Mierea este un aliment complet,bine cunoscut datorita proprietatilor sale calmante, regenerante, vindecatoare. Multi oameni de stiinta sunt de parere ca adaugarea de miere nefiltrata, neprocesata si mai ales neincalzita in dieta zilnica poate atenua... Mai mult

Pe 31 Octombrie 2011, O fetita nascuta in Filipine a fost prima dintr-o serie de copii alesi de catre Organizatia Natiunilor Unite pentru a fi simboluri la nivel mondial ale populatiei ajungand la 7 miliarde de oameni. Danica May Camacho s-a nascut l... Mai mult

Pentru o sanatate optima si controlul greutatii corporale, asigurati-va ca activitatea fizica devine o parte din rutina de zi cu zi. Academia Americana a Medicilor de Familie sugereaza modul in care poti fi activ fizic in fiecare zi: Renunta la lif... Mai mult

Daca suferiti de alergii sezoniere, a face cateva schimbari in dieta voastra ar putea ajuta la usurarea simptomelor. Anumite alimente pot tine alergiile la distanta prin reducerea inflamatiei sau actionand ca niste anti-histaminice naturale. In plus... Mai mult

Nu-i asa ca indiferent cat de 'plini' va simtiti dupa ce consumati anumite alimente, parca tot nu a disparut senzatia de foame? Am realizat ca alimentele integrale iti dau senzatia de satietate imediat, in schimb cele procesate iti iau din energie, f... Mai mult

"Earthlings" este un documentar de lung metraj despre dependenta oamenilor fata de animale - fie ca este vorba de hrana, companie, imbracaminte sau cercetare stiintifica - si ilustreaza in egala masura lipsa totala de respect fata de aceste vietuitoa... Mai mult

Suntem cu totii o mare familie. Si cu totii ne simtim "acasa" pe acest pamant.Evolutia omenirii insa a marcat  planeta, de cele mai multe ori intr-un mod negativ aproape ireversibil. Spun aproape deoarece inca mai exista sperante de redresare, de sch... Mai mult

De ani de zile, nutritionistii au sustinut ideea ca "esti ceea ce mananci." Acum, noi cercetari sugereaza ca aceasta zicala s-ar putea extinde chiar si la rezistenta si cantitatea de sperma. Aceasta observatie provine dintr-o serie de studii prezen... Mai mult

Boala clasica a deficitului de vitamina C este scorbutul. Semne timpurii ale bolii sunt sangerarea gingiilor si sangerare sub piele, cauzand mici echimoze punctiforme. Deficienta poate progresa, pana la punctul in care aceasta poate provoaca vindecar... Mai mult

Studii dupa studii au demonstrat faptul ca legaturile sociale - prin familie, prieteni sau cu animale de companie - par sa dea roade in materie de sanatate, longevitate si chiar au prelungit supravietuirea in randul pacientilor cu boli foarte grave... Mai mult

În cazul în care vă dor genunchii, poate părea mai bine să vă odihniţi decât să faceţi o vizită la sala de sport. Dar Academia Americană de Ortopedie spune că exerciţiul poate ajuta de fapt la consolidarea genunchilor, reducerea stresului asupra articulaţiilor şi la atenuarea durerii.... Mai mult

O dieta cu hrana vie sau alimente crude este un mod sanatos si hranitor, natural de a manca. Adeptii acestui stil de viata au in sfarsit un sprijin in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate, deoarece studiile au aratat recent beneficii consider... Mai mult