AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Magneziul ajuta la prevenirea cancerului de colon si imbunatateste sanatatea creierului

Declinul memoriei si al procesului normal de gandire, ca si riscul crescut de cancere legate de sistemul digestiv, sunt mereu prezente in mintile multor adulti mai in varsta. O dieta saraca de-a lungul vietii precipita riscul sporit de cancer la colon, afectiune cronica relativ usor de prevenit prin mentinerea adecvata a depozitelor la nivel celular ale magneziului atat prin suplimentare cat si prin o dieta sanatoasa.

Deficienta de magneziu este larg raspandita la copiii si adultii de toate varstele, intrucat acest mineral esential este inlaturat din multe alimente si lipseste in mare masura din majoritatea surselor naturale vegetale datorita epuizarii din solul fermelor.magneziu

Magneziul este necesar pentru a ne mentine integritatea genetica, a  reduce inflamarea sistemica si a completa un numar de reactii enzimatice critice. Zeci de ani de deficienta a aportului optim sunt o reteta pentru dementa si cancer.

O echipa de cercetatori a publicat rezultatele unui studiu in jurnalul Neuron pentru a explica cum magneziul imbunatateste in mod direct plasticitatea sinaptica. Seful echipei de cercetatori, dr. Guosong Liu a gasit ca variatele regiuni din creier asociate cu invatarea si memoria au experimentat imbunatatiri semnificative ale functionarii sinaptice ca un rezultat al suplimentarii dietei cu magneziu. El a notat:

Descoperirile noastre sugereaza ca un nivel crescut al magneziului din creier ar putea fi o noua si utila strategie pentru a amplifica abilitatile cognitive.

Magneziul micsoreaza riscul de cancer la colon in functie de doza

Dovezi suplimentare despre importanta magneziului din dieta alimentara sunt publicate in Jurnalul American de Nutritie Clinica/American Journal of Clinical Nutrition. Cercetatorii au trecut in revista date din chestionare privitoare la dieta ale 768 de participanti pentru a determina frecventa consumului de hrana. Savantii au mai combinat sase studii prospective pentru a gasi o asociere semnificativa intre aportul dietar de magneziu si riscul de adenoame colorectale. Studiul a demonstrat ca, pentru fiecare sporire cu 100 mg de magneziu pe zi, riscul de cancer la colon scade cu 13%.

Cercetatorii ce au efectuat acest studiu  au concluzionat:

Descoperirile noastre sprijina ipoteza ca aportul mare al magneziului dietar este asociat cu riscul scazut de tumor colorectale. Consumul de alimente bogate in magneziu ar putea fi o noua cale de explorare pe mai departe in cautarea de strategii preventive anticancer.

Interesant, studiul a gasit ca, desi suplimentarea cu magneziu reduce efectiv riscul de cancer la colon pentru oricine, reducerea optima a riscului a fost notata pentru acei participanti care erau fie supraponderali, fie obezi.

Magneziul micsoreaza inflamarea celulara care cauzeaza un proces degenerativ lent  la indivizii supraponderali. Mineralul mai ajuta si la prevenirea degradarii prematura a ADN-ului, care poate duce la mutatii genetice si dezvoltarea de tumori. Expertii in nutritie recomanda suplimentarea cu 600 pana la 1000 mg de magneziu, sub o forma inalt calitativa in fiecare zi pentru a preveni dementa Alzheimer si a opri progresia cancerului la colon. Despre sursele naturale principale pentru magneziu cititi in articolele de aici.

 Sursele pentru acest articol includ:

http://www.wellnessresources.com
http://www.wellnessresources.com
http://www.cell.com/neuron/abstract/S0896-6273(09)01044-7
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22854408

http://www.naturalnews.com/042851_magnesium_super_mineral_colon_cancer.html - despre magneziu

Like Share Share Tweet84831 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: Alzheimer, cancer, colon, creier, magneziu,

Comentarii recente:
Krausz Alexandrina09 January 2014 10:46Raspunde

La multi ani! Foarte interesante toate articolele postate si va multumesc din suflet pentru ele. Vis a vis de megneziu am citit ca o sursa bogata este polenul crud. As dori sa stiui care este parerea Dvs despre zaharul brun care se comercializeaza la noi in tara. TOTUSI CARE ESTE ZAHARUL BRUN EXTRAS DIN TRESTIE DE ZAHAR SI UNDE GASESC/ va multumesc. Alexandina Krausz

Alec Blenche09 January 2014 13:19Raspunde

Daca tot va ganditi sa folositi polenul crud mai bine folositi si mierea cruda si din sursa sigure ca si indulcitor. Parerea mea este ca nici o forma de zahar nici macar melasa nu este sanatoasa, mai ales in cantitati mari. Multa sanatate verde viu!

nicolae18 June 2014 11:48Raspunde

Toate informa?iile de?inute actuale de om, despre celulele tumorale, sunt practic insuficiente de a putea rezolva eficient problemele legate de afec?iunile maligne. Mai întui trebuie l?rgit la maxim orizontul cunoa?terii în domeniu celulelor tumorale, iar eu am f?cut acest lucru. In studiul de cercetare intitulat: Totul despre celulele maligne ?i combaterea lor Dup? un efort uria? am f?cut o lucrare f?r? precedent de ampl?, pentru a ar?ta lumii explicit, pe ce se bazeaz? practic secretul, puterea ?i „faimoasa for?? invincibil?” a celulelor maligne. Am f?cut acest efort, pentru ca omul, în cuno?tin?? de cauz? s?-?i poat? organiz? cât mai bine strategia sa de ap?rare, fa?? de afec?iunile maligne. Am vrut ca lumea s? ?tie, cine st? practic în spatele apari?iei ?i dezvolt?rii bolilor maligne la om ?i care sunt mecanismele lor vulnerabile ce pot fi atacate selectiv. Iar acum, caut un sprijin de a edita ?i a face cunoscute aceste noi informa?ii fundamentale, care pot conduce practic la rezolvarea acestor probleme. Nout??ile din acest domeniu, cuprinse în lucr?rile mele, pot face o schimbare revolu?ionar? în lupta de ap?rare preventiv? ?i defensiv? împotriva afec?iunilor maligne. Eu am concentrat toat? for?a ?i toat? aten?ia mea pentru a face aceast? lucrare original? de cercetare, cuprins? în patru c?r?i. De mult? vreme lumea tot a?teapt? s? se descopere ceva nou în acest domeniu, care poate ap?ra eficient s?n?tatea ?i via?a omului amenin?at? de aceast? maladie dramatic?. Impactul cunoa?terii informa?iilor noi despre celulele tumorale din aceast? lucrare, pot ajuta omul decisiv în lupta sa de ap?rare cu afec?iunile tumorale. Acum, avem aceast? lucrare originala, iar din nefericire, singur, nu am posibilitatea de a edita sau de a face cunoscut? lumii nici cel pu?in, pe una dintre aceste patru c?r?i, care este cea mai reprezentativ? dintre ele ?i intitulat? sugestiv “Via?a mai presus de orice”. În timp ce mult? lume tot sper? ?i tot a?teapt? de ani de zile, s? apar? ceva nou care s? apere eficient s?n?tatea ?i via?a omului de aceast? maladie nemiloas?, acum toate aceste informa?ii noi, cu o astfel de importan??, r?mân ascunse printre hârtiile ?i documentele mele, f?r? ca ele s? aib? o ?ans? de editare, pentru a fi cunoscute ?i mai ales de a fi în folosul omului. În acest sens caut o sponsorizare de a edita una din aceste lucr?ri. V? mul?umesc pentru aten?ia sau sprijinul acordat. Cu stim? ?i respect autorul acestor lucr?ri Nicolae Gheorghe telef 0348410756 Loc.Pitesti, Romania Ccnt_nicolae@yahoo.com

Maria27 October 2014 19:13Raspunde

Cancrul este una dintre cele mai grave boli cu care se confrunta omenirea in secolul 21. Trebuie sa siti faptul ca aceasta boala se poate preeni relativ usor, printr-o alimentatie cat de cata sanatoasa si cu ajutorul unei plante pe nume coada calului http://coada-calului.com/ . Va doresc multa sanatate.

Razvan17 January 2016 16:07Raspunde

Cea mai simpla modalitate de a face publice lucrarile dvs este sa le postati pe un website. Sunt convins ca multe persoane fizice chiar si publicatii romanesti v-ar ajuta cu multa placere sa faceti publice cercetarile dumneavoastra si sa ajutati efectiv omenirea sa lupte si sa previna acest flagel. Cea Mai populara aplicatie este Facebook. Faceti public profilul dumneavoastra si informatia se va propaga-raspandi foarte repede pe toate meridianele globului si veti putea ajuta efectiv si in timp real pe cei in suferinta. Utilizatorii Facebook pot "share" sau "like" articolele dvs publicate si in felul acesta persoanele intradevar interesate sa lupte cu acest flagel va vor contacta/ajuta in cercetare sau in elaborarea/fabricarea unor noi remedii. Cu multa stima, Lucian Razvan Mariniuc

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE