Cea mai simpla si sigura cale pentru a avea un ten sanatos, frumos si a intarzia cat mai mult efectele procesului de imbatranire este sa apelam la remedii naturale. Iata 3 preparate care sustin frumusetea din interior.... Mai mult

Te simti un pic blocat atunci cand vine vorba de a te increde in propriile-ti senzatii? Oamenii in mod obisnuit isi spun unul altuia „Asculta-ti intuitia”, de parca este intotdeauna la fel de usor ca o floare la ureche. Cel putin ca in lumea auto-aju... Mai mult

Cand nu iti urmezi chemarea si nu iti maximizezi potentialul, simti ca iti lipseste in mod constant ceva . Daca ramaii blocat in acest punct, acest lucru iti afecteaza fericirea, sanatatea, relatiile cu cei din jur si poate fi foarte dureros.Atata ti... Mai mult

“Felul in care ne petrecem zilele reflecta desigur modul in care ne traim viata,” a scris Annie Dillard in memorabila sa reflectie asupra prezentei versus productivitate — un antidot potrivit cu epoca contemporana, obsedata de atingerea perfectiunii... Mai mult

“Cel mai mare obstacol in viata este asteptarea, care se agata de ziua de maine si o pierde pe cea de azi … Intregul viitor zace in incertitudine: traieste clipa de acum.” “Felul in care ne traim fiecare zi,” a scris Annie Dillard in memorabila sa r... Mai mult

Sa opresti robinetul cu apa calda nu pare prea imbietor, dar imbaierile regulate in apa rece prezinta reale beneficii pentru sanatate. Ai facut vreodata un dus rece – cu adevarat rece? Atunci cunosti senzatia tonifianta pe care o simti atunci cand a... Mai mult

Cu totii ne dorim sa invatam cum sa ne traim viata cu pasiune si cum sa-i dam sensul cel mai bun. Iata 10 lucruri care ne pot ajuta in acest sens: Sa ai grija de tine este primul pas daca vrei sa ai grija de altii. Cand faci totul cat de bine pot... Mai mult

“Sa aratam recunostinta celor care ne fac fericiti; ei sunt gradinarii plini de gratie care ne fac sufletele sa infloreasca.” Marcel Proust Viata poate cu siguranta sa ne faca nefericiti. Dar o mare parte din aceasta nefericire provine din felul no... Mai mult

Ce vei citi despre beneficiile folatului si efectele secundare ale acidului folic te vor surprinde! De fapt, i-ar putea surprinde chiar si pe unii dintre doctori si nutritionisti pentru ca folatul si acidul folic sunt utilizate pentru a se substitui... Mai mult

Daca esti deprimat cand suferi repetat de infectii fungice precum piciorul atletului, sau ai luat recent antibiotice, exista o conexiune intre cel doua lucruri. Creierele noastre sunt inextricabil legate cu tractul nostru gastrointestinal, iar bunast... Mai mult

Uleiul din arbore de ceai, cunoscut si sub denumirea de melaleuca, este renumit in toata Australia pentru capacitatea sa de a vindeca rani si pentru proprietatile sale antiseptice. Uleiul din arbore de ceai s-a dovedit prin studii medicale ca ucide bacterii, virusi si ciuperci si este un ulei esential care ar trebui sa fie nelipsit din cabinetele medicilor naturisti.... Mai mult

Depresia poate avea cauze multiple, si acestea pot de multe ori sa aiba legatura una cu cealalta — de aceea nu exista o metoda singulara de vindecare. Profesionistii cu experienta sunt de parere ca medicatia este una dintre cele mai putin eficiente... Mai mult