AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

De ce vaca are oase puternice si noi nu?

Toata aceasta tematica este dezbatuta pe larg si in detaliu in alte materiale scrise pe site-ul nostru: Coada calului si paiele de ovaz doua surse excelente de calciu pentru oase si dinti ; Lapte sau verdeturi; Laptele: aliment miracol sau otrava? ; Calciul organic: raportul calciu/fosfor ; Cele 4 mituri ale laptelui

Pentru a avea oase sanatoase trebuie sa ne corectam stilul de viata. Iar stilul de viata trebuie sa cuprinda atat o alimentatie sanatoasa, cu un Ph echilibrat, dar si mult soare pentru vitamina D si multa miscare (pe principiul ''ce nu folosesti, pierzi'').

Din alimentatie nu trebuie sa lipseasca verdeturile(care sunt pline de minerale alcaline si de vitamina K) , nucile, semintele, fructele si legumele crude.

Vitamina K are o importanta deosebita deoarece lucreaza impreuna cu nutrientii liposolubili pentru a proteja creierul de calcificarea de care vorbeam mai devreme, dar previne si depunerea calciului pe peretii arterelor si directionarea acestuia catre oase.

David Wolfe sustine teoria conform careia osele nu au nevoie de calciu pentru a fi puternice si rezistente. Un complex de minerale in frunte cu siliciu, magneziu, fosofor si zinc , sunt cele mai importante pentru densitatea oaselor. Despre aceste minerale cat si despre MSM (un alt factor important in sanatatea si vindecarea oaselor) am discutat in articole separate. Va invit sa le cititi cu atentie.

Sa ne gandim de exemplu la o simpla si banala planta precum coada calului. Aceasta este folosita de sute de ani in tratarea problemelor legate de oase si totusi nu contine nici un gram de calciu. In schimb este plina de siliciu.

Concluzie

De ce au vacile oase sanatoase? Probabil ca mananca ce le-a fost lasat pentru specia lor. Un lucru pe care noi nu il prea facem.

Daca esti ingrijorat pentru oasele tale, incearca prima data calea naturala. Este cu siguranta cea mai putin invaziva si care poate trata cauza si nu simptomele.  Renunta pentru o perioada la alimentele care provoaca aciditate si observa rezultatele. Fa mai multa miscare, stai mai mult la soare si cauta sa ai o alimentatie plina de cruditati. Pana la urma tu iti cunosti cel mai bine corpul, asculta-l si ajuta-l!

Surse pentru acest articol cuprind:

http://www.naturalnews.com/038301_cows_strong_bones_pharmaceutical_drugs.html#ixzz2IFqu5aLc - oase puternice

Like Share Share Tweet13591 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Blog

Etichete: calciu, medicamente, oase, osteoporoza, vaca, verdeturi,

Comentarii recente:
poor guy is poor20 January 2013 04:21Raspunde

Din pacate acum si verdeturile au ajuns sa aiba un pret cam mare, fie si doar o legatura de patrunjel pe zi incarca bugetul cu 30 RON pe luna.

arakelian06 February 2013 16:52Raspunde

aici vin cu experienta vestica. Oamenii cultiva 3 fire de patrunjel in ghivece, jardiniere, oamenii cultiva fiecare palma de pamant in jurul blocurilor/caselor, fac compost cu deseuri pt a ingrasa acest pamant saracit de om. Din experienta familiei: toamna cand e f. ieftin congelez sau usuc. Calciu nu e vitamina sa se piarda. Efortul e minim, fac un drum la piata pt 3 luni, consum apa mai putina cu spalatul, si evident bani si timp mai putin. Romania are o bogata oferta de legume si fructe de calitate. Nu stim noi sa le apreciem - eu am vazut asta cand nu le-am mai avut. Un alt lucru care l-am invatat din experienta vestica: nu ne permitem financiar? reducem cantitatea, in favoarea calitatii.

arakelian06 February 2013 16:48Raspunde

laptele are calciu, dar in dilutie f. mica. Mai concentrata e branza grasa, dar si oasele de peste ( chiftele din pesti mici, cu tot cu oase, sau sardine la coserva, macrou marinat). La fel, astazi omul consuma multa faina ( piine, paste, patiserii, cereale pt micul dejun, prajituri), dar in afara de grau sunt si alte cereale cu un continut mare de calciu ( porumb, orz, ovaz etc). O alta problema e asimilarea si folosirea lui - Vit. D fiind raspunzatoare(vitamina produsa de piele la lumina, nu avem nevoie de suplimente). Omul insa a ajuns sa stea tot mai mult in casa, la umbra, in plus poluarea scade gradul si calitatea ultravioletelor, iar cel mai rau cred ca este supraimbracarea/ acoperirea pielii. O solutie perfecta e iesitul la plimbare in fiecare zi, 1-2 ore ( vara seara, iarna ziua).

cristian10 September 2014 00:00Raspunde

de ce leii au oase puternice desi mananca doar carne ? :) vedeti dvs,faptul ca vacile mananca iarba nu inseamna ca si noi trebuie sa facem la fel, ci trebuie sa mancam ce ii este destinat omului(nci carne si nici iarba!)

04 January 2015 09:16Raspunde

Aici era vorba despre vaca fiindca da laptele pe care ea nu- l consuma decat la inceputul vietii , la fel ca si leii dealtfel. Mergand pe aceasta ratiune e la fel si cu omul , ar trebui sa consume doar laptele matern. Mi se pare destul de logic , mai ales ca in vechime omul nici nu consuma atata lapte, laptele nu era pe toate drumurile ca in ziua de azi. Sunt mari interese financiare la mijloc , nimeni nu e interesat de s?n?tatea voastr? ci doar de banii vostri. Pana la urma , fiecare e dator sa gandeasca cu capul lui ,nu sa- l poarte doar de decor. Respect.

gigi29 December 2016 17:29Raspunde

Raspunde la comentariu:de ce carnivorele au oase puternice ?

admin29 December 2016 21:48Raspunde

Pentru ca au mancat animalele care mancasera iarba ... minerale reciclate . Insa /carnivorele sunt facute pentru a recicla astfel mineralele intr-un mediu acid , noi nu ! Pentru ca noi avem un corp alcalin si trebuie sa gatit(distrugem) carnea pt a o consuma...in sf sunt f multe de spus.

Ortansa04 January 2015 13:47Raspunde

Inainte laptele nu se gasea pe toate drumurile pentru ca fiecare avea vaca lui care ii dadea lapte.se cam exagereaza .intotdeauna ce e mult strica ,ce e prea putin nu e de ajuns.echilibrul este important .parerea mea.LA MULTI ANI!

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE