Deseori auzim ce trebuie sa facem pentru a fi fericiti, dar cum ramane cu lucrurile pe care nu trebuie sa le facem? Chiar daca depui eforturi sa fii fericit, daca nu incetezi sa faci anumite lucruri, ai toate sansele sa-ti sabotezi propriile incerca... Mai mult

“Fericirea nu este un scop in sine, este un mod de viata.” Fericirea. O cautam in locuri dintre cele mai diferite. Unii dintre noi incearca sa o cumpere. Altii se gandesc ca o pot castiga. Iar altii cauta sa o dobandeasca printr-un nou job, o noua re... Mai mult

Daca esti de parere ca fericirea si pacea interioara sunt doar un mit - mai gandeste-te. Iata 7 lectii importante despre fericire care-ti pot schimba modul in care vezi viata sau chiar pe tine insuti. Eul tau spiritual este cel care te defineste... Mai mult

"Fericirea tinuta pentru sine este samanta. Fericirea impartasita este floarea" John harrigan Fericirea poate fi pentru fiecare altceva. Pentru unii fericirea inseamna sa alerge dupa un obiect material. Sa-si cumpere lucruri inutile, sa abuzeze de... Mai mult

“Ai nevoie de putine lucruri pentru a fi fericit; ai tot ce-ti trebuie in interiorul tau, in felul tau de a gandi.” Marcus Aurelius “Majoritatea oamenilor sunt atat de fericiti pe cat aleg ei sa fie.” Abraham Lincoln “Daca vrei sa fii fericit o or... Mai mult

Cu totii stim ca gestionarea conflictelor este secretul unei relatii sanatoase. Cu alte cuvinte, marea diferenta dintre cuplurile fericite si cele nefericite consta in felul in care isi rezolva tensiunile care apar inevitabil intr-o relatie, precum s... Mai mult

Sentimentul ca nu ai destul se dobandeste cu usurinta intr-o societate de consum guvernata de reclame si aparente. De regula, sentimentul de insuficienta este asociat cu sentimentul de lipsa. Insuficienta si lipsa atrag dezamagire, o senzatie de gol... Mai mult

Un invatator spiritual a visat odata ca este in paradis. A intrat intr-o camera si a vazut multi batrani, barbati si femei, stand in jurul unei mese, vorbind si citind. A fost foarte dezamagit ca raiul era doar ceea ce vedea. Se gandea "nu ar trebui... Mai mult

Multi oameni zambesc fara sa-si dea seama, pentru ca este o reactie fireasca la lucrurile pe care le considera frumoase, amuzante sau profunde. Aceasta reactie naturala are si multe beneficii pentru sanatate si daca acorzi atentia meritata zambetulu... Mai mult

Nu cat avem, ci cat de mult ne bucuram de ce avem, iata ce inseamna fericirea. – Charles Spurgeon Ai observat cum se schimba dispozitia tuturor atunci cand sunt si copii prin preajma? Nu poti sa nu te lasi atras de energia lor pozitiva, indiferent... Mai mult

Desi fericirea s-ar putea sa nu fie posibila tot timpul, in multe cazuri fericirea noastra depinde de alegerea de a fi fericit. DA, poate fi atat de simplu! Din nefericire, ne complicam vietile pana la punctul in care suntem incapabili sa recunoastem... Mai mult

Cu toții trecem prin momente în care ne simțim mai deprimați. Vestea bună este că fericirea este la îndemânanoastră. Este foarte posibil să îți ridici moralul cu alimentele corecte, trebuie doar să știi ce să pui în coșul de cumpărături.... Mai mult