Sau cu alte cuvinte, când viata iti ofera lamâi, fa-ti o limonada ! Uneori nu poti schimba o situatie - fie nu o poti schimba suficient de repede, fie nu iti doresti o schimbare atat de drastica, insa oricum ar fi, vrei sa te simti mai in largul tau... Mai mult

In timpul discursului pe care l-a tinut la decernarea premiului Oscar pentru cel mai bun actor in 2014, Matthew McConaughey si-a amintit ca in adolescenta o doamna l-a intrebat, "Cine e eroul tau?" Iar el i-a raspuns, "Stiti cine este? EU....... Mai mult

De la diverse alimente si nutrienti precum catina si vitamina c, pana la suplimentele cu echinaceea de la magazinul naturist, grija pentru sanatate este centrata pe sistemul tau imunitar. Dar de ce, mai exact, trebuie sa ai grija de el? Sistemul imun... Mai mult

Ai simtit vreodata ca viata te loveste din plin? Poate treci printr-o despartire si, pe langa asta, iti pierzi si locul de munca. Sau ai un loc de munca pe care-l urasti, dar nu poti gasi unul nou si, pe langa asta, te si imbolnavesti. Cand totul se... Mai mult

Internetul este plin de articole despre cum sa devii mai productiv. Formatori fara numar te invata tot felul de metode prin care sa-ti maresti productivitatea zilnica, de la metoda Big Rock pana la a-ti incepe ziua cu cea mai usoara sarcina, ca un fe... Mai mult

Cu totii ne confruntam cu situatii ce ne obliga sa luam decizii. Insa modul in care abordam aceste situatii determina daca le vom depasi cu succes sau nu. Cand suntem obsedati de un anumit rezultat ne cream un stres iluzoriu, ceea ce numim de obicei... Mai mult

Cea mai buna cale de a infrange in mod natural cancerul este de a adopta un stil de viata care sa il previna. Hrana sanatoasa, bogata in nutrienti, este o parte esentiala a oricarui plan anticancer. Aici sunt top 5 vitamine care ajuta la protectia im... Mai mult

Iata cateva povestiri adevarate despre cum gândurile, convingerile si sentimentele pot vindeca corpul sau ii pot dauna. Cu cât gasesti mai multe dovezi stiintifice care sa demonstreze acest fapt, cu atat mai repede poti accepta realitatea ca mintea p... Mai mult

Lumea medicala a aratat de peste 50 de ani ca mintea poate vindeca corpul. Se numeste "efectul placebo" si atunci cand pacientii care participa la studii clinice consuma pastile cu zahar, injectii cu solutie salina sau sufera operatii false - dar au... Mai mult

Fa ceea ce  simti ca e bine, pentru ca oricum vei fi criticat.. Eleanor Roosvelt Nimanui nu-i place sa i se reproseze ca nu se pricepe la un lucru sau altul. Dar indiferent ce si cum faci, nu poti scapa la nesfarsit de o critica. Reactiile la criti... Mai mult

Ce face din tine un „pesimist innascut” sau un „incurabil optimist”? De ce unii dintre noi se simt deprimati mai des decat altii, in timp ce unii sunt dusi de briza prin viata zambind? Desigur, genele pe care le mostenim de la parintii nostri joaca... Mai mult

Cuvântul scris este cu adevărat un lucru uimitor. Cu ajutorul său putem înregistra gândurile noastre cele mai profunde și le putem da mai departe dacă dorim. Cu ajutorul cuvântului scris ne putem uită departe în trecut, de-a lungul deceniilor, a seco... Mai mult