Hrana vie

Motivele pentru care m-am hotarat sa consum germeni si vlastari zilnic pentru tot restul vietii

Iubesc germenii si vlastarii. Iubesc tot procesul de la plantare si pana la recoltare. Le admir puterea lor de atractie de clorofila si culorile abundente de verde. Imi place, de asemenea, sa povestesc cu oamenii despre aceste minunate surse de hrana

Cum imi cresc germenii si vlastarii?

Tot acest proces l-am invatat de la Institutul Hipocrate din Florida, acesta fiind unul extrem de simplu si usor. Toate semintele si nucile au fost preprogramate sa creasca. Deci, odata ce adaugam ingredientul magnific, apa, nu mai poti face aproape nimic ca sa le opresti din crestere. 

Pentru acest proces, ne sunt necesare urmatoarele: apa pura, seminte bio speciale pentru germinat, borcane de sticla, tifon, pamant organic, tavite de plastic gaurite. 

Brian Hetrich de la Institutul Hipocrate, a impartit semintele in trei categorii:

Categoria I

Categoria II

Categoria III

fasolea adzuki

alfaalfa

iarba de grau

linte

broccoli

floarea soarelui

schinduf

trifoi

mazare

fasolea mung

usturoi

hrisca

naut

ceapa

mazare verde

ridiche

mazare verde

sfecla rosie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Categoria I 

PASUL 1 - HIDRATAREA  

 

PASUL 2 - SCURGEREA

PASUL 3 - CLATIREA

PASUL 4 - RECOLTAREA

PASUL 5 - DEPOZITAREA

Categoria II

PASUL 1 - HIDRATAREA

PASUL 2 - SCURGEREA

PASUL 3 - CLATIREA

PASUL 4 - PLANTAREA 

PASUL 5 - UDAREA

PASUL 6 - EXPUNEREA LA SOARE

PASUL 7 - RECOLTAREA & STRECURAREA SEMINTELOR

PASUL 8 - DEPOZITAREA

CATEGORIA III 

Pentru aceasta categorie de seminte, avem nevoie de un recipient de sticla, apa, seminte, o farfurie, 2 tavi, si pamant. 

PASUL 1 - HIDRATAREA

PASUL 2 - SCURGEREA

PASUL 3 - PLANTAREA

PASUL 4 - RECOLTAREA

PASUL 5 - DEPOZITAREA

Acest articol a fost scris de Georgiana White - Health Educator certificat de Institul Hippocrates din Florida.

"Toata viata de pana acum a fost o pregatire pentru ziua de astazi, pentru ceea ce sunt acum, un moment perfect si plin de emotii. Traiesc pentru a intelege ce se intampla in jurul meu, visez sa ajut oamenii mai mult decat o fac, iubesc animalele si respect natura. 

Uneori m-am simtit in nesiguranta precum atunci cand m-am confruntat cu provocari de sanatate precum dependenta de mancare, migrene, Hashimoto, si sani fibrochistici.  Alteori m-am simtit puternica, ambitioasa, si mai sanatoasa precum atunci cand am absolvit cursul de Health Educator din cadrul Institutului Hippocrates din Florida (2015), atunci cand l-am cunoscut pe Alec Blenche si participarea mea la programale sale de detoxificare; atunci cand am primit diploma de masterant in Anglia, Universitatea Bournemouth; dar nu in ultimul rand atunci cand am absolvit facultatea de Relatii Internationale din cadrul Universitati Koc din Turcia. Toate intorsaturile de situatii de pana acum au fost si sunt foarte valoroase. georgiana

Experientele mele variate m-au facut ceea ce sunt astazi: un suflet indraznet care isi doreste sa ajute oamenii sa inteleaga ce inseamna a trai o viata sanatoasa si frumoasa si cum sa aiba grija de ei insisi.  Pentru mine a fi sanatos inseamna a avea un corp armonios, puternic, a avea un corp care radiaza de fericire, pasnic, recunoscator si deschis spre cunoastere.  Experienta m-a invatat ca pentru o viata sanatoasa trebuie sa fim prezenti cu toata fiinta noastra si ca numai atunci atingem potentialul infitnit de vindecare, de creatie, de iubire, si de pace. 

Acum misiunea mea este de a ajuta oamenii de a gasi dragostea de sine si de a fi mai sanatosi." 

Ii puteti scrie Georgianei la adresa : rawgeorgiana@gmail.com si puteti citi alte articole interesante scrise de ea pe www.sexyhealthylife.com .

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#broccoli #germeni #hrisca #nuci #seminte #suc de iarba de grau #vlastari

Ce au mai parcus alti cititori...

Efectele vindecatoare ale sucului si extractului de grau incoltit au fost dovedite stiintific

Efectele vindecatoare ale sucului si extractului de grau incoltit au fost dovedite stiintific

Cele mai sanatoase nuci si seminte

Cele mai sanatoase nuci si seminte

8 fapte surprinzatoare despre fructe si vegetale

8 fapte surprinzatoare despre fructe si vegetale
Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.