios. Meditatia este o stare de relaxare in care devii constient de trairile tale interioare si poti fii martorul propriilor tale ganduri, emotii si discutii... Mai mult

 

Articole Recente

Superfoods Latte Mix - 6 remedii străvechi într-o băutură exotică, energizantă

Superfoods Latte Mix - 6 remedii străvechi într-o băutură exotică, energizantă

Top 9 motive ca să mănânci pepene roșu vara aceasta

Top 9 motive ca să mănânci pepene roșu vara aceasta

Te invităm la shopping verde viu

Te invităm la shopping verde viu

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Turmeric Latte Mix - laptele auriu vegan cu beneficii de neegalat

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Ştiai că poţi preveni îmbătrânirea pielii şi a întregului organism folosind cupru coloidal?

Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.