Poate pentru unii statul in cap suna ca o activitate acrobatica, periculoasa si iesita din sfera sigurantei. Insa, facuta "cu cap ", aceasta pozitie poate avea beneficii minunate pentru sanatate, frumusete si nu numai. Statul pe cap (Sirsasana) este... Mai mult

“O calatorie de o mie de mile incepe cu un singur pas.” Lao Tzu O schimbare pozitiva in viata ta nu trebuie sa reprezinte neaparat un salt major. Convingerile oamenilor sunt cele care-i opresc pe acestia sa actioneze pentru imbunatatirea propriilor... Mai mult

Pentru a evalua efectele zaharului in organism, un barbat din Australia a decis sa consume numai alimente cu continut bogat in zahar timp de 60 de zile. Iata care au fost concluziile experimentului sau.... Mai mult

Tusea aceea care nu mai vrea sa treaca; durerea care nu se mai vindeca; alunita aceea nou aparuta care arata putin mai ciudat—toate aceste lucruri pot parea prea marunte pentru a deranja doctorul pentru ele. De fapt, peste jumatate dintre adulti con... Mai mult

Cand vine vorba de frumusete, putem invata multe de la Cleopatra, regina egipteana considerata de multi una dintre cele mai frumoase femei din istoria omenirii. Din fericire, secretele frumusetii sale au fost pastrate, astfel incat femeile de pretuti... Mai mult

Viata este scurta, iar timpul este singurul care odata trecut, nu se mai intoarce niciodata. Teoretic  stim, dar practic nu reflectam acest lucru in vietile noastre. Avem cu totii sperante, vise, lucruri pe care ni le dorim de la viata, dar le tot am... Mai mult

Cicatricile se pot vindeca intr-o perioada lunga de timp si pot fi neplacute daca sunt intr-o zona vizibila. De fapt, daca nu sunt tratate, e posibil sa nu se vindece niciodata pe deplin. Dar cu aceste remedii naturale si cu putina rabdare poti atenu... Mai mult

Nuca de cocos – oricum o privesti - este un aliment miraculos. Desi este considerata fruct tropical, nuca de cocos este mai raspandita ca oricand, iar oamenii se bucura acum de acest fruct pe care pana de curand il asociau doar cu insulele exotice in... Mai mult

... Mai mult

Intai si inainte de a intra in secretele muraturilor, trebuie sa stabilim ca nu doar castravetii se pun la murat. De fapt, daca ar fi sa ne limitam doar la castraveti, am face o mare greseala. Daca intram in subiectul muraturilor, trebuie sa renuntam... Mai mult

Stii cu siguranta ca stresul te face sa fii impulsiv sau tensionat, dar stiai ca iti poate modifica structura creierului? Aceste modificari iti pot influenta personalitatea, memoria si capacitatea de a lua decizii. Conform unui articol recent postat... Mai mult

Cand spui prune probabil primul lucru care-ti vine in minte are legatura cu digestia. De sute de ani, oamenii sunt încurajați să mănânce prune pentru a menține lucrurile line și regulate.... Mai mult