Hrana vie
O alimentatie bazata in principal pe legume crude si proaspete este cea mai buna masura de preventie si chiar o potentiala metoda de vindecare pentru cancer, in functie de cat de mult a progresat boala si cat de usor asimileaza si digera corpul hrana... Mai mult
Nu vrei sa mananci fructe acoperite de toxine? Nici noi! Si nici Grupul de Lucru pentru Mediu (EWG) nu vrea, fiind, din fericire, foarte atent la ce este in interiorul si pe suprafata produselor pe care le consumam. Recent au publicat Ghidul de pest... Mai mult
Grant Imahara, gazda show-ului Mythbusters (Distrugatorii de mituri), a facut-o din nou. De data aceasta, nu s-a apucat nici sa striveasca manechine, nici vreun experiment ce implica explozii. S-a concentrat asupra unui fel de mancare - daca se poate... Mai mult
Legumele verzi sunt superioare altor alimente datorita densitatii lor nutritive, de aceea nu trebuie sa ne surprinda ca un consum crescut de astfel de legume este asociat cu un risc redus de boli cardiovasculare.1, 2 Un consum crescut de legume cruc... Mai mult
Un incitant si nou test clinic publicat in Revista de medicina alternativa si complementara arata ca exista o alternativa naturala si eficienta la mult prea popularul analgezic ibuprofen, pentru tratarea osteoartritei (OA) la genunchi. Este vorba de... Mai mult
Probioticele sunt bacterii benefice care populeaza intestinele si refcat flora intestinala. In ultimii ani, tot mai multi cercetatori si-au intors atentia catre aceste microscopice creaturi care traiesc in si pe corpul nostru intr-un numar mult mai m... Mai mult
Stiai ca ONU a declarat spirulina cel mai bun aliment al viitorului? Nici nu este de mirare. Spirulina este unul dintre cele mai puternice, concentrate si nutritive alimente. Si, ca majoritatea superalimentelor, este aliment si medicament in acelasi... Mai mult
Unul din obstacolele cele mai greu de trecut in tranzitia spre un stil de viata sanatos sunt poftele alimentare. Desi multi incearca sa le depaseasca prin puterea vointei, avand in vedere ca, statistic vorbind, 95 % dintre cei ce tin regim revin la g... Mai mult
Acizii grasi omega 3 sunt la fel de pretiosi precum aurul din punct de vedere nutritional. Acizii grasi omega 3 nu numai ca sunt nutrienti antiinflamatori naturali, dar acestia participa la o multitudine de alte functii importante in corpul nostru. D... Mai mult
Cand ne gandim la morcovi, ne vine in minte culoarea portocaliu. Deliciosul suc de morcovi, sau o supa crema ori pur si simplu un morcov mancat crud, sunt imaginile pe care le avem atunci cand vorbim de consumul acestei legume. Si da, morcovul are pr... Mai mult
Urmatorul articol este un fragment din cartea Nutritia Spirituala, Sase Fundamente pentru o viata spirituala si trezirea starii de Constiinta, scrisa de Gabriel Cousens, medic generalist, diplomat al Consiliului American pentru Medicina Integrativa... Mai mult
"Consuma alimente, nu prea multe, si mai ales de origine vegetala." Simplitatea si acuratetea acestor cuvinte, folosite de Michael Pollan in capodopera sa In apararea hranei, sunt de neegalat. Dar de ce sunt alimentele de origine vegetala atat de pu... Mai mult
Articole Recente
Evenimente