vitamine
Goji este un concentrat de vitamine, minerale, polizaharide, amino acizi, uleiuri esentiale si alte elemente importante pentru corpul uman.Este bine de stiut ca este al doilea in lume ca continut de vitamina C, contine mai mult beta caroten ca morcov... Mai mult
Polenul albinelor este un remediu holistic utilizat peste tot in lume. Din nefericire, vaste posibilitati de utilizare ale polenului sunt adesea trecute cu vederea. Ce este polenul? Polenul de albine este facut de catre acestea si este hrana pentru t... Mai mult
Susanul este cunoscut in Africa drept “benne” sau noroc. Si asa cum putem citi si in articolul : Susanul, 10 beneficii uimitoare pentru sanatate, corpul nostru poate avea o gramada de noroc daca mancam susan. Semintele de susan nu sunt insa doar pen... Mai mult
Stiati ca dovleceii se afla printre alimentele care ajuta in lupta impotriva procesului de imbatranire? Sunt foarte bogati in apa, cam 95% din masa lor, dar pulpa si, mai ales, coaja contin mari cantitati de vitamina B9, vitamina A, magneziu, fosfor... Mai mult
Un adevarat refresh pentru corp! Aceasta apa e plina de vitamina C, ceea ce va accelera metabolismul, stimuland arderea grasimilor si favorizand scaderea in greutate. Capsunele au proprietatea de a reduce apetitul, ajuta sistemul imunitar, regleaza n... Mai mult
Suntem sfatuiti permanent sa consumam multe lichide, in special in perioada verii cand temperaturile de multe ori depasesc pragul de confort termic iar corpul are nevoie suplimentara de apa. Spre dezamagirea multora, termenul "lichide" (folosit poate... Mai mult
Smochinul este bine cunoscut si apreciat inca din Antichitate. Egiptenii il considerau medicament iar Biblia il evoca adesea. In Romania s-au facut incercari reusite de introducere a smochinului, in sudul si vestul tarii. Principalii constituenti Fru... Mai mult
Semintele de chia ne sunt cunoscute datorita faptului ca sunt una dintre cele mai bune surse vegetale de acizi grasi Omega 3 pe langa un sir lung de alti nutrienti, vitamine si minerale, calciu, proteine si nu in ultimul rand, fibre. In continuare ne... Mai mult
Denumirea stiintifica: Phoenix dactylifera Curmalele nu par a fi deosebite cand le privim, sunt "sifonate" si au exteriorul maro si uscat , dar sunt foarte gustoase si aromate! Curmalii, care produc aceste frumuseti mici, au fost adusi de pe coasta... Mai mult
Cuisoarele sunt adesea asociate cu retetele de Craciun, cum ar fi vinul fiert si prajitura de Craciun si nu sunt folosite pe larg in cultura sau bucataria noastra in afara perioadei de sarbatori. Totusi cuisoarele au beneficii de sanatate de care te... Mai mult
Eticheta super-alimente este acordata ca premiu alimentelor cu mare denstitate nutritiva, care contin mai multi nutrienti si antioxidanti pe imbucatura decat multe alte alimente. Super-alimentele sunt hrana, nu doar extracte nutritive, minerale sau v... Mai mult
Batatele, denumite si igname, sunt o cultura excelenta si ieftina pentru a o avea la indemana. Aceste centrale energetice nutritive de un portocaliu intens adauga cateva importante componente la dieta iar beneficiile de sanatate si de management al g... Mai mult
Articole Recente
Evenimente