Pata aceea maronie si mare din abdomen? Da, este ficatul tau. Si chiar daca nu arata cine stie ce, este uimitor. Ficatul desfasoara peste 300 de functii diferite in corp, fiind, din acest punct de vedere, al doilea dupa creier. Dar stii mai exact ce... Mai mult

Sangele hraneste fiecare celula, tesut, glanda, organ si sistem din corp. Fara un sange sanatos si bine oxigenat aceste sisteme au de suferit. Iata 17 moduri in care iti poti imbunatati calitatea sangelui: Fa miscare Cel mai bun mod prin care iti pot... Mai mult

Atapa Snana este formula yoghina folosita pentru a denumi stiinta vindecatoare a baii de soare. Traim intr-o lume moderna, bombardata de mesaje paranoice despre cat de periculos este soarele. Ar trebui sa ne amintim ca vechii yogini si multe alt... Mai mult

Multi stiu deja ca aciditatea din corp poate contribui la aparitia cancerului, dar nu toti stiu cum sa-i  recunosti semnele si cum sa o remediezi.  Mai exact, corpul nostru functioneaza bine la valori ale pH-ului de 7.0 – 7.4, desi exista c... Mai mult

O alimentatia vegana demonstreaza abilitatea de a preveni si trata insuficienta cardiaca, conform unui studiu de caz si a unei scurte recenzii a literaturii de specialitate, publicata in revista de Cardiologie Geriatrica. In cadrul unei editii specia... Mai mult

Sunt multe feluri in care poti scapa de dependenta de tigari, fie incetezi sa le mai cumperi, fie stabilesti o data de la care nu mai fumezi sau bei mai mult apa, mesteci guma, practici meditatia sau yoga, iti gasesti ceva de lucru cu mainile, dormi... Mai mult

... Mai mult

Ciuperca unghiei este o infectie fungica frecventa care se manifesta prin decolorarea si ingrosarea unghiilor. Iata tratamentul cu otet si bicarbonat pentru tratarea ciupercii unghiei.... Mai mult

Probabil deja stiti ca nu trebuie sa beti bauturi energizante inainte de culcare, sau ca nu trebuie sa folositi aparate electronice inainte de a adormi. Dar chiar daca urmati aceste reguli cu constiinciozitate, mai sunt multe alte lucruri care va pot... Mai mult

Toata lumea este preocupata de rutina de dimineata. Fiecare dintre noi avem un set de lucruri pe care le facem in fiecare dimineata, ca un ritual cu care ne incepem ziua, dar nu multi dintre noi ne-am gandi la un ritual asemanator de seara. Obiceiuri... Mai mult

Corpul uman are nevoie de intretinere. Muschii sunt incordati, incheieturile devin rigide, organele sunt suprasolicitate, Qi-ul devine stagnant. Acum e momentul sa intervina ventuzele. Aplicarea ventuzelor este o terapie care lasa vanatai circulare p... Mai mult

Cand auzi termenul de “sistem circulator”, la ce te gandesti? Cei mai multi se gandesc la sistemul vascular, la uimitoarea retea de artere, vene si capilare prin care inima pompeaza zilnic 7200 litri de sange, intr-o bucla circulara. Putini se gandes... Mai mult