... Mai mult

Daca esti matinal, ai motive sa te feliciti. Trezirea la ore matinale iti confera o duzina de beneficii vitale pentru sanatate. Te ajuta sa mergi devreme la culcare si sa fii mai armonizat cu ritmurile circadiene ale pamantului. Te mai ajuta si sa g... Mai mult

Cateva studii stiintifice au sugerat recent ca, cafeina ar putea fi buna pentru noi in cateva feluri. Ar putea proteja impotriva cancerului pielii si Alzheimer-ului, ne-ar putea ajuta sa ne mentinem o greutate sanatoasa, si chiar ar putea contribui l... Mai mult

Ca si cand am fi avut nevoie de inca un motiv pentru detoxifiere, cercetarile au aratat ca otravurile din mediul inconjurator pot duce la obezitate si diabet. Potrivit lui doctorului Mark Hyman,  un studiu publicat in revista Lancet  a facut o conexi... Mai mult

Am fost obisnuiti ca oul este necesar in mancare (fie cruda, fie gatita) pentru ca are capacitatea de a "lega" ingredientele si astfel ajuta la obtinerea unei consistente omogene in creme, sosuri si aluaturi. Insa nu toata lumea agreaza ouale. Exista... Mai mult

În bezna noptii, întepata de meduze, sufocata de apa sarata si cântând de una singura, halucinând... Diana Nyad a continuat sa înnoate. Asa si-a îndeplinit în final visul de o viata ca atlet: sa înoate cei 170 km din Cuba în Florida si asta la vârsta... Mai mult

Planta de mustar provine din genul de plante Brassica, ce mai contine membri hranitori si potenti precum hreanul, cresonul, kale (varza furajera), broccoli si varza de Bruxelles. Acest gen este plin de plante uimitoare care sunt excelente pentru sana... Mai mult

In acest test vom analiza impreuna opiniile tale cu privire la unele dintre deciziile cruciale ale vietii. Aveti nevoie de o foaie de hârtie si un instrument de scris. Notati pe foaie raspunsurile la urmatoarele intrebari: O cutie este situata in d... Mai mult

Tutunul (Nicotina tabacum) este considerat, din cauza obiceiului atat de daunator si de larg raspandit, "drog de placere". Dar pe langa enormele deservicii si pericole pentru sanatate el are si unele efecte terapeutice pentru care poate, candva, va f... Mai mult

Vorbitul in somn(cunoscut si ca „somnilocvie”) este o tulburare de somn ce implica vorbitul inconstient cand esti adormit. Felul in care se prezinta tulburarea poate sa difere foarte mult de la om la om, cu vorbitul spontan in timp ce aceia carora pe... Mai mult

Interpretarea imaginile hibride se schimba in functie de distanta. Imaginile hibride combina frecventele de apropiere a unei imagini cu frecventele la distanta ale altei imagini cu o interpretare care se schimba in functie de distanta. Va oferim in... Mai mult

Russel Foster este neurolog circadian: studiaza ciclurile de somn ale creierului. Ce cunoastem despre somn? Se pare ca nu mult, avand in vedere ca o treime din viata o petrecem dormind. In acest discurs, R.Foster impartaseste 3 teorii despre motivul... Mai mult