AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

10 obiceiuri la care sa renunti daca vrei sa fii fericit

Desi fericirea s-ar putea sa nu fie posibila tot timpul, in multe cazuri fericirea noastra depinde de alegerea de a fi fericit. DA, poate fi atat de simplu!

Din nefericire, ne complicam vietile pana la punctul in care suntem incapabili sa recunoastem fericirea chiar  si atunci cand apare in fata noastra.

Aici sunt 10 lucruri la care trebuie  sa renunti pentru a gasi fericirea.

1. Renunta sa iti mai pese de ceea ce gandesc altii despre tine.

Stiu ca ar parea contraintuitiv, intrucat oamenii sunt animale sociale, dar daca petrecem timp ingrijorandu-ne de ceeea ce gandesc , nu facem decat sa irosim multa energie degeaba. Niciodata nu o sa poti fi pe placul fiecaruia, si nu este deloc treaba ta ce gandesc altii despre tine. Este important insa ce gandesti tu despre tine.

2. Renunta la incercarea de a face pe plac fiecaruia.

Daca nu iti traiesti viata in bataia propriei tale tobe, tribul tau nu va fi capabil sa te gaseasca. Fii cea mai buna versiune a TA care poate exista, si vei atrage in mod natural oamenii despre care se presupune ca ar trebuie sa te inconjoare.

3. Renunta sa mai participi la barfa.

Cei ce impartasesc barfe cu tine vor barfi despre tine, 100% din timp. A crede in barfe este precum a paria totul pe un cal pe care nu l-ai mai vazut niciodata. Este naiv.

4. Renunta sa te mai ingrijorezi.fericirea

Unde se duc gandurile, acolo curge energia. Cand te ingrjorezi, investesti timp si energie in ceva ce nu vrei sa se intample. Invata sa ai incredere si sa lasi lucrurile sa se intample.

5. Renunta la sentimentele de nesiguranta.

Cand te iei prea in serios, crezi ca oricine face la fel. Exista o singura versiune a ta pe planeta. Fii tu aceasta versiune, posed-o si inceteaza sa te mai ingrijorezi despre asta. Nimanui nu ii pasa cu adevarat si mineni nu te supravegheaza asa de indeaproape.

6. Renunta la a mai lua orice lucru la modul personal.

Adevarul este ca majoritatea oamenilor sunt prea preocupati cu propriile vieti pentru a mai lua in considerare ceea ce faci tu. Lumea nu se invarte in jurul tau. Reactiile majoritatii oamenilor nu au nimic de-a face cu tine, asa ca lasa-le sa se petreaca.

7. Renunta la trecut.

Cu totii am fost raniti, cu totii am avut parinti care au facut greseli si cu totii am trecut prin situatii dificile. Fiecare experienta din viata te-a invatat ceva sau te-a facut mai puternic.

8. Renunta la a mai cheltui bani pe ceea ce nu ai nevoie intr-un efort de a cumpara fericire.

Traiul simplu permite spatiul prin care sa curga viata. Ne complicam vietile prin cheltuirea prea multor bani si umplerea caminului nostru cu tot felul de lucruri. Mai putin inseamna cu adevarat mai mult.

9. Renunta la furie.

Furia arde facand o gaura in mana celui care inca se tine de ea. Indeparteaza-te de ea odata pentru totdeauna.

10. Renunta la control.

Controlul este o iluzie, intrucat traim intr-o lume in afara controlului. Totul este schimbator si in continua transforfmaare. Invata sa imbratisezi noul si sa saluti schimbarea, altfel vei imbatrani prin propria ta rigiditate. 

La ce lucruri crezi ca ar fi bine sa mai renuntam pentru a gasi fericirea? Scrie-ne in comentariile de mai jos parerea ta! 

Sursa utilizata:

http://www.mindbodygreen.com/0-15992/10-habits-to-give-up-if-you-want-to-be-happy.html - fericirea

Like Share Share Tweet114634 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Spirit

Etichete: Constientizeaza, crucifere, fericire, lignani, sentimente,

Comentarii recente:
23 December 2014 20:30Raspunde

RENUNTA LA A JUDECA

claudia25 December 2014 15:31Raspunde

Sa renuntam sa-i etichetam pe ceilalti..chiar si pe noi de multe ori. E de preferat sa-i luam pe oameni asa cum sunt..si desigur si pe noi la fel.

Anonim13 April 2015 11:48Raspunde

Vivi e lascia vivere !

Masha13 April 2015 13:21Raspunde

La orgoliu.

Snejana14 April 2015 14:10Raspunde

Renunta la grija pentru ziua de miine. Renunta la ideea ca esti cuiva dator cu ceva. Renunta la lene.

Paula31 July 2015 13:41Raspunde

Renunta sa-i copii pe altii, sa fii la moda e o tampenie!

Ioh19 August 2015 22:34Raspunde

Renunta la mandrie fara sa o confuzi cu demnitatea ;renunta la tot ce-ti face rau si sa te inconjori daca e posibil de oameni care te respecta si iti aduc zilnic zambetul pe buze ;incearca sa razi zgomotos zilnic.....si inca ceva : nu lasa pe altii sa-ti plaseze problemele eliberandu-se de ele in contul tau !

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE