AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact

creier

Cum ajutăm creierul să depăşească senzaţia de frică în 3 paşi simpli

Cum ajutăm creierul să depăşească senzaţia de frică în 3 paşi simpli

Dr. Rick Hanson este un expert in neuroplasticitate, mindfulness si psihologia pozitiva si ofera cu generozitate solutii celor care isi doresc sa-si stapaneasca mintea si sa depaseasca anumite tipare de gandire nefolositoare. In ultima sa carte, ... Mai mult

Câteva metode simple pentru a ne regenera creierul

Câteva metode simple pentru a ne regenera creierul

Ti-ai dorit vreodata sa iti poti regenera neuronii pe care i-ai distrus in liceu? Iti este teama de un declin continuu al creierului odata ca inaintarea in varsta? Ei bine, stiinta medicala a descoperit ca PUTEM imbunatati sanatatea creierului si ca... Mai mult

Ce efect are consumul de alcool asupra creierului

Ce efect are consumul de alcool asupra creierului

Desi consumul de alcool este un subiect despre care s-a scris foarte mult, exista tot timpul informatii pe care oamenii este important sa le cunoasca, insa care nu sunt niciodata prezentate pe canalele de comunicare in masa. Societatea in care traim... Mai mult

Cum să-ţi educi creierul să gândească pozitiv

Cum să-ţi educi creierul să gândească pozitiv

Renumitul neurolog Rick Hanson explica intr-una din prezentarile sale ca inclinatia oamenilor spre negativism este o trasatura mostenita de pe vremea oamenilor primitivi si a stramosilor acestora, care ii punea in alerta fata de potentialele ame... Mai mult

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

Un nivel scazut de serotonina afecteaza intreg corpul, de la pofta de mancare pana la somn, memorie, apetit sexual si (desigur) dispozitia.  Iata 11 metode eficiente prin care poti mari in mod eficient productia acestui neurotransmitator, pentru... Mai mult

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), aproape 40 de milioane de oameni, de toate varstele, sufera de depresie, facand din aceasta conditie o cauza principala a dizabilitatii in intreaga lume. Nu este niciun secret ca depresie reprezinta o... Mai mult

PASI simpli pentru o minte SANATOASA SI FERICITA

PASI simpli pentru o minte SANATOASA SI FERICITA

Daca te gandesti ca esti prea tanar pentru a-ti face griji despre sanatatea creierului tau, te inseli. Nu este niciodata prea devreme sa incepi sa ai grija de intregul corp si nici nu trebuie sa faci investitii prea mari in tot felul de produse sau t... Mai mult

Cele mai bune alimente, plante, vitamine si exercitii ce iti pot imbunatati inteligenta si sanatatea creierului

Cele mai bune alimente, plante, vitamine si exercitii ce iti pot imbunatati inteligenta si sanatatea creierului

Nu cu mult timp in urma, convingerea generala despre IQ era ca inteligenta nu poate fi imbunatatita. Desi este inca un subiect controversat, in ziua de azi multi dintre noi stiu ca atat invatarea unei limbi straine cat si cititul au dovedit ca pot ma... Mai mult

 Cum imbunatatesti sanatatea creierului si reduci riscul de Alzheimer

 Cum imbunatatesti sanatatea creierului si reduci riscul de Alzheimer

Imbatranirea este un proces inevitabil prin care trecem cu totii, iar efectele cele mai profunde le simte creierul. Dupa 40 de ani creierul isi pierde din volum cu cel putin 5% in fiecare decada si ritmul creste odata cu varsta. Pierderea in volum a... Mai mult

Ce se intampla in creier cand meditezi

Ce se intampla in creier cand meditezi

Daca practici meditatia in mod constant, cu siguranta vei afirma cu convingere ca aceasta practica ti-a transformat modul de a gandi. Daca nu ai practicat niciodata – sau ai o fire mai sceptica – vei nutri o mare indoiala ca acest lucru ar fi posibil... Mai mult

Care sunt exercitiile fizice cu cel mai bun impact asupra creierului tau?

Care sunt exercitiile fizice cu cel mai bun impact asupra creierului tau?

Unele exercitii fizice pot fi mai eficiente decat altele cand vine vorba despre dezvoltarea creierului, conform unui remarcabil studiu efectuat pe sobolani. Pentru prima data, cercetatorii au comparat in amanunt impactul neurologic pe care il au mai... Mai mult

Consumul anumitor alimente poate duce la micsorarea creierului. Afla care sunt acestea

Consumul anumitor alimente poate duce la micsorarea creierului. Afla care sunt acestea

Fiecare dintre noi are aproximativ sase miliarde de km de ADN. Cum de reuseste corpul nostru sa nu se incurce in el? Exista anumite proteine, numite histone, care actioneaza ca un mosor, iar ADN-ul este ca o ata. Niste enzime, numite sirtuine, infaso... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

7 Sfaturi practice pentru creşterea imunităţii copiilor la schimbarea de sezon

7 Sfaturi practice pentru creşterea imunităţii copiilor la schimbarea de sezon

8 probleme ale pielii pe care le poți trata cu miere de Manuka

8 probleme ale pielii pe care le poți trata cu miere de Manuka

Uleiul esential de geranium (muscata) - beneficii si proprietati

Uleiul esential de geranium (muscata) - beneficii si proprietati

O plimbare prin padure - psihotest ce dezvaluie relatia dintre subconstientul si constientul tau

O plimbare prin padure - psihotest ce dezvaluie relatia dintre subconstientul si constientul tau

Lăsaţi copiii să se plictisească

Lăsaţi copiii să se plictisească

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de toamna - Plaiul Foii 2018

Tabara verde viu de detoxifiere de toamna - Plaiul Foii 2018

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE