Zincul este un mineral natural care este absolut necesare pentru supravietuirea oamenilor. Exista multe surse de zinc din alimentele crude, care pot contribui la asigurarea unui consum suficient pentru a alimenta procesele esentiale ale corpului. Zi... Mai mult

Asa numitele diete alimentare de„hrana vie” sau „raw food” sunt din ce in ce mai populare, si pe buna dreptate. Alimentele in starea cruda sunt cu adevarat  proiectate de natura pentru noi, fiind astfel cele mai biocompatibile cu trupurile noastre. D... Mai mult

Milioane de copii uda patul, mai ales cei care abia au fost instruiti sa faca la olita. De cele mai multe ori, copilul pur si simplu creste si scapa de aceste probleme. Numeroase fundatii ofera aceste sugestii cu privire la ce sa faci atunci cand un... Mai mult

Fumatul in timp ce un copil este in camera nu este singura modalitate de a expune tanarul la fumatul second-hand. Academia Americana de Pediatrie, spune despre fum ca poate persista mult timp dupa ce ati stins tigarea. Academia ofera aceste sugesti... Mai mult

Ce indica culoarea unghiilor: " Unghiile sanatoase sunt de culoare roz, datorita alimentarii bogate cu sange ", spune nutritionistul Patrick Holford. "Orice modificari de culoare sunt un indicator important de deficiente, lipsa de nutrienti sau mai... Mai mult

Aspectul nostru exterior este un bun indicator al starii noastre interioare de sanatate. Se considera de catre multi ca aspectul parului, pielii si unghiilor, precum si semnele faciale pot da indicii clare despre anumite probleme de sanatate. Modific... Mai mult

"Grija este dragoste in actiune," a spus odata, fondatorul Institutului Heartmath, Doc Childre. Capacitatea de a avea sentimente de compasiune si grija fata de fiintele umane si de alte creaturi vii este o expresie a iubirii care este minunata de a f... Mai mult

Studii ample au demonstrat faptul ca prin consumul de broccoli si a altor legume crucifere se poate diminua considerabil riscul dezvoltarii de celule canceroase. Insa un studiu recent publicat in British Journal of Nutrition a dezvaluit ca asocierea... Mai mult

Atacurile cerebrale se pot produce la aproape orice varsta, insa majoritatea acestora se produc la varste mai inaintate. Multi oameni sunt in cautarea alimentului minune care sa-i protejeze de boli degenerative si putine dintre acestea sunt la fel de... Mai mult

In ciuda progreselor tehnologice si medicale,suntem mai bolnavi ca niciodata din aproape toate punctele de vedere. Statisticile indica faptul ca 2 din 3 oameni sunt supraponderali. Cazurile de diabet s-au inmultit alarmant,mai ales in randul tinerilo... Mai mult

In cazul in care banda de alergat si bicicletele au devenit plictisitoare, de ce sa nu schimbi rutina de fitness cu dansul din buric? Aceasta arta straveche a evoluat de la miscarea expresiva traditionala la pomparea inimii in timpul antrenamentelor... Mai mult

“…familia, ca factor uman, trebuie educata potrivit regulilor sanctitatii. Toate virtutile trebuie sa fie invatate in familie. Integritatea legaturii de familie trebuie sa fie luata in considerare mereu, iar drepturile indivizilor din familie nu treb... Mai mult