Comandă telefonic 0770 363 621 Contul meuDespre noiContact
MeniuCaută
Diete

Scortisoara - Beneficii si Utilizari

Scortisoara este un condiment foarte apreciat atat pentru gustul sau deosebit, cat si pentru proprietatile terapeutice. Descopera cateva beneficii si utilizari ale scortisoarei, pe care nu cred ca le stiai.

Scortisoara este de mai multe feluri. Diferentele de culoare, textura si gust intre tipurile de scortisoara - Ceylon, Cassia, Korintje sau Saigon - arata si diferente importante intre beneficiile pentru sanatate ale fiecarui tip.

Pe piata din România, vei gasi mai mult tipul de scortisoara chinezesc numit Cassia, care nu are beneficiile de sanatate descrise mai jos. Cel mai bun tip de scortisoara este scortisoara Ceylon, pe care te sfatuiesc sa o cauti si sa o folosesti pentru a te bucura de toate beneficiile descrise in acest articol. 

Ce nutrienti contine scortisoara?

O lingurita de pudra de scortisoara contine pana la 16% din DZR de mangan, 5% fibre, 3% fier si 3% calciu. Asadar, scortisoara este o sursa foarte buna de minerale.

 

Care sunt beneficiile scortisoarei pentru sanatatea ta?

Iata care sunt cele mai importante beneficii ale scortisoarei pentru sanatatea organismului tau:

Reduce inflamatia si coagularea sangelui

Scortisoara reduce coagularea nedorita a sangelui, care ar putea interfera cu o buna circulatie a acestuia.  Coagularea nedorita a sangelui poate duce de multe ori la aparitia unor boli si deterioreaza starea generala de sanatate.

Este un puternic antimicrobian

Scortisoara este antibacteriana, antifungica, antivirala si antiparazitara. Numeroase studii au dovedit eficienta scortisoarei in cazul unor virusi, printre care HIV, herpes si adenovirus. Rezultatele arata ca scortisoara arata a avea potential si contra cancerului.

Previne cancerul

Studiile arata rezultate promitatoare pentru scortisoara si uleiul de scortisoara in tratarea tumorilor, a cancerului gastric, melanoma, leucemie, cancer la colon si limfom.

Are efect antioxidant

Scortisoara este un puternic antioxidant. Intr-un studiu care a comparat activitatea antioxidanta a 26 de condimente, scortisoara a iesit castigatoare, depasind chiar binecunoscutele "superalimente" usturoi si oregano.

Previne aparitia diabetului

Scortisoara stabilizeaza zaharul din sange, contribuind la pierderea in greutate si poate preveni sau inversa diabetul si hipoglicemia.

Scade colesterolul LDL si trigliceridele

Studiile arata ca un consum regulat de scortisoara contribuie la o scadere semnificativa a nivelului de colesterol LDL si a trigliceridelor si la o crestere a colesterolului HDL (colesterolul bun).

Efect benefic asupra creierului

Traditia populara spune ca aroma de scortisoara vindeca depresia sezoniera. Consumul de scortisoara poate intarzia si incetini efectele bolii Alzheimer. Unii parinti folosesc scortisoara pentru tratarea copiilor cu ADHD.

Contribuie la o buna sanatate dentara

Proprietatile antibacteriene ale scortisoarei inlatura bacteriile daunatoare fara sa afecteze dintii sau gingiile. Incearca sa adaugi scortisoara in apa de gura sau pasta de dinti facute acasa. De asemenea, poti incerca clatirea cu ulei de cocos in care se adauga cateva picaturi de ulei de scortisoara.

Eficienta contra insectelor

Uleiul esential de scortisoara poate fi folosit pentru paduchi si pentru alungarea (sau eradicarea) furnicilor, capuselor, paianjenilor, gandacilor de bucatarie si tantarilor.

Combate micoza piciorului

Incearca uleiul de scortisoara in cazul infectiilor cutanate, inclusiv piciorul atletului. Proprietatile sale antimicrobiene inlatura usor ciuperca.

Contribuie la o buna digestie

Scortisoara este eficienta in tratarea indigestiei, a greturilor, vomei, durerilor de stomac, diareei si flatulentei. Elimina gazul in exces din stomac si intestine, inlatura aciditatea, ucide patogenii si actioneaza ca diuretic pentru a opri diareea. Amelioreaza sindromul intestinului iritabil, reduce greturile matinale si este considerata un tonic digestiv.

Amelioreaza crampele menstruale

Scortisoara s-a dovedit ca amelioreaza disconfortul si crampele menstruale.

Imbunatateste calitatea laptelui

Un consum regulat de scortisoara dupa nastere intarzie menstruatia, mai ales in combinatie cu alaptatul. Sunt persoane care cred ca scortisoara imbunatateste calitatea laptelui matern.

Benefica in masaj

Scortisoara este o substanta antiinflamatorie care, in combinatie cu un ulei purtator pentru masaj sau consumata ca atare , poate reduce si calma rigiditatea muschilor si a articulatiilor.

Ajuta la vindecarea ranilor

Uleiul de scortisoara are proprietati coagulante si poate opri sangerarea excesiva, ucide patogenii care pot cauza infectii si ajuta in procesul de vindecare.

Concluzii

Scortisoara pe care o ai in camara e posibil sa fie acolo de ani de zile, ceea ce inseamna ca si-a pierdut aroma si proprietatile. Daca este asa, atunci e bine sa-ti improspatezi rezervele de scortisoara si sa te bucuri de toate beneficiile ei, in moduri noi si creative. De asemenea, te sfatuim sa ai grija ce sortiment de scortisoara achizitionezi. Asa cum spuneam, folosind doar scortisoara Ceylon te poti bucura de aceste beneficii pentru sanatate.

Află mai multe despre diferența dintre Scorțișoara Ceylon și Scorțișoara Cassia.

Poți achiziționa acum Scorțișoară Ceylon pulbere 100% naturală, autentică, din Sri Lanka, de pe rafturile magazinului nostru verde viu. Scorțișoara Ceylon de la Golden Flavours este de foarte bună calitate, este vegană, fără gluten, aditivi, alergeni, fără organisme modificate genetic sau alte ingrediente nocive ascunse, doar pulbere naturală de scorțișoară Ceylon.

 

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

SURSE

http://www.organiclifestylemagazine.com/fight-cavities-and-gingivitis-naturally-with-homemade-diy-oral-health/

http://https//www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-cinnamon-oil.html

http://www.organicauthority.com/health/11-health-benefits-of-cinnamon.html

http://www.naturalnews.com/049208_scortisoara_health_benefits_inflammation_reduction.html#ixzz3WbBGD8Dl 

#diabet #digestie #proprietati #scortisoara

Ce au mai parcurs alti cititori...

Miere si scortisoara – tratamente naturale si beneficii pentru sanatate

Miere si scortisoara – tratamente naturale si beneficii pentru sanatate

Afinul, o planta cu beneficii importante pentru sanatate

Afinul, o planta cu beneficii importante pentru sanatate

Nautul, proprietati si utilizari

Nautul, proprietati si utilizari
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale, acces la tombole și concursuri exclusive...
Termeni și condițiiCookiesConfidențialitate GDPRDisclaimer
Copyright 2020 Viata Verde Viu | Produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase. Toate drepturile rezervate.