meniu

sanatate

Quinoa, o cereală minune

Quinoa, o cereală minune

8 comentarii

Quinoa este nativa din America de Sud. Incasii pre-columbieni o vedeau ca un aliment sacru, numindu-l chisaya Mama (mama cerealelor). Ei plantau semintele din prima parte a sezonului in ceremoniile religioase utilizand unelte de aur. Privarea oamenil... Mai mult

Nutritie si sanatate

Nutritie si sanatate

4 comentarii

De cand am inceput calatoria in lumea alimentatiei sanatoase, am cunoscut multi oameni cu diferite probleme mai mult sau mai putin legate de sanatate. Oameni si probleme de toate felurile. Pentru multi sanatatea este ca si sufletul, nu o vezi, poti... Mai mult

Cum integram exercitiile fizice in rutina de zi cu zi!

Cum integram exercitiile fizice in rutina de zi cu zi!

2 comentarii

Pentru o sanatate optima si controlul greutatii corporale, asigurati-va ca activitatea fizica devine o parte din rutina de zi cu zi. Academia Americana a Medicilor de Familie sugereaza modul in care poti fi activ fizic in fiecare zi: Renunta la lif... Mai mult

Dieta mediteraneana este benefica in lupta cu alergiile.

Dieta mediteraneana este benefica in lupta cu alergiile.

3 comentarii

Daca suferiti de alergii sezoniere, a face cateva schimbari in dieta voastra ar putea ajuta la usurarea simptomelor. Anumite alimente pot tine alergiile la distanta prin reducerea inflamatiei sau actionand ca niste anti-histaminice naturale. In plus... Mai mult

Alimentatia determina in mare parte fertilitatea

Alimentatia determina in mare parte fertilitatea

De ani de zile, nutritionistii au sustinut ideea ca "esti ceea ce mananci." Acum, noi cercetari sugereaza ca aceasta zicala s-ar putea extinde chiar si la rezistenta si cantitatea de sperma. Aceasta observatie provine dintr-o serie de studii prezen... Mai mult

Armata americana investeste in cercetarea nutritiei optime pentru soldati!

Armata americana investeste in cercetarea nutritiei optime pentru soldati!

Soldatii din armata americana se pare ca nu isi desfasoara activitatile la potentialul lor maxim. Acest lucru a determinat guvernul federal sa atribuie un contract de 6 milioane de dolari companiei Pennington Biomedical Research Center din Baton Roug... Mai mult

Cel mai important lucru pentru a avea o viata fericita, sanatoasa si lunga

Cel mai important lucru pentru a avea o viata fericita, sanatoasa si lunga

Studii dupa studii au demonstrat faptul ca legaturile sociale - prin familie, prieteni sau cu animale de companie - par sa dea roade in materie de sanatate, longevitate si chiar au prelungit supravietuirea in randul pacientilor cu boli foarte grave... Mai mult

Hrana vie ofera beneficii incredibile pentru sanatatea corpului tau

Hrana vie ofera beneficii incredibile pentru sanatatea corpului tau

O dieta cu hrana vie sau alimente crude este un mod sanatos si hranitor, natural de a manca. Adeptii acestui stil de viata au in sfarsit un sprijin in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate, deoarece studiile au aratat recent beneficii consider... Mai mult

Bucurati-va de mancare, asa cum a proiectat-o mama natura!

Bucurati-va de mancare, asa cum a proiectat-o mama natura!

1 comentarii

Asa numitele diete alimentare de„hrana vie” sau „raw food” sunt din ce in ce mai populare, si pe buna dreptate. Alimentele in starea cruda sunt cu adevarat  proiectate de natura pentru noi, fiind astfel cele mai biocompatibile cu trupurile noastre. D... Mai mult

Culoarea, textura si forma unghiilor iti ofera indicii importante despre sanatate

Culoarea, textura si forma unghiilor iti ofera indicii importante despre sanatate

Ce indica culoarea unghiilor: " Unghiile sanatoase sunt de culoare roz, datorita alimentarii bogate cu sange ", spune nutritionistul Patrick Holford. "Orice modificari de culoare sunt un indicator important de deficiente, lipsa de nutrienti sau mai... Mai mult

Unghiile ne pot spune cât de sanatosi suntem

Unghiile ne pot spune cât de sanatosi suntem

2 comentarii

Aspectul nostru exterior este un bun indicator al starii noastre interioare de sanatate. Se considera de catre multi ca aspectul parului, pielii si unghiilor, precum si semnele faciale pot da indicii clare despre anumite probleme de sanatate. Modific... Mai mult

Dependenta de mancarea gatita: Cum o invingem?

Dependenta de mancarea gatita: Cum o invingem?

2 comentarii

Aproape toti dintre noi, suntem dependenti de ceva. Daca nu avem alte dependente, cei mai multi dintre noi suntem dependenti de mancarea gatita. Atat de normal este sa mananci mancare gatita, astfel ca, putini privesc acest lucru ca pe o dependenta... Mai mult

 

Articole Recente

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Reduceri Black Friday 2019. O bună ocazie pentru noi să dăruim mai departe ceea ce primim. O oportunitate pentru tine să beneficiezi de cele mai bune preţuri din an.

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.