AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

osteoporoza

Mitul proteinelor

Mitul proteinelor

1 comentarii

In trecut, multi oameni erau de parere ca proteinele sunt cu atat mai bune cu cat sunt mai multe. La inceputul anilor 1900 occidentalii erau incurajati sa consume peste 100 de grame de proteine zilnic. Iar in jurul anilor 1950 persoanele preocupate d... Mai mult

5 masuri de preventie a osteoporozei, mai importante decat aportul suficient de calciu

5 masuri de preventie a osteoporozei, mai importante decat aportul suficient de calciu

Oasele rupte sunt probabil cel mai neplacut dar si mai usor de evitat efect al procesului de imbatranire. Din pacate, multe femei nu se gandesc la oasele lor decat atunci cand sunt deja afectate de fracturi si osteoporoza. Sanatatea oaselor este o ch... Mai mult

Aceasta categorie de băuturi produce dezechilibre in corp şi pe termen lung, slăbeşte rezistenţa oaselor

Aceasta categorie de băuturi produce dezechilibre in corp şi pe termen lung, slăbeşte rezistenţa oaselor

Majoritatea occidentalilor obisnuiesc sa consume zilnic bauturi racoritoare fara sa se gandeasca la consecinte. Desigur, este binestiut ca bauturile cu adaos de zahar nu fac bine sanatatii. Si, cu toate acestea, in occident se consuma anual, in medie... Mai mult

Manganul previne osteoporoza si inflamatia

Manganul previne osteoporoza si inflamatia

2 comentarii

Care sunt proprietatile manganului? Ca nutrient esential asociat de regula cu fierul si alte minerale, manganul este implicat in multe procese chimice din corp, cum ar fi sinteza nutrientilor printre care colesterolul, carbohidratii si proteinele. I... Mai mult

Broccoli combate cancerul, reduce efectele osteoporozei si te ajuta sa slabesti

Broccoli combate cancerul, reduce efectele osteoporozei si te ajuta sa slabesti

1 comentarii

Broccoli este consumat si apreciat de italieni de secole intregi. Este o leguma nativa din zona est-mediteraneana si Asia Mica, iar originile sale sunt asociate cu romanii, care o cultivau si o consumau cu diferite feluri de mancare. Desi este consid... Mai mult

Deceptia laptelui

Deceptia laptelui

11 comentarii

Peste tot vedem acelasi mesaj: "Laptele este bun pentru sanatate." Sau cel putin asa ne spun media si industria laptelui de cand ne stim. Daca nu bei lapte, de unde iti iei calciul? Vrei sa ajungi sa faci osteoporoza? Si vitamina D? Acestea sunt prim... Mai mult

Fructele uscate care previn deteriorarea oaselor

Fructele uscate care previn deteriorarea oaselor

1 comentarii

Cand spui prune probabil primul lucru care-ti vine in minte are legatura cu digestia. De sute de ani bunicile ne incurajeaza sa mancam prune pentru a mentine lucrurile line si regulate. In plus, aceasta versiune uscata si stafidita a prunelor este si... Mai mult

Consumul de lapte de vaca procesat ar putea scurta viata

Consumul de lapte de vaca procesat ar putea scurta viata

3 comentarii

Ideea ca pentru cea mai buna sursa de calciu pentru mentinerea unor oase sanatoase sunt produsele lactate pierde tot mai mult teren, pe masura ce noi cercetari continua sa distruga unul dintre cele mai vechi mituri ale industriei alimentare. Tot mai... Mai mult

Cele patru concepte cheie pentru oase puternice

Cele patru concepte cheie pentru oase puternice

2 comentarii

Acest articol este un extras dintr-un interviu cu Amy Lanou, nutritionista, Profesor Lector si Titular al Departamentului de Sanatate si Bunastare Fizica de la Univarsitatea din Carolina de Nord, Asheville. Dr. Lanou serveste in calitate de Cercetato... Mai mult

Fapt confirmat: cu cat este mai joasa densitatea osoasa, cu atat mai mic este riscul de cancer mamar

Fapt confirmat: cu cat este mai joasa densitatea osoasa, cu atat mai mic este riscul de cancer mamar

1 comentarii

Cand femeilor in varsta li se spune ca oasele lor ar trebui sa fie la fel de dense ca cele ale unei tinere adulte (de 30 de ani) aflate la maximul masei osoase, lucrurile pot si chiar merg extrem de prost. Un nou studiu publicat in The Breast Journa... Mai mult

De ce majoritatea recomandarilor pentru suplimente de calciu sunt probabil gresite?

De ce majoritatea recomandarilor pentru suplimente de calciu sunt probabil gresite?

O noua analiza publicata in jurnalul Nutrientii si intitulata „Efectele cardiovasculare ale suplimentelor cu calciu”, ne pune in fata unor riscuri serioase, dar de cele mai multe ori subevaluate, asociate suplimentarii cu calciu, concluzionand ca ace... Mai mult

Osteoporoza reprezinta scorbutul oaselor, nu deficienta de calciu

Osteoporoza reprezinta scorbutul oaselor, nu deficienta de calciu

11 comentarii

"O inima plina de voiosie este un bun medicament, dar un suflet frant usuca oasele."~Proverbe 17:22 Este trist ca femei varstnice diagnosticate cu "osteopenie" sau "osteoporoza" iau, la sfatul medicilor, suplimente de calciu si chiar medicamente ce... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE