VVV - Stil de viata sanatos, remedii naturale, miscare si frumusete

Corp

Contul de enzime

Enzimele sunt in mod particular foarte sensibile la distrugerea moleculara generata de gatit. Din nefericire, precum am mai discutat si in alte articole, fiecare dintre noi primeste din nastere un cont limitat de enzime, care trebuie sa munceasca pe... Mai mult

Au legatura grasimile trans cu comportamentul agresiv?

Noi date despre grasimile trans, acizii grasi trans- (dTFA) indica faptul ca acestia ar putea contribui la comportamentul agresiv, irational, desi dTFA sunt in principal compusi sintetici care au fost introdusi in alimentatia umana doar recent. Intr... Mai mult

Capata un echilibru sanatos cu Ayurveda

1 comentarii

Restarteaza-ti sanatatea prin renuntarea la modelul medical alopat de asteptare pana intervine boala si apoi tratarea ei. In loc de asta, invata sa amplifici si sa incurajezi sanatatea cu Ayurveda. O paradigma diferita a sanatatii Cei mai multi oame... Mai mult

Postul hraneste spiritul si vindeca corpul!

1 comentarii

Pentru ca suntem in perioada de post, m-am gadit sa scriu cate ceva despre acesta. Este minunat felul in care postul religios coincide cu trezirea la viata , cu primavara. In mod normal acesta ar trebui sa fie si inceputul noului an. Odata cu revenir... Mai mult

Calciul organic: raportul calciu / fosfor

Am mai discutat si in alte materiale despre calciu si mai ales calciu organic, atat despre sursele cele mai bune cat si despre absorbtia sa si vitamina K2 (vezi Laptele, aliment miracol sau otrava? si Controversa calciului explicata ). Insa un amanun... Mai mult

Controversa calciului explicata

2 comentarii

Inghitirea de pastile cu calciu a devenit norma in cultura noastra in care osteoporoza s-a generalizat. Insa in ultimii ani cercetatorii arata ca suplimentele cu calciu pun in pericol sanatatea inimii. Suntem lasati sa ne minunam: calciul este binefa... Mai mult

Efectele pozitive ale postului intermitent si a exercitiilor fizice intense

Corpul uman a fost foarte eficient proiectat pentru perioade de stres si lipsuri. Lipsa hranei a fost o realitate des intalnita si corpul a dezvoltat cai specifice pentru a fi foarte eficient in perioade de post. In perioadele de stres, pentru scopur... Mai mult

Efectul unui zâmbet

1 comentarii

Cum poate ceva la fel de simplu ca un zambet sa fie totusi atat de complex? De la zambetul larg, luminat al unui copil la grimasa unui vânzator de la magazinul din colt, zambetele transmit o gama larga si profunda de emotii. Stiati ca zambetul poate... Mai mult

Corpul se poate vindeca singur!

3 comentarii

Corpul nostru are o capacitate remarcabila de a incepe procesul de autovindecare mult mai repede decat ne-am dat seama pana acum, prin simpla inlaturare a cauzei problemei. Prea mult din ceea ce facem in medicina si in viata in general e o incercare de a opri inundatia fara a inchide robinetul.... Mai mult

Sanatatea intestinala : Intestine fericite, minte fericita !

4 comentarii

Sanatate) Vi s-a intamplat vreodata sa vi se infunde chiuveta ? Probabil ca mai toti am trecut prin asta. Si am apelat probabil la tot felul de metode de a o desfunda, diverse produse speciale din comert sau poate chiar la asa numitul « sarpe », eve... Mai mult

Junk food-ul schimba biochimia creierului si creeaza dependenta la fel ca si cocaina

A te indopa cu o punga de floricele de porumb cu aroma de branza, de exemplu, este acelasi lucru cu a trage pe nas o liniuta de cocaina? Un numar de studii stiintifice, dintre care multe efectuate in ultimul an, au descoperit ca dependenta de junk fo... Mai mult

Ce mancam pentru a infometa cancerul?

5 comentarii

ViataVerdeViu) William Li prezinta un nou mod de a gandi despre tratamentul impotriva cancerului: angiogeneza, tintind vasele de sange care hranesc tumoarea. Primul (si cel mai bun) pas crucial: consumul alimentelor ce combat cancerul in propriul sa... Mai mult

53 54 55 56 57 58 59 60 61 62

Articole Recente