Tu știi ce „combustibil” să-i dai creierului tău pentru un randament maxim? Alimentele pe care le consumăm pot avea un impact puternic asupra memoriei, creierului și vederii. Află ce alimente pot ajuta creierul să funcționeze cât mai bine și de ce. ... Mai mult

Descopera pericolele ce se ascund in spatele utilizarii banalei folii de aluminiu.... Mai mult

... Mai mult

... Mai mult

Ti-ai dorit vreodata sa iti poti regenera neuronii pe care i-ai distrus in liceu? Iti este teama de un declin continuu al creierului odata ca inaintarea in varsta? Ei bine, stiinta medicala a descoperit ca PUTEM imbunatati sanatatea creierului si ca... Mai mult

In secolul al X-lea, medicii arabi spuneau despre salvie (Salvia officinalis) ca poate aduce nemurirea. Desi nu te va ajuta sa traiesti vesnic, salvia iti poate ajuta ficatul si iti poate prelungi viata datorita proprietatilor sale pentru sanatate, p... Mai mult

Alzheimer este una dintre cele mai ingrozitoare boli cu care te poti confrunta. Spre deosebire de cancer, pentru Alzheimer inca nu exista niciun fel de remediu. Adica, odata instalata boala, tot ce poti face este sa incerci sa incetinesti progresul b... Mai mult

Imbatranirea este un proces inevitabil prin care trecem cu totii, iar efectele cele mai profunde le simte creierul. Dupa 40 de ani creierul isi pierde din volum cu cel putin 5% in fiecare decada si ritmul creste odata cu varsta. Pierderea in volum a... Mai mult

Acizii grasi cu lant lung omega 3, DHA si EPA, sunt implicati in multe aspecte ale sanatatii creierului. Nutritionistii recomanda de regula suplimente cu acesti acizi grasi benefici, avand in vedere ca alimentatia din ziua de azi este foarte saraca i... Mai mult

Turmericul este folosit in India de peste 5,000 ani si este probabil motivul pentru care pana azi populatiile urbane si rurale au cea mai scazuta incidenta de boala Alzheimer din intreaga lume. Iata ce spun studiile despre efectele turmericului impotriva bolii Alzheimer.... Mai mult

S-a dovedit ca trigliceridele cu lant mediu (Medium Chain Triglycerides = MCT), principalul tip de grasimi prezente in uleiul de cocos, stimuleaza performanta cognitiva la adultii cu varste inaintate ce sufera de afectiuni grave asociate cu pierderea... Mai mult