Invatam impreuna

7 motive pentru care muzica este benefica pentru sanatate

1 comentarii

Cui nu-i place muzica? Cu siguranta exista unii dintre noi, dar pentru majoritatea, muzica este o parte importanta a vietilor noastre. Fie ca este muzica pe care o ascultam pe drumul spre munca, in timp ce facem exercitii fizice sau cea pe care o auz... Mai mult

3 lucruri care iti afecteaza mirosul corporal

1 comentarii

Desi mirosul corporal este ceva despre care se glumeste frecvent si este atribuit unei igiene deficiente si nevoii de a face o baie, adesea totusi, cauza este cu totul alta.Ar putea fi un semn de stres, obiceiuri alimentare deficitare sau chiar boala... Mai mult

6 strategii motivationale pentru a fi mai bun

1 comentarii

Este normal fiind fiinte umane sa incercam mereu sa devenim mai buni. Cele mai comune rezolutii pe care oamenii si le propun sunt lucruri precum pierderea in greutate, imbunatatirea colesterolului si a tensiunii sau sa fie intr-o forma fizica mai bun... Mai mult

Fierul si cuprul pot produce deteriorari oxidative ale ficatului

Atat fierul (Fe) cat si cuprul (Cu) sunt elemente necesare in corp si in numeroase procese vitale pentru o sanatate buna. Fierul, in mod special, este folosit in transportarea oxigenului in sange, iar cuprul este cunoscut pentru capacitatea lui de a... Mai mult

Bicarbonatul de sodiu, un remediu ieftin dar bogat

13 comentarii

Bicarbonatul de sodiu este un produs ce se gaseste in multe case, folosit atat pentru gatit cat si la curatatenie – insa sunt sanse mari sa nu folosesti la bicarbonatul la adevarata sa valoare De exemplu, stiai ca exista o gramada de utilizari medic... Mai mult

Studiu: Consumul de nuci poate prelungi viata

Pentru a trai mai mult si mai sanatos, cel mai bun sfat actual este sa practici exercitii fizice, sa iti mentii greutatea la un nivel optim, sa fii pozitiv si sa mananci verdeturi. Dar este probabil sa vedem cat de curand consumul de nuci inclus pe... Mai mult

Studiu:injectiile cu doze mari de vitamina C anihileaza cancerul

8 comentarii

Noi cercetari deschizatoare de drumuri in ce priveste potentialul vitaminei C in lupta impotriva cancerului au atras atentia in paginile jurnalului de specialitate Science Translational Medicine/Stiinta Medicinei Translative [facand trecerea de la ce... Mai mult

Zaharul din nuca de cocos este nutritiv si are indicele glicemic scazut

8 comentarii

Zaharul din nuca de cocos, mai cunoscut si ca zahar din seva de cocotier, este un zahar obtinut din seva florilor cocotierului. A fost utilizat ca indulcitor traditional timp de secole in regiunile unde cocotierii infloresc, cum ar fi Asia de Sud-Est... Mai mult

9 moduri prin care sa iti faci cafeaua mai sanatoasa

5 comentarii

Am scris o serie de articole in care am aratat ca a consuma cafea nu este chiar cel mai bun mod de a socializa sau de a-ti incepe ziua. Insa pentru multi oameni cafeaua este una dintre marile placeri ale vietii si chiar singura si cea mai mare sursa... Mai mult

Bei cafea intre 8 si 9 dimineata? Afla de ce nu ar trebui sa o faci.

7 comentarii

Daca esti matinal, ai motive sa te feliciti. Trezirea la ore matinale iti confera o duzina de beneficii vitale pentru sanatate. Te ajuta sa mergi devreme la culcare si sa fii mai armonizat cu ritmurile circadiene ale pamantului. Te mai ajuta si sa g... Mai mult

12 moduri naturale si fara cafeina de a sta treaz

2 comentarii

Cateva studii stiintifice au sugerat recent ca, cafeina ar putea fi buna pentru noi in cateva feluri. Ar putea proteja impotriva cancerului pielii si Alzheimer-ului, ne-ar putea ajuta sa ne mentinem o greutate sanatoasa, si chiar ar putea contribui l... Mai mult

Ouale: ce mancam noi cu adevarat.

24 comentarii

Gainile ovuleaza din acelasi motiv ca si femeile: pentru a se reproduce. La pasari, ovarul este un cluster de ovule in dezvoltare, sau galbenusuri. Ovarele femeilor contin si ele oua pe cale de dezvoltare. La femei, un ou matur este eliberat din ovar... Mai mult

47 48 49 50 51 52 53 54 55 56

Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente