Ce au in comun aloe vera si castravetele amar? Pe langa faptul ca sunt plante exotice, s-a descoperit ca ambele au puternice beneficii medicinale. Studii recente arata ca atat aloe, cat si castravetele amar au impact pozitiv asupra diabetului si a hiperglicemiei.... Mai mult

Semințele de chia sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă, fiind extrem de bogate în nutrienți cu importante beneficii pentru corp și creier. Află 11 beneficii pentru sănătate ale semințelor de chia, dovedite științific.... Mai mult

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci, fiindcă aceste fructe gustoase sunt extrem de sănătoase. Cura este indicată că adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii, iritații, diaree, constipație. Descoperă care sunt cele mai importante beneficii pentru sănătate ale nucilor. ... Mai mult

Scortisoara este un condiment foarte apreciat atat pentru gustul sau deosebit, cat si pentru proprietatile terapeutice. Descopera cateva beneficii si utilizari ale scortisoarei, pe care nu cred ca le stiai.... Mai mult

... Mai mult

Tulsi, alt nume utilizat pentru busuiocul sfant, are o istorie bogata care incepe cu 3000 de ani in urma, in taramurile orientale. Mentionat in Rig Veda in jurul anului 1500 I.C., caracterul sacru al busuiocului sfant a fost slavit in Purana si este foarte apreciat in medicina ayurvedica. Afla ce beneficii are tulsi si cum poate fi comsumat.... Mai mult

E posibil ca leacul atat de mult cautat pentru diabetul de tip 1 sa fie atat de la indemana, mai exact chiar in bucatarie? Tot mai multe dovezi stiintifice duc la aceasta concluzie.... Mai mult

Ati auzit vreodata de astragalus? Daca nu, ar trebui sa o cautati, pentru ca radacina de astragalus este una dintre cele mai puternice plante de pe planeta, ce ajuta la intarirea imunitatii. ... Mai mult

... Mai mult

In timpul perioadei de iarna, dar si primavara, frigul si lipsa luminii solare reprezinta suficienti factori de slabire a mijloacelor naturale ale organismului de a se apara impotriva racelilor si gripelor. Din fericire, exista un remediu sigur si la indemana de a combate raceala si gripa: alimentele naturale. Acestea sunt bogate in minerale, vitamine si fitochimicale ce ajuta la intarirea sistemului imunitar, reducerea inflamatiilor si a simptomelor asociate racelii.... Mai mult

... Mai mult

Dacă singurul tău contact cu năutul este în salate sau în humus când și când, nu știi ce pierzi dacă nu profiți de beneficiile făinei de năut!... Mai mult