Unele exercitii fizice pot fi mai eficiente decat altele cand vine vorba despre dezvoltarea creierului, conform unui remarcabil studiu efectuat pe sobolani. Pentru prima data, cercetatorii au comparat in amanunt impactul neurologic pe care il au mai... Mai mult

Maca, numita si “Viagra naturala de Peru” din cauza efectului sau puternic asupra apetitului sexual, este folosita ca afrodiziac, deoarece creste libidoul si performanta sexuala. La femei, maca are efect benefic asupra echilibrului hormonal si in ameliorarea simptomelor menopauzei. Afla mai multe despre beneficiile acestei plante.... Mai mult

Analiza a peste o mie de studii a oferit o dovada solida ca supraponderabilitatea sau obezitatea mareste riscul a cel putin 13 tipuri de cancer. Studiul a fost efectuat de un grup de lucru al Agentiei pentru Studierea Cancerului, parte a Organizatiei... Mai mult

De sute de ani oamenii cauta imunomodulatori naturali care sa-i ajute sa-si regleze sistemul imunitar fara efecte secundare si in toti acesti ani nu trebuia decat sa cautam in raionul de fructe si legume. Plantele produc mii de compusi acti... Mai mult

Scoala se presupune ca ar trebui sa ajute copiii sa se maturizeze, sa devina adulti constienti, responsabili, inteligenti, care stapanesc arta vietii si care isi pot aduce propria contributie in societate. Scoala, insa, acum cum o stim noi, ....... Mai mult

Apa cu otet din cidru de mere si miere este recomandata in special celor care sufera de stari de inflamatie, probleme cu digestia, dureri musculare, articulare sau ale gatului. Tot ce trebuie sa faci este sa bei aceasta combinatie in fiecare dimineata, pe stomacul gol.... Mai mult

ldquo;Doar cand esti extrem de flexibil si moale poti fi si extrem de puternic si dur."- Proverb Zen “Totul depinde tine. Poti dormi la nesfarsit sau te poti trezi chiar in acest moment."- Osho “A intelege totul inseamna a ierta totul "... Mai mult

... Mai mult

Procesul de imbatranire este asociat de obicei cu imaginea firelor de par alb si cu ridurile, insa ar fi mai corect sa ne gandim la el ca la ceva ce are loc in fiecare celula a corpului. Un nou studiu http://www.mcponline.org/content/16/2/243, public... Mai mult

Raspandirea bolilor dietetice au generat mai multe studii care sa investigheze ce ar trebui oamenii sa manance pentru o stare optima de sanatate. In 1985, un articol publicat in Revista Medicala din New England sugereaza ca bolile cronice au aparut d... Mai mult

Unul dintre motivele pentru care oamenii subapreciaza modificarile in stilul de viata si dieta este o incredere supraestimata in abilitatea medicamentelor si procedurilor medicale de a preveni bolile. De exemplu, oamenii tind sa supraestimeze eficien... Mai mult

Se estimeaza ca intr-o dieta tipic occidentala pana la 12 grame de proteine raman nedigerate si, cand ajung in colon, se transforma in substante toxice, precum amoniacul. Acest proces de degradare a proteinelor nedigerate din colon se numeste putrefa... Mai mult