Invatam impreuna

Explicatia psihologica din spatele tendintei de a amâna lucrurile si cum o poti corecta

Ai avut un parinte dominant - sau poate chiar ambii? Dar fratii sau surorile, bunicii sau dadacele? Trebuia sa asculti pentru a te simti in siguranta? Si daca da, simteai ca o parte din tine opune rezistenta? Simteai ca ai gasit o cale prin care poti... Mai mult

5 lucruri pe care le poti face pentru a te binedispune rapid

Viata nu este intotdeauna usoara si poate parea ca, de fapt, este de mai multe ori grea. Insa suisurile si coborasurile vietii sunt o parte naturala a vietii si cu totii am avut parte de ambele. Insa cand esti intr-o faza mai proasta, in loc sa te la... Mai mult

8 ritualuri ayurvedice de ingrijire pentru o sanatate vibranta

Ayurveda, stiinta straveche indiana de vindecare si sanatate, devine tot mai populara datorita potentialului sau testat tamaduitor. Termenii ayu (viata) si veda (cunoastere) se imbina pentru a crea "cunoasterea vietii". Ayurveda&n... Mai mult

9 modalitati de a stabili si a mentine limite sanatoase

Sunt persoane care nu inteleg cat de importante sunt limitele in mentinerea unor cariere si relatii sanatoase. Si sunt multi, din pacate, care nu reusesc sa-si stabileasca limite sanatoase in viata emotionala si profesionala, de teama ca vor fi intel... Mai mult

Cele 8 virtuti dupa care traiau samuraii

Doar la cateva decenii dupa ce a fost abolita clasa razboinicilor din Japonia, presedintele SUA, Teddy Roosevelt si-a aratat entuziasmul fata de o carte recent publicata, intitulata Bushido: The Soul of Japan. Presedintele a cumparat cinciz... Mai mult

Cum activezi centrul afectiv al creierului - compasiunea

Dezvoltarea si exprimarea compasiunii este o tema centrala in aproape orice religie de pe pamant si un subiect principal in domeniul psihologiei. Concepte ca “mindfulness” sau “meditatia de iubire-bunatate” au castigat progres... Mai mult

Nutrigenomica: ce mancam ne influenteaza genele

Cu totii cunoastem expresia "e chestie de gene". Pentru unii inseamna ca pot manca multe grasimi fara sa puna pe ei un gram, in timp ce pentru altii acest lucru poate fi un risc de boala pentru ca "avem cazuri in familie". Dar cum ar fi daca nu moste... Mai mult

19 adevaruri pe care mi-as fi dorit sa le spun eului meu mai tanar

19 adevaruri radicale pe care mi-as dori sa le spun eului meu mai tanar Varsta de 50 de ani poate fi un moment de cotitura in viata unei femei. Poate fi vorba de un fel de trezire - sau un moment de cotitura. Parca, brusc, isi da seama ce conteaza de... Mai mult

7 metode naturale de inlaturare a durerilor cauzate de nevralgie

Toti cei care au trecut prin agonia durerii neurologice stiu cat de dificil este sa suporti aceasta durere ascutita. Din pacate, multe dintre medicamentele din comert au grave efecte secundare si pot cauza dependente. Din fericire, insa, exista si op... Mai mult

Nimic nu e solid, totul e energie - oamenii de stiinta explica fizica cuantica

S-a tot scris despre acest subiect, dar parca niciodata nu este suficient. Lumea fizicii cuantice este una an eerie one, care arunca lumina asupra adevarului despre lumea noastra in feluri provocatoare pentru cadrul existent al cunoasterii general ac... Mai mult

8 metode prin care poti atrage relatii pozitive in viata ta

Cauti sa creezi relatii mai pozitive si mai autentice? Cu totii avem nevoie de astfel de relatii la un moment dat si simtim ca relatiile pe care le avem ne trag in jos si ne epuizeaza de pretioasa noastra energie. Sau se poate intampla ca, dupa un mo... Mai mult

Care este cea mai buna apa de baut?

Apa curata Apa este cel mai important nutrient pentru corp, pe langa aer. poti rezista si cateva luni de zile fara mancare, insa nu poti rezista decat cateva zile fara apa. Apa nu numai ca ne mentine tesuturile si organele hidratate, insa ne ajuta si... Mai mult

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Articole Recente