AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

9 adevaruri despre fericire, deseori uitate

"Fericirea tinuta pentru sine este samanta. Fericirea impartasita este floarea" John harrigan

Fericirea poate fi pentru fiecare altceva.

Pentru unii fericirea inseamna sa alerge dupa un obiect material. Sa-si cumpere lucruri inutile, sa abuzeze de tot felul de substante care creaza dependenta, sau sa aiba relatii toxice. Unele persoane pretind ca au descoperit secretul fericirii si incearca sa te faca sa-i urmezi in ceea ce fac.

Altii pur si simplu incearca sa-ti controleze propria fericire pentru ca ei nu au si-au obtinut-o inca pe a lor.

Dar fericirea este mult mai simpla decat toate trucurile si siretlicurile care ti-o promit; atat de simpla, incat poti uita foarte usor ce este, de fapt.

De aceea iata noua adevaruri uitate despre fericire, pe care e bine ca cei care o cauta, sa nu le uite:

  1. Fericirea este o energie regenerabila.

Nu ai nevoie de prea mult ca sa-ti reincarci bateriile. Putem, cu putin efort, sa ne incarcam pozitiv jucandu-ne cu animalele noastre de companie, petrecand timp cu copiii, privind ceva amuzant sau doar bucurandu-ne de un somn bun. O energie care sa-ti hraneasca fericirea vine si sub forma de iertare si recunostinta.

Oamenii cei mai fericiti sunt cei care gasesc inspiratie in munca celorlalti. Nu comparam niciodata si nu judecam o persoana din gelozie. Inspiratia pe care o gasim la altii poate crea si in noi insine o energie pozitiva.

  1. Fericirea trebuie sa fie impartasita si este contagioasa.

Nu ne ascundem fericirea de altii de rusine, dintr-un sentiment de vinovatie sau din dorinta de a fi acceptati. Stim ca suntem mai fericiti cand avem cu cine impartasi ceva amuzant sau cu cine sarbatori o reusita si acest lucru ARE IMPACT si asupra altora. Suntem generosi cu astfel de manifestari pentru ca stim ca avem fericire din plin si ne bucuram sa o impartasim si cu altii.

  1. Fericirea vine mult mai usor cand esti sanatos.

Pentru ca fericirea este o alegere, cand suntem sanatosi emotional si fizic, este mult mai usor sa fim fericiti. Actele de iubire de sine precum meditatia, tinerea unui jurnal, rugaciunile, afirmatiile pentru atragerea de lucruri pozitive, mancarea sanatoasa si miscarea, toate fac o persoana mult mai fericita.

  1. Fericirea este in permanenta schimbare.

Fericirea poate fi si atunci cand simti fiorii unei noi iubiri, dar si atunci cand te simti liber pentru ca ai rupt o relatie nepotrivita. Ceea ce ne face fericiti se schimba mereu si stim ca nimic nu este static si permanent. Fericirea vine si pleaca in forme dintre cele mai diferite.

  1. Fericirea este curiozitate.

Ne place sa ne asumam riscuri si schimbarile ne fac curiosi si dornici de a le experimenta. Profitam de noi oportunitati - deseori cu dorinta de cunoastere specifica unui copil. Ne place sa intalnim si sa invatam despre oameni noi. Stim ca lumea este plina de lucruri minunate si magice. Nu cautam perfectiunea - preferam diversitatea. Iubim si savuram cu mare drag toate micile placeri si surprize ale vietii.

  1. Fericirea iti da incredere, dar si umilinta.
    fericirea floare

    Sursa foto : http://goo.gl/InQZm8

Oamenii cei mai fericiti isi testeaza limitele propriilor zone de confort. Pasim in necunoscut cu incredere si umilinta. Increderea ne impinge inainte, iar umilinta ne tempereaza atunci cand ajungem prea departe. Chiar daca viata este plina de dificultati, nu facem din acest lucru o scuza pentru a ne victimiza. Avem suficienta putere pentru a ne reveni dupa fiecare provocare.

  1. Fericirea este placerea pe care o simtim cand traim o experienta pozitiva.

Facem ce ne place si suntem cu totul prezenti atunci cand facem acele lucruri. Nu ne conditionam niciodata propria fericire. Ne bucuram de viata atunci cand facem lucruri care ne fac sa ne simtim bine si creaza o senzatie de flux al prezentului. Ne aduc multumire acele lucruri care ne conecteaza profund si deplin cu propria noastra viata.

  1. Fericirea nu este intotdeauna euforica, poate fi doar un sentiment de perfecta multumire.

O persoana are in medie peste 50,000 de ganduri zilnic, care-i controleaza emotiile, de aceea este de inteles ca fericirea nu poate fi mereu o senzatie de "euforie si extaz". Uneori fericirea este doar senzatia de impacare si acceptare a ceea ce ti se intampla intr-un anumit moment. Cand renunti sa controlezi tot ceea ce ti se intampla, atingi un sentiment de pace interioara si intelegi ca este posibil sa se intample altceva, mult mai bun.

  1. Fericirea nu consta intr-un set de reguli.

Persoanele care incalca regulile sunt de obicei cele mai fericite. Nu actionam in virtutea unor concepte de perfectiune impuse de asteptarile sociale. Suntem constienti de ceea ce "trebuie" si "e obligatoriu", dar spunem "da, poate". Ne ascultam intuitia pentru a gasi un sens in aceste reguli, pe care nu vrem sa le urmam doar dintr-un sentiment de vinovatie sau de dragul de a ne ridica la nivelul asteptarilor sociale. Stim ca "regulile" sunt o calauzire - nu cantecul dupa care sa dansam. Aceasta mentalitate ne ajuta sa ne indeplinim cele mai profunde dorinte. Nu exista nicio autoritate care sa ne tina departe de visele noastre cele mai temerare.

Ce este fericirea pentru tine? Impartaeste cu noi gandurile tale in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna!

Sursa utilizata:

http://www.mindbodygreen.com/0-17000/9-forgotten-truths-about-happiness.html - fericirea

Like Share Share Tweet23243 vizualizari

Postat in categoria Spirit

Etichete: crucifere, fericire, Propilenglicolul, tratament naturist,

Comentarii recente:
doina04 March 2015 12:43Raspunde

fericirea pentru mine este cand sint sanatoasa si cind familia mea este bine

angela18 April 2015 12:46Raspunde

esti fericit -atunci -cand reusesti -sa-i -faci -pe -cei -de -langa -tine -sa -zambeasca - -sa -fie -relaxati -sa -fie -ei -insasi -si -impacat -cu -tine -ca -fiecare -moment -al -vietii -este -important -!-

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE