mancare
Ti se intampla sa-ti fie foame chiar dupa ce ai terminat de mancat? De ce oare? Foamea este felul in care corpul ii transmite creierului ca ai nevoie de mai multa mancare. Foamea apare in urma unor interactiuni complexe intre tractul digestiv, hormon... Mai mult
Hrana, desi o conditie esentiala a vietii insesi, este rareori apreciata la adevarata sa valoare. Dincolo de rolul sau conventional ca sursa de energie si blocuri de construit structura corpului, noi descoperiri pe frontispiciul stiintei arata ca hra... Mai mult
Ideea de relatie cu mancarea poate parea ciudata, insa este una legitima daca te gandesti toata ziua la obiceiuri alimentare si mancare. Majoritatea persoanelor, mai ales cei care incearca sa piarda in greutate, au o relatie nesanatoasa cu mancarea... Mai mult
De ce cele mai multe diete dau gres? Nu pentru ca suntem noi lenesi sau nu avem vointa. Aproape de fiecare data acestea dau gres pentru ca ne privam de prea multe. Cand iti reduci in mod semnificativ cantitatea de calorii, corpul percepe acest lucru... Mai mult
Cu siguranta ca nu stii ce se intampla in spatele crescatoriilor de animale. Pentru ca proprietarii lor nici nu vor sa stii! Brutalitatea si tratamentele infioratoare la care sunt supuse animalele in aceste crescatorii sunt pur si simplu inacceptabi... Mai mult
Multe tinere se lupta cu mentinerea unei greutati "ideale". Deseori, insa, problema nu este atat cu mancarea in sine, ci cu negarea unor emotii si sentimente incomode, pe care o persoana prefera sa nu le infrunte. Insa, ramase nerezolvate, acestea de... Mai mult
Ce-ar fi daca intr-o seara ai gati prea mult si nu ai mai avea loc in frigider pentru a pastra mancarea ramasa? Nu te-ai simti vinovat sa arunci atata mancare buna, stiind ca nimeni nu o va mai manca? O alta dilema: ai nevoie de un ou pentru o retet... Mai mult
Te-ai gandit vreodata ce anume te face sa alegi o anumita mancare? De ce luam o gustare dulce cand stim ca, mai devreme sau mai tarziu, ne va face rau? Daca ar fi sa mancam doar pentru a raspunde nevoilor nutritive ale corpului nostru, un castron de... Mai mult
Nu este niciun secret ca societatea noastra a devenit obsedata de aspectul fizic si a dezvoltat o teama de mancare. Indiferent ca este vorba de preocuparea pentru aspectul tau, pentru orele la sala, stepometru, numaratul caloriilor sau ultimul regim... Mai mult
Foamea si pofta de mâncare sunt doua lucruri foarte diferite. Foamea este nevoia fizica de mâncare, in timp ce pofta de mâncare este doar dorinta de a mânca. Mai exact, foamea apare când nivelul de glucoza in sânge scade, la câteva ore dupa masa si e... Mai mult
Daca citesti majoritatea articolelor pe teme de nutritie din diverse canale de informare- bloguri, surse de pe net sau pliante ori carti - vei vedea ca in general aceste materiale publicate explica de ce anumite alimente sunt "bune", se refera in gen... Mai mult
Stim cat este de important sa mai incetinim ritmul in zilele noastre. Stim ca ne miscam cu viteza prea mare, muncim prea repede si fiecare particica a zilei este plina cu cate ceva. Sigur, am avea numai de castigat daca in acest noian de lucruri pe c... Mai mult
pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.
Articole Recente
Show / Evenimente
