Ce pot face dacă sufăr de constipație, balonare, tranzit intestinal lent, intoleranță alimentară? Ce presupune să mănânc sănătos? De ce aș avea nevoie de consiliere nutrițională? Ce alimente sunt nocive pentru sănătate? Află răspunsurile la toate aceste întrebări de la Ionela Dobrean, nutriționist-dietetician.... Mai mult

Cum ne dăm seama că există o problemă serioasă în relația de cuplu? Ce este o persoană toxică? Cum se manifestă abuzul emoțional? Stă oare în puterea noastră să ne schimbăm destinul? Află răspunsul la toate aceste întrebări, plus multe alte informații extrem de utile despre echilibru emoțional și relații sănătoase, de la Emil Ghercă, coach de relaționare sănătoasă și dezvoltare personală.... Mai mult

Interviul de astăzi este despre acțiuni simple, concrete, care te ajută să ai un trai echilibrat și fericit. Citește interviul cu Mihaela Roșianu și descoperă care sunt elementele esențiale pentru o viață sănătoasă și împlinită.... Mai mult

Interviul de astăzi este despre un brand de produse menstruale din bumbac organic, fabricate din ingrediente pure, neinvazive pentru corpul nostru și pentru mediul înconjurător. Citește interviul pentru a afla cum a luat naștere brandul Enroush și ce au atât de special aceste produse.... Mai mult

Interviul de astăzi este despre un brand de produse cosmetice organice, fabricate manual în România după formule originale. Citește interviul pentru a afla cum a luat naștere Lulu Skincare și ce au atât de special aceste produse.... Mai mult

În interviul de astăzi am stat de vorbă cu Cristina Kisded, nutriționist-dietetician,  farmacist și mămica unei fetițe minunate de 5 anișori. Mi-a făcut mare plăcere să îi iau acest interviu și am aflat multe lucruri interesante despre ea și activitatea ei, despre alimentația naturală, despre superalimente sau despre mâncatul emoțional, pe care mi-ar plăcea să le descoperi și tu. Așadar, te invit să citești interviul cu Cristina.... Mai mult

În acest interviu am stat de vorbă cu Andreea-Carmen Radu pentru a afla direct de sursă ce înseamnă să fii Nutrition & Wellness Coach, care este rolul unui astfel de specialist și cum te poate ajuta în drumul spre un stil de viață sănătos și echilibrat. Citește interviul pentru a descoperi multe lucruri interesante pe care le poți pune în practică.... Mai mult

Nu vreau să-ți dezvălui mai multe, ci îmi doresc să descoperi singur povestea. Tot ce îți pot spune este că vei afla multe lucruri utile despre cum poți să ai grijă de sănătatea pielii tale, fără să te mai gândești la ingredientele toxice pe care le conțin cele mai multe dintre produsele cosmetice de pe piață.... Mai mult

Continuăm seria interviurilor cu specialiști din domeniul sănătății cu Diana Serghe, nutriționist. Citește interviul pentru a afla informații prețioase despre alimentație sănătoasă, superalimente și slăbit.... Mai mult

Continuăm seria interviurilor cu specialiști din domeniul sănătății cu Gabriela Niculae, tehnician nutriționist și master trainer. Citește interviul pentru a afla informații prețioase despre alimentație sănătoasă, superalimente și slăbit.... Mai mult

Continuăm seria interviurilor cu specialiști din domeniul sănătății cu Paula Vaida de Almeida, profesor de yoga și fondatoarea Yoga Social. Citește interviul pentru a afla informații prețioase despre practica Yoga și beneficiile acesteia pentru sănătatea și bunăstarea noastră fizică, mentală și emoțională.... Mai mult

În acest interviu am dorit să împărtășim cu voi povestea unor suplimente naturale ayurvedice care nouă ne plac foarte tare. Acestea sunt obținute din agricultură bio regenerativă prin grija pentru sănătate și pentru mediul înconjurător a companiei producătoare și a agricultorilor parteneri. Este o poveste despre noi începuturi, despre o viață sănătoasă și conștientă ca mod de existență, ci nu doar ca deziderat.... Mai mult