Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută

anxietate

Atacurile de panică şi anxietatea sunt asociate cu un nivel scăzut de fier şi vitamina B6

Atacurile de panică şi anxietatea sunt asociate cu un nivel scăzut de fier şi vitamina B6

Tulburarile de anxietate sunt boala mental cea mai raspandita din intreaga lume, afectand 18% dintre occidental. Acestea apar ca rezultat al unui complex de factori, printre care personalitatea, chimia creierului, mostenirea genetica si experientele... Mai mult

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

V-ati dat vreodata seama ca senzatia fizica de frica se manifesta exact la fel ca si starea de exaltare? Diferenta este doar in minte. Totul se bazeaza pe reactia la stres (sau asa-zisa reactie de “lupta sau fugi”). Aceasta reactie era necesara in ep... Mai mult

Experimentul cabanei de sticlă - cum deconectarea de cotidian ajută in cazul anxietatii şi depresiei

Experimentul cabanei de sticlă - cum deconectarea de cotidian ajută in cazul anxietatii şi depresiei

Suedia se afla in topul ţărilor europene in multe aspecte ce ţin de calitatea vietii, de la reciclare si managementul deşeurilor, până la educaţie şi stilul simplu, neconvenţional de viaţă. Nu este de mirare că a fost aleasă in anul 2017 drept a 11-a... Mai mult

5 plante care ajuta la calmarea nervilor

5 plante care ajuta la calmarea nervilor

Uită de stările de nervi, de anxietate, de agitație, de durerile de cap cauzate de tensiune sau de durere. Plantele fac minuni când vine vorba de calmarea nervilor. Iată cinci dintre cele mai bune plante medicinale care îți pot liniști nervii.... Mai mult

11 lucruri pe care oamenii nu realizeaza ca le fac din cauza anxietatii

11 lucruri pe care oamenii nu realizeaza ca le fac din cauza anxietatii

Anxietatea iti poate marca intreaga viata. Pentru persoane afectata, simptomele fizice si psihice pot deveni atat de coplesitoare incat sunt imposibil de ignorat. Insa partea ciudata la anxietate este ca, desi persoana afectata poate fi devorata pe i... Mai mult

5 beneficii uimitoare ale coriandrului

5 beneficii uimitoare ale coriandrului

Vechii greci foloseau uleiul esential de cilantro ca ingredient pentru parfum, iar romanii il foloseau pentru a masca mirosul carnii mucegaite. In ziua de azi cilantro a devenit una dintre ierburile aromatice cele mai folosite in intreaga lume. Aroma... Mai mult

Cartile de colorat ajuta adultii sa gestioneze stresul

Cartile de colorat ajuta adultii sa gestioneze stresul

Cartile de colorat obisnuiau sa fie o activitate pentru copii si, ocazional, pentru adultul care avea grija de ei, insa in ultima vreme categoria de varsta a suferit modificari. Ce a inceput ca un hobby de nisa a devenit acum un trend international... Mai mult

7 cauze ale depresiei si anxietatii trecute deseori cu vederea

7 cauze ale depresiei si anxietatii trecute deseori cu vederea

Daca esti una dintre persoanele care sufera de anxietate si depresie, atunci esti familiarizat cu lipsa de eficienta a tratamentelor aplicate in prezent. De fapt, studiile arata ca un procent semnificativ de 40% dintre persoanele care primesc tr... Mai mult

Noi descoperiri ce atesta faptul ca musetelul ajuta la combaterea anxietatii si depresiei

Noi descoperiri ce atesta faptul ca musetelul ajuta la combaterea anxietatii si depresiei

2 comentarii

Studii recente clinice si de laborator au aratat ca musetelul nu are doar un efect de calmare, ci poate reduce semnificativ starea de anxietate si poate combate depresia. Cel mai recent studiu, efectuat la Scoala Medicala Universitara din Nottingham... Mai mult

Beneficiile imediate pe care ti le ofera meditatia

Beneficiile imediate pe care ti le ofera meditatia

Unul dintre cele mai bune lucruri despre meditatie este ca poti beneficia de multe dintre beneficiile sale chiar din primul minut. Meditatia nu este ceva ce trebuie sa practici saptamani de zile fara sa vezi nicio schimbare, iar daca o poti practica... Mai mult

Descopera harta emotiilor si de ce dragostea ne incalzeste corpul, in timp ce depresia ne

Descopera harta emotiilor si de ce dragostea ne incalzeste corpul, in timp ce depresia ne "ingheata"

1 comentarii

Inchide ochii si gandeste-te cand te-ai simtit ultima oara indragostit. Poate ca te plimbai cu iubitul/iubita ta in parc sau erati la o cafenea, pierduti unul in ochii celuilalt.Unde ai simtit dragostea? Probabil ai simtit fluturi in stomac sau simte... Mai mult

10 semne ca intestinele tale nu functioneaza corect

10 semne ca intestinele tale nu functioneaza corect

In medicina functionala ideea de baza este ca fiecare sistem din corp este conectat. Sistemul digestiv si cel hormonal, de exemplu, nu sunt independente unul de celalalt. In centrul tuturor se afla un sistem digestiv care functioneaza corespunzator... Mai mult

 
Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimerANPC
Copyright 2023 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.
Black Goat Media SRL, Nr. Reg. Com.: J24/139/2013, CIF: RO31225151